NordicTrack Incline Trainer X11i Interact Treadmill (Spanish) Manual Del Usuario Download Page 4

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15. Mantenga el cable eléctrico y el supresor 

contra sobretensiones alejado de las superfi-

cies calientes.

16. Nunca mueva la banda para caminar mien-

tras el aparato esté apagado. No ponga a 

funcionar su entrenador inclinable si el cable 

eléctrico o el enchufe están dañados o si el 

entrenador inclinable no está funcionando 

correctamente. (Vea la sección PROBLEMAS 

en la página 27 si el entrenador inclinable no 

está funcionando correctamente.)

17. Lea, entienda y pruebe el procedimiento de 

parada de emergencia antes de usar el entre-

nador inclinable (vea CÓMO ENCENDER LA 

CORRIENTE en la página 16.)

18. Nunca ponga en funcionamiento el entre-

nador inclinable mientras esté parado en 

la banda para caminar. Sujete siempre las 

barandas cuando haga ejercicios en el entre-

nador inclinable.

19. El entrenador inclinable es capaz de alcanzar 

altas velocidades. Ajuste la velocidad gradu-

almente para evitar cambios repentinos de 

velocidad.

20. El monitor de ritmo cardíaco no es un dis-

positivo médico. Existen varios factores, 

incluido el propio movimiento de la persona 

al hacer ejercicio, que pueden afectar la 

precisión de las lecturas del ritmo cardíaco. 

El monitor de ritmo cardíaco está diseñado 

únicamente como ayuda para el ejercicio, 

determinando las tendencias del ritmo 

cardíaco en general.

21. Nunca deje el entrenador inclinable sin 

atención mientras esté en funcionamiento. 

Siempre retire la llave, coloque el interruptor 

en la posición de apagado (ver el dibujo de 

la página 5 para la ubicación del interruptor) 

y desenchufe el cable eléctrico cuando el 

entrenador inclinable no esté en uso.

22. No intente mover el entrenador inclinable 

hasta que no esté ensamblado correcta-

mente. (Vea la sección MONTAJE en la 

página 7 y CÓMO MOVER EL ENTRENADOR 

INCLINABLE en la página 26.) Usted debe 

poder levantar cómodamente 20 kg para 

subir, bajar o mover el entrenador inclinable.

23. Nunca inserte objetos en ninguna abertura 

del entrenador inclinable.

24. Inspeccione y apriete apropiadamente 

todas las piezas del entrenador inclinable 

regularmente.

25. 

PELIGRO:

 Desconecte siempre el 

cable eléctrico después de usar el entrena-

dor inclinable, antes de limpiarlo y antes de 

realizar operaciones de mantenimiento o 

ajuste descritas en este manual. Nunca retire 

la cubierta del motor a menos que sea bajo 

la dirección de un representante de servicio 

autorizado. Otros servicios, que no estén 

incluidos en los procedimientos de este 

manual, se deben llevar a cabo solamente 

por un representante de servicio autorizado.

26. El ejercitar de más puede causar lesiones 

serias o incluso la muerte. Si experimenta 

mareos o siente dolor mientras hace ejerci-

cios, deténgase inmediatamente y descanse.

GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES

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Page 1: ...rencias Calcoman a con el N mero de Serie PREGUNTAS Si tiene alguna pregunta o si faltan piezas o alguna pieza ha resultado da ada por favor comun quese con el establecimiento donde com pr este produc...

Page 2: ...oman as pueden no mostrarse en su tama o real 271317 COLOCACI N DE LAS CALCOMAN AS DE ADVERTENCIA COLOCACI N DE LAS CALCOMAN AS DE ADVERTENCIA 2 PRECAUCIONES IMPORTANTES 3 ANTES DE COMENZAR 5 TABLA DE...

Page 3: ...rio apropiado cuando use el entrenador inclinable No use ropa suelta que pueda engancharse en cualquier parte del entrenador inclinable Se recomienda ropa deportiva ajustada para hombres y mujeres Uti...

Page 4: ...endencias del ritmo card aco en general 21 Nunca deje el entrenador inclinable sin atenci n mientras est en funcionamiento Siempre retire la llave coloque el interruptor en la posici n de apagado ver...

Page 5: ...e este manual Para ayudarnos a asistirlos anote el n mero de modelo y el n mero de serie del producto antes de contactarnos El n mero del modelo y la ubicaci n del n mero de serie se muestran en la po...

Page 6: ...ste manual El n mero que aparece despu s del par ntesis es la cantidad necesaria para el montaje Nota Si no encuentra alguna de las piezas en la bolsa de piezas compruebe si ha sido previamente conect...

Page 7: ...77 El montaje requiere dos personas Coloque todas las piezas en un rea despejada y quite el material de empaque No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje est terminado Tras el e...

Page 8: ...lla 3 8 8 dentro del Montante Vertical 77 derecho Apriete parcialmente ambos Tornillos y a continuaci n apri telos completamente Fije el otro Montante Vertical no se muestra como se describe arriba No...

