33
PRIMA UTILIZARE
• Asiguraţi-vă că aparatul stă pe o suprafaţă plană, orizontală şi stabilă, cu o distanţă de cel puţin 100 cm de pereţi sau de alte
obiecte.
• Când utilizaţi aparatul pentru prima dată, trebuie să vă aşezaţi pe un scaun, iar picioarele să le puneţi pe aparat. Acum porniţi
aparatul pentru a testa intensitatea mişcărilor; în felul acesta vă puteţi obişnui cu vibraţiile şi modul de funcţionare selectat.
• La antrenamente, purtaţi neapărat îmbrăcăminte şi încălţăminte confortabilă.
ATENȚIE:
În caz de podele sensibile (de ex. parchet) recomandăm să se pună o saltea de gimnastică rezistentă sau un covor
corespunzător sub aparat. Acest lucru previne deteriorarea și decolorarea podelei.
Figura 5
MODURI DE FUNCŢIONARE
VibroShaper Compact vă pune la dispoziţie două moduri de funcţionare: modul manual şi cel
automat. În ambele moduri puteţi utilizat benzile de rezistenţă (18).
Pentru utilizarea benzilor de rezistenţă rabataţi înainte suporţii pe partea frontală a aparatului
şi suspendaţi cârligele de siguranţă în deschideri, aşa cum este ilustrat în figura 5.
Modul manual:
Utilizatorul poate seta durata şi ritmul exerciţiului, pentru a-l adapta la
necesităţile sale. Când se utilizează acest mod, urmaţi următoarele instrucţiuni:
1. Conectaţi aparatul într-o priză. Conectaţi comutatorul de alimentare (3).
2. Apăsaţi butonul „ON“ de pe panoul de comandă (14) sau butonul (1) de pe telecomandă.
3. Mai întâi selectaţi durata exerciţiului, aceasta poate fi între 1 şi 10 minute. Pentru prelungirea cu câte un minut apăsaţi butonul
(10) de pe panoul de comandă sau butonul corespunzător
de pe telecomandă. Pentru a scurta timpul, acţionaţi butonul de
pe panoul de comandă (11) sau butonul corespunzător
de pe telecomandă. În afişajul timpului (7) apare durata de timp
rămasă a exerciţiului.
4. Începeţi exerciţiul prin acţionarea butonului (16) de pe panoul de comandă sau butonului de pe telecomandă.
5. Acum puteţi alege ritmul vibraţiilor. Nivelurile ritmului variază de la 1 la 99. Pentru a seta ritmul la nivelul dorit, acţionaţi butonul
(12) de pe panoul de comandă sau butonul corespunzător
de pe telecomandă. Pentru reducerea ritmului, acţionaţi butonul
(14) de pe panoul de comandă sau butonul corespunzător
de pe telecomandă.
6. Puteţi de asemenea realiza o selecţie rapidă a ritmului cu ajutorul butonului M de pe telecomandă, în acest timp puteţi sări la
nivelurile 90, 60 şi 30.
7. În orice moment puteţi încheia exerciţiul prin acţionarea butonului (17) de pe panoul de comandă sau a butonului
corespunzător de pe telecomandă. După ce aţi terminat exerciţiul, deconectaţi aparatul prin acţionarea butonului (14) de pe
panoul de comandă sau a butonului (1) de pe telecomandă.
Tabelul 1 prezintă recomandarea de antrenament pentru antrenamentul manual.
Modul automat:
Aparatul execută un program de exerciții presetat, la care viteza și timpul nu pot fi modificate. Când utilizați acest
mod, urmați următoarele instrucțiuni:
1. Conectaţi aparatul într-o priză. Conectaţi comutatorul de alimentare (3).
2. Acţionaţi butonul „On“ de pe panoul de comandă (14) sau butonul de pe telecomandă.
3. Sunt disponibile 3 programe de exerciţii (P1, P2, P3) diferite pentru selecţie; acţionaţi pe panoul de comandă în mod repetat
butonul (15) sau pe telecomandă în mod repetat butonul până ce pe afişajul programului (7) apare programul dorit.
4. Tabelul 2 prezintă ritmul exerciţiului fiecărui program în funcţie de durată.
5. Dacă aţi selectat programul dorit, începeţi exerciţiul prin acţionarea (16) de pe panoul de comandă sau de pe telecomandă.
6. Acţionaţi butonul (17) de pe panoul de comandă sau butonul corespunzător de pe telecomandă pentru a opri în orice
moment aparatul. Dacă încheiaţi exerciţiul, deconectaţi aparatul prin acţionarea (14) de pe panoul de comandă sau butonului
corespunzător de pe telecomandă.
ÎNTREŢINEREA ŞI CURĂŢAREA
• Înainte de a curăţa aparatul, trebuie să vă asiguraţi că comutatorul de alimentare se află în poziţia OFF şi cablul de alimentare
este scos din priză.
• Puteţi utiliza o mătură curată şi uscată sau o perie pentru a îndepărta praful de pe aparat.
• Suprafaţa de călcare poate fi curăţată cu o cârpă umedă.
• Nu curăţaţi aparatul cu materiale corozive - pericol de deteriorare.
• Curăţaţi telecomanda cu o cârpă curată.
• Dacă aparatul nu este folosit o perioadă de timp prelungită, introduceţi-l în cutia de ambalare şi păstraţi-l într-un loc uscat şi
răcoros. Scoateţi bateriile din telecomandă.
• Dacă VibroShaper Compact prezintă o defecţiune, urmaţi instrucţiunile din secţiunea „Remedierea defecţiunilor“. Dacă
problema persistă, vă rugăm să contactaţi serviciul pentru clienţi.
• Nivelul de siguranţă al aparatului poate fi menținut, numai dacă este reverificat periodic pentru daune şi uzură. Dacă o piesă
a aparatului este defectă, nu o înlocuiţi în regim propriu ci adresaţi-vă serviciului nostru de asistenţă clienţi (informațiile de
contact sunt pe pagina din spate). Nu folosiţi aparatul mai departe până la readucerea sa în parametri. Îndeosebi trebuie
verificate periodic benzile de rezistență.
M28996_Vibroshaper_Manual_20220302_BH.indd 33
M28996_Vibroshaper_Manual_20220302_BH.indd 33
02.03.22 11:04
02.03.22 11:04
