Microlife BP W90, Manual

Page: 164 / 207

162
1. Tansiyon Ölçümü ve Kendi Kendine Ölçüm Hakk ı nda
Önemli Gerçekler

Tansiyon
ile, kalp taraf
ı
ndan pompalanan ve atardamarlardan
akan kan
ı
n bas
ı
nc
ı
ifade edilmektedir. Her zaman iki de
ğ
er olan
büyük tansiyon
(üst) de
ğ
eri ve
küçük tansiyon
(alt) de
ğ
erinin
ölçümleri yap
ı
l
ı
r.
 Ayg
ı
t, ayn
ı
zamanda,
nab ı z say ı s ı
n
ı
da gösterir (kalbin bir dakika-
daki at
ı ş
say
ı
s
ı
).

Sürekli yüksek tansiyon de ğ erleri, sa ğ l ı ğ ı n ı za zarar verebilir
ve doktorunuz taraf ı ndan tedavi edilmesi gerekir!
 Ölçüm de
ğ
erlerini her zaman doktorunuza bildirin ve ola
ğ
and
ı ş ı
bir
ş
ey fark etti
ğ
inizde ya da emin olmad
ı ğ ı
n
ı
z bir durum söz
konusu oldu
ğ
unda doktorunuza dan
ı ş ı
n.
Kesinlikle tek bir
tansiyon ölçüm sonucuna güvenmeyin.

Birkaç etmen, bilekten yap ı lan ölçümlerin do ğ rulu ğ unu etki-
leyebilir.
Baz
ı
durumlarda, sonuç, üst koldan yap
ı
lan ölçümden
farkl
ı
olabilir. Bu nedenle, bu de
ğ
erleri üst koldan yap
ı
lan ölçüm
sonuçlar
ı
ile kar
ş ı
la
ş
t
ı
rman
ı
z
ı
ve doktorunuzu durumdan haberdar
etmenizi öneririz.

Ölçüm sonuçlar
ı
n
ı
z
ı
ürünle birlikte verilen
tansiyon günlü ğ ü
ne
girin. Böylece, doktorunuz sonuçlar
ı
h
ı
zl
ı
biçimde gözden geçire-
bilir.
 Normalin üzerindeki
yüksek tansiyon de ğ erlerinden
kaynak-
lanan birçok durum söz konusudur. Doktorunuz, bunlar
ı
ayr
ı
nt
ı
la-
r
ı
yla aç
ı
klayacak ve gerekli görürse tedavi edilmelerini önere-
cektir.
İ
laç tedavisinin yan
ı
s
ı
ra gev
ş
eme teknikleri, kilo verme ve
egzersiz ile de tansiyonunuzu dü
ş
ürebilirsiniz.
 Hiçbir sart alt ı nda ilaçlar ı n ı z ı n dozunu art ı rmamal ı ve dokto-
runuza dan ı ş madan bir tedaviye ba ş lamamal ı s ı n ı z.

Bedensel efor ve kondisyona ba
ğ
l
ı
olarak, tansiyonda günden
güne geni
ş
dalgalanmalar ya
ş
anabilir.
Bu nedenle, ölçümlerinizi
her zaman sakin bir ortamda ve kendinizi rahat hissetti ğ i-
nizde yapmal ı s ı n ı z!
Biri sabah di
ğ
eri ak
ş
am olmak üzere günde
en az iki kez ölçüm yap
ı
n.
 K
ı
sa aral
ı
klarla yap
ı
lan iki ölçüm sonras
ı
nda, oldukça
farkl ı
sonuçlar
al
ı
nmas
ı
son derece normaldir.
 Doktorunuz ya da eczac
ı
n
ı
z taraf
ı
ndan veya evde yap
ı
lan
ölçümler aras
ı
ndaki
sapmalar
, söz konusu durumlar tamamen
farkl
ı
oldu
ğ
u için, oldukça normaldir.
 Birkaç ölçüm
yap
ı
lmas
ı
, tek bir ölçüme nazaran çok daha net bir
foto
ğ
raf ortaya koyar.
 İ
ki ölçüm aras
ı
nda en az 15 saniyelik
k ı sa bir ara verin
.

Hamilelik
döneminde çok de
ğ
i
ş
iklik gösterdi
ğ
i için tansiyonunuzu
düzenli kontrol etmeniz gerekmektedir.