Page 9: ...ear los orificios Luego apriete los dos Tornillos 8 x 1 102 Fije el Montante Vertical Izquierdo no se muestra a la Barra Cruzada de la Consola 101 en el otro lado del entrenador inclinable como se des...

Page 10: ...Cable de Pulso L Primero apretar parcialmente 93 77 8 Cable de Pulso R Montaje de la Consola 6 Apriete dos Tornillos 8 x 3 4 1 en la Base de la Consola 87 No apriete demasiado los Tornillos Identifiqu...

Page 11: ...proviene del Montaje de la Baranda Izquierda en el orificio de la parte superior del Montante Vertical y tire de ste sac ndolo por el extremo del Montante Vertical Coloque el Montaje de la Baranda Izq...

Page 12: ...la Cubierta Exterior Izquierda 106 Luego sujete la Cubierta Interior Izquierda contra el Montante Vertical 77 izquierdo A continuaci n sujete la Cubierta Exterior Izquierda contra la Cubierta Interior...

Page 13: ...n didos no lo exponga a temperaturas arriba de 50 C o bajo 10 C No doble o estire excesivamente el sensor cuando use o guarde el monitor de frecuencia card aca Para limpiar el sensor use una toalla mo...

Page 14: ...ente instalado y conectado a tie rra de acuerdo con los c digos y ordenanzas locales El tomacorriente debe estar en un circuito nominal de 120 voltios capaz de conducir 15 amperes o m s Para evitar la...

Page 15: ...el entrenador inclinable a medida que le gu a a trav s de una sesi n de entrenamiento efectiva Adem s puede ajustar las metas de calor as tiempo distancia o ritmo Cuando se utilice la funci n manual s...

Page 16: ...ve no sale de la consola ajuste la posici n del gancho C MO USAR LA PANTALLA T CTIL La consola presenta una tableta con una pantalla t ctil a todo color La informaci n siguiente le ayudar a familiariz...

Page 17: ...alla El explorador se abrir en la p gina de inicio de iFit com Toque el bot n Buy Now comprar ahora para abrir una cuenta iFit Si dispone de un c digo de activaci n seleccione la opci n Code activatio...

Page 18: ...Cambie la inclinaci n del entrenador inclinable seg n lo desee Para cambiar la inclinaci n del entrenador inclin able pulse los botones para aumentar y disminuir Incline inclinaci n o uno de los boton...

Page 19: ...ograr una lectura de su ritmo card aco lo m s precisa posible contin e sujetando los contactos durante unos 15 segundos 7 Si lo desea puede encender el ventilador El ventilador presenta m ltiples ajus...

Page 20: ...alice el ltimo segmento La banda para caminar se ralentizar hasta detenerse y se mostrar un resumen del entrenamiento en la pantalla Tras visualizar el resumen del entrenamiento toque el bot n Finish...

Page 21: ...omenzar para comenzar el entrenamiento Unos instantes despu s de tocar el bot n la banda para caminar comenzar a mov erse Sost ngase de las barandas y comience a caminar El entrenamiento funcionar de...

Page 22: ...uno de los botones iFit en la consola Para cambiar de usuario dentro de la cuenta toque el bot n usuario situado cerca de la esquina inferior derecha de la pantalla Antes de que se descarguen entrena...

Page 23: ...co una vez que la actualizaci n haya terminado 7 Active o desactive la funci n de demostraci n en pantalla La consola presenta un modo de demostraci n en pantalla dise ado para ser usado si el entre n...

Page 24: ...eccione la funci n de mantenimiento En el men principal ajustes toque el bot n Maintenance mantenimiento para entrar a la fun ci n de mantenimiento La pantalla principal de la funci n de mantenimiento...

Page 25: ...o aparezca una lista de redes toque la red deseada Nota Deber conocer el nombre de su red SSID Si su red tiene una contrase a deber conocerla tambi n Un cuadro de informaci n le preguntar si desea con...

Page 26: ...ci n de su reproductor de MP3 lector de CD u otro repro ductor personal de audio Seguidamente ajuste el volumen de su reproductor personal de audio o pulse los botones para aumentar y disminuir el vol...

Page 27: ...r nuevamente b Aseg rese de que el cable el ctrico est conec tado Si el cable el ctrico est enchufado descon ctelo espere cinco minutos y vuelva a conectarlo c Extraiga la llave de la consola y luego...

Page 28: ...s lubricante consulte la portada de este manual d Si la banda para caminar contin a perdiendo veloci dad cuando se camina sobre ella por favor vea la portada de este manual S NTOMA La banda est descen...

Page 29: ...miento Ejercicios Aer bicos Si su objetivo es fortalecer su sistema cardiovascular debe realizar ejercicios aer bi cos una actividad que requiere grandes cantidades de ox geno durante periodos de tiem...

Page 30: ...a 59 1 Cubierta de lo Electr nico 60 2 Espaciador del Motor de Inclinaci n 61 1 Charola Ventral Delantera 62 1 Pasamanos de Plataforma Izquierdo 63 1 Cubierta Superior del Motor de Inclinaci n 64 1 Mo...

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