PLANTA FD-BIKE-004 Quickly Using Manual Download | Manualshive

Page: 1 / 23

background image

Мини велотренажёр для рук и ног

Mini exercise bike for arms and legs

PLANTA FD-BIKE-004

РУКОВОДСТВО

ПО

ЭКСПЛУАТАЦИИ

USING MANUAL

1

1
2
3
...
»

Summary of Contents for FD-BIKE-004

Page 1: ...Мини велотренажёр для рук и ног Mini exercise bike for arms and legs PLANTA FD BIKE 004 РУКОВОДСТВО ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ USING MANUAL 1 ...

Page 2: ... убрать застойные явления в ногах и вернёт мышцам тонус Регулярное использование мини велотренажёра поможет Вам улучшить качество жизни Мини велотренажёр PLANTA позволит Вам эффективно бороться с негативными последствиями малоподвижного образа жизни улучшить кровообращение и продлить молодость организма Также упражнения на этом педальном велотренажере это прекрасный способ реабилитации и комплексн...

Page 3: ...нных за их безопасность Дети могут использовать тренажёр только под присмотром взрослых Изделие предназначено только для использования в помещении Не размещайте мини велотренажёр в местах где он будет контактировать с прямыми солнечными лучами подвергаться воздействию высоких температур или чрезмерной влажности Не размещайте это устройство в узких местах и проходах где оно может стать препятствием...

Page 4: ...ОПИСАНИЕ ТРЕНАЖЕРА 4 ...

Page 5: ...авую и левую педали к рычагам педалей расположенных на основном корпусе Правая педаль обозначается меткой R а левая меткой L Прикрутите правую педаль по часовой стрелке к рычагу педали расположенному с правой стороны основного корпуса а затем прикрутите левую педаль против часовой стрелки к рычагу педали слева на основном корпусе тренажера После этого закрепите педали гаечным ключом 5 ...

Page 6: ...ные ножки тем самым снизив сцепление тренажёра с поверхностью Для устранения этого протрите нижнюю поверхность ножек влажной тряпкой а затем вытрите насухо Советы по установке педалей 1 При ввинчивании убедитесь что педаль установлена прямо 2 Проверните педаль таким образом чтобы попасть в резьбу 3 Если педаль не проворачивается плавно ни в коем случае не прилагайте ещё бóльшие усилия 4 Аккуратно ...

Page 7: ...ейками находится за пластиковой панелью на которой находится дисплей 1 2 3 Для того чтобы извлечь дисплей следуйте указаниям проиллюстрированным на схеме выше 1 На правом краю дисплея находится выемка за которую нужно потянуть пальцем или подходящим по размеру но не острым предметом до того момента когда дисплей начнёт выходить из гнезда 2 После того как дисплей начал свободно отделяться от корпус...

Page 8: ...ИЕ ПОКАЗАТЕЛЯ В ВРЕМЯ Общее время тренировки Р РАССТОЯНИЕ Общее расстояние в метрах за весь период тренировок с момента последнего сброса настроек Сброс осуществляется извлечением батареи питания Максимальное значение отображаемое на дисплее 9999 метров по достижению которого отсчёт начнётся с нуля Ш ШАГИ Количество шагов в течение текущей тренировки Максимальное значение 9999 шагов В Ш ВСЕГО ШАГО...

Page 9: ...шествии 4 5 минут если с тренажером не будет производиться никаких действий ВАЖНО Расчет количества сожженных калорий является приблизительным и не может считаться точным с медицинской точки зрения Рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом для определения оптимального количества сжигаемых калорий в день в зависимости от вашего физического состояния и планируемому времени спортивны...

Page 10: ...ренажера расположены близко к земле поэтому есть вероятность что ваши ступни могут касаться земли если вы будете сидеть на стуле низкой высоты При выполнении упражнений выберите стул кресло подходящей высоты 3 Использование для тренировки и разработки мышц рук Поместите устройство на стол или аналогичную устойчивую поверхность так чтобы оно было на уровне вашей груди и сядьте на устойчивый стул ли...

Page 11: ...редварительного уведомления изменять комплектующие части изделия не влияя при этом на основные технические параметры изделия Это может повлечь за собой изменениевесаигабаритовизделия нонеболеечемна 5 10 УТИЛИЗАЦИЯ В интересах охраны окружающей среды по завершении срока службы прибор нельзя утилизировать вместе с бытовыми отходами Утилизация должна производиться через соответствующие пункты сбора и...

Page 12: ...антия также теряет силу если в гарантийный период ремонт неисправногоизделия производился не уполномоченными на то лицами 6 Гарантийный срок 1 год 7 Срок службы 3 года Дата изготовления указана на упаковке Изготовитель WENZHOU MVM TECHNOLOGY CO LTD Вэнчьжоу МВМ Текнолоджи Ко Лтд Адрес Адрес 186 Феюнджиан роад округ Пучжоу район Лунвань Вэньчжоу 325011 Чжэцзян Китай Импортер Уполномоченная организа...

