14
DE STICKER MET WAARSCHUWING PLAKKEN
Deze waarschuwing bestaat ook in diverse talen op
het inbegrepen vel. Plak de sticker met uw taal op het
bedieningspaneel.
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel van de loopband biedt een in-
drukwekkende keuze aan functies die zijn ontwikkeld
om uw oefeningen effectiever en prettiger te maken. U
kunt wanneer u de handmatige instelling kiest de snel-
heid en de hellingstand van de loopband veranderen
door een druk op een toets. Tijdens de oefening zal
het bedieningspaneel doorlopende feedback over uw
oefening geven. U kunt uw hartslag zelfs meten met
gebruik van de handgreep polssensor of de optionele
borstkas-polssensor (zie pagina 22 voor informatie
over de optionele borstkas polssensor).
Het bedieningspaneel biedt tevens zestien
voorafïngestelde oefeningen. Elke oefening beheert
automatisch de snelheid en de helling van de loop-
band als het u door een effectieve oefeningsessie
begeleidt. U kunt zelfs uw eigen aangepaste oefenin-
gen creëren en deze opslaan voor toekomstig gebruik.
Het bedieningspaneel biedt ook nog twee oefeningen
voor de hartslag aan die de snelheid en de helling-
stand van de loopband regelen om uw hartslag bij uw
na te streven hartslag te houden.
Het bedieningspaneel biedt ook het nieuwe iFit interac-
tieve workout-systeem. Het iFit interactieve train-
ingssysteem kan worden gecombineerd met
iFitkaarten met trainingsprogramma's die zijn on-
twikkeld om u te helpen specifieke fitnessdoelen te
bereiken. Bijvoorbeeld, verlies ongewenste kilos met
het 8-weken Weight Loss programma. iFit regelt au-
tomatisch de loopband terwijl de stem van een per-
soonlijke trainer u door iedere stap van uw oefening
leidt. IFit kaarten zijn apart beschikbaar.
Om iFit
kaarten te kopen gaat u naar www.iFit.com of belt
u het telefoonnummer op de voorkant van deze
handleiding. IFit kaarten zijn ook in geselecteerde
winkels verkrijgbaar.
U kunt ook naar uw favoriete oefen-muziek of au-
dioboeken luisteren op het extra stereo geluidssys-
teem van het bedieningspaneel.
Raadpleeg pagina 15
om de stroom in te schakelen
.
Zie pagina 15
om de handmatige instelling te ge-
bruiken
. Zie pagina 17
om een voorafïngesteld
prozgramma te gebruiken
. Zie pagina 18
om een
programma voor de hartslag te gebruiken
. Zie pag-
inaʼs 19 en 20
om uw eigen aangepaste programma
in te stellen en te gebruiken
. Zie pagina 21
om een
iFit oefening te doen
. Zie pagina 21
om het stereo
geluidssysteem te gebruiken
. Zie pagina 22
om de
informatie instelling te gebruiken
.
Audio
Jack
DIAGRAM VAN HET BEDIENINGSPANEEL