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8. Hauptmenü
Wischen Sie, ausgehend vom Homescreen, von unten nach oben über das Dis-
play, um durch die Menüpunkte zu blättern.
Tippen Sie den gewünschten Menüpunkt an, um das jeweilige Untermenü zu
öffnen.
Tippen Sie auf dieses Symbol, um die Datenanzeigen zu den folgenden
Tageswerten zu öffnen:
–
Schrittanzahl,
–
Bewegungserinnerung
**
,
–
zuletzt gemessene Herzfrequenz,
–
Ruheherzfrequenz,
–
Blutsauerstoffsättigung,
–
verbrauchte Kalorien,
–
zurückgelegte Entfernung,
–
Gesamtdauer der Aktivitäten,
–
Schlafdauer.
Tippen Sie hierauf, um eine Sportart für Ihre Aktivitätsaufzeichnung aus-
zuwählen (siehe „10.3. Aktivitätsaufzeichnung“ auf Seite 19).
Tippen Sie hierauf, um eine aktuelle Herzfrequenzmessung durchzufüh-
ren.
Tippen Sie hierauf, um eine aktuelle Messung der Blutsauerstoffsätti-
gung durchzuführen.
Tippen Sie auf dieses Symbol, um eine Atementspannungsübung
durchzuführen.
Wischen Sie von rechts nach links oder von links nach rechts über das
Display, um eine Übungsdauer zwischen 1-5 Minuten auszuwählen.
Tippen Sie auf , um die Übung zu starten.
Sie erhalten nun für die gewählte Dauer Displayanweisungen sowie hap-
tische Vibrationsanweisungen, wann Sie ein- bzw. ausatmen sollen, um ei-
nen Entspannungszustand zu erreichen.
Um die Übung zu unterbrechen, tippen Sie auf das Touchfeld. Tippen
Sie in der darauf folgenden Anfrage auf
, um die Übung zu beenden
oder auf
, um die Übung fortzusetzen.
**
Nutzen Sie die MEDION® Fitness App, um eine Bewegungserinnerung zu
progammieren.
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