Page 13: ...d circulation and prolong the youth of the body Also exercise on this pedal stationary bike is a great way of rehabilitation and comprehensive health promotion for people who have undergone surgery or injury To maintain a healthy cardiovascular system it is recommended to exercise for at least 20 minutes a day For a week in total this will already be 2 5 hours a week more than 9 hours a month and ...

Page 14: ...eratures or excessive humidity Do not place this device in narrow places or aisles where it can become an obstacle preventing easy access Make sure the pedals are securely screwed on Using the treadmill with insufficiently secured pedals may damage the threads on the pedal levers Make sure the pedals are as tight as possible This is especially important if you are pedaling backwards Do not step on...

Page 15: ...DESCRIPTION OF THE SIMULATOR 15 ...

Page 16: ...edals to the pedal arms located on the main body The right pedal is indicated with an R mark and the left pedal with an L Screw the right pedal clockwise to the pedal lever located on the right side of the main body and then screw the left pedal counterclockwise to the pedal lever on the left side of the main body of the machine Then secure the pedals with a wrench 16 ...

Page 17: ...red to the rubberized feet thereby reducing the adhesion of the exercise machine to the surface To remedy this wipe the underside of the legs with a damp cloth and then wipe dry Pedal Installation tips 1 When screwing in make sure the pedal is straight 2 Rotate the pedal so that it engages the threads 3 If the pedal does not turn smoothly never use more force 4 Carefully unscrew the pedal 5 After ...

Page 18: ...connecting it from the socket The battery compartment is located behind a plastic panel that houses the display 1 2 3 To remove the display follow the directions illustrated in the diagram above 1 On the right edge of the display there is a notch for which you need to pull with your finger or a suitable but not sharp Object until the moment when the display starts to come out from the slot 2 After...

Page 19: ...ions INDICATOR ON DISPLAY INDICATOR DESCRIPTION OF INDICATOR В TIME Total workout time Р DISTANCE Total distance in meters for the entire training period from the moment last reset Resetting is done by removing the battery The maximum value shown on the display is 9999 meters upon reaching which the countdown will start from zero Ш STEPS Number of steps during the current workout The maximum numbe...

Page 20: ...f after 4 5 minutes if there is no operation on the treadmill IMPORTANT Calories burned are approximate and cannot be considered medically accurate It is recommended that you consult with your doctor or dietitian to determine the optimal amount of calories burned per day depending on your physical condition and the planned time of sports activities USING THE SIMULATOR Knob usage The resistance lev...

Page 21: ...orward For more stability the mini trainer pedals are close to the ground so there is a chance your feet may touch the ground if you sit in a low chair When exercising select a chair chair of a suitable height USAGE FOR ARMS MUSCLE TRAINING Place the device on a table or similar stable surface so that it is at your chest level and sit on a stable chair facing it make sure the device is at a comfor...

Page 22: ...omponent parts of the product without affecting the main technical parameters of the product This may entail a change in the weight and dimensions of the product but not more than 5 10 DISPOSAL In the interest of environmental protection at the end of its useful life the appliance must not be disposed of with household waste Disposal must be carried out at the applicable collection point for the r...

Page 23: ... by unauthorized persons 6 The warranty period is 1 year 7 Service life 3 years The date of manufacture is indicated on the packaging Manufacturer WENZHOU MVM TECHNOLOGY CO LTD Wenzhou MVM Technology Co Ltd Address No 186 Feyunjian Road Puzhou District Longwan District Wenzhou 325011 Zhejiang China Importer Authorized Organization LLC PALLADA 111675 Moscow city Rudnevka street building 4 p IV to 1...

Reviews:

No comments

Related manuals for FD-BIKE-004

Brand: York Fitness Pages: 26

Brand: Everlast Pages: 20

Brand: BH FITNESS Pages: 42

NordicTrack GX 4.4 PRO

Brand: ICON Health & Fitness Pages: 27

Brand: Impex Pages: 18

Brand: Impex Pages: 19

Brand: ProForm Pages: 20

Brand: Nautilus Pages: 46

Brand: Body Sculpture Pages: 17

Brand: CycleOps Pages: 126

FORTIS FSMNPFDLBKA

Brand: Kogan Pages: 12

Brand: Diamondback Pages: 2

Brand: cecotec Pages: 25

Brand: cecotec Pages: 33

Brand: Life Span Pages: 16

Brand: Taurus Pages: 44

Brand: Bally Pages: 6

Brand: Christopeit Sport Pages: 60

Brands by name

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Popular brands

Load more brands