ÉTEL TÍPUSA
ÉTEL H
Ő
MÉRS.
KONYHAEDÉNY
SÚLYHATÁR
ELKÉSZÍTÉS
MÓDJA
1. héjas burgonya
szobah
ő
mérséklet
üvegtálca
0,1 kg – 1,0 kg
Válasszon közepes méret
ű
(170-200 g) burgonyákat. Mossa meg és
szárítsa meg
ő
ket, majd egy villával szurkálja meg
ő
ket több helyen.
Helyezze a burgonyákat egy üvegtálcára. Állítsa be a súlyszintet, majd
nyomja meg az indítógombot. Sütés után vegye ki a burgonyákat a süt
ő
b
ő
l,
és háztartási fóliával letakarva hagyja
ő
ket állni 5 percig.
2. friss zöldségek
szobah
ő
mérséklet mikrohullámú
süt
ő
ben
használható edény
0,2 kg – 0,8 kg
Helyezze a zöldségeket mikrohullámú süt
ő
ben használható edénybe.
Öntsön vizet az edénybe és fedje le háztartási fóliával. F
ő
zés után keverje
meg a zöldségeket és hagyja állni 2 percig. A vizet a zöldség
mennyiségét
ő
l függ
ő
en adagolja az alábbiak szerint:
ELKÉSZÍTÉS
MÓDJA
Válasszon közepes méret
ű
(170-200 g) burgonyákat. Mossa meg és
szárítsa meg
ő
ket, majd egy villával szurkálja meg
ő
ket több helyen.
Helyezze a burgonyákat egy üvegtálcára. Állítsa be a súlyszintet, majd
nyomja meg az indítógombot. Sütés után vegye ki a burgonyákat a süt
ő
b
ő
l,
és háztartási fóliával letakarva hagyja
ő
ket állni 5 percig.
ELKÉSZÍTÉS
MÓDJA
Válasszon közepes méret
ű
(170-200 g) burgonyákat. Mossa meg és
szárítsa meg
ő
ket, majd egy villával szurkálja meg
ő
ket több helyen.
Helyezze a burgonyákat egy üvegtálcára. Állítsa be a súlyszintet, majd
nyomja meg az indítógombot. Sütés után vegye ki a burgonyákat a süt
ő
b
ő
l,
és háztartási fóliával letakarva hagyja
ő
ket állni 5 percig.
Használandó
Étel-kategória
Étel hŒmérséklet
Mennyiség határ
Utasítások
eszköz
1.
2.
3.
Szoba-
hŒmérséklet
Szoba-
hŒmérséklet
Fagyos
Forgótányér
Forgótányér
Forgótányér
Mossa és szárítsa meg, majd egy villával szurkálja meg a
krumplikat. Helyezzen a forgótányérra három
papírtörölközŒt, és erre tegye rá a krumplikat.
A fŒzés befejezése után hagyja állni 5 percig.
Helyezze az elŒkészített zöldségeket egy megfelelŒ méretı
edénybe.
Minden 0,2 kg-nyi zöldséghez adjon 30 ml vizet.
A fŒzés befejezése után hagyja állni 2 percig.
Helyezze az elŒkészített mélyhıtött zöldségeket egy
megfelelŒ méretı edénybe. Minden 0,2 kg-nyi zöldséghez
adjon 30 ml vizet. Fedje le az edényt és állítsa a forgótányér
közepére.
A fŒzés befejezése után hagyja állni 2 percig.
Fagyasztott zöldség
Héjában fŒtt krumpli
~ 1,0 kg
~
0,8 kg
0,2 kg
~
0,8 kg
Szoba-
hŒmérséklet
0,1 kg
~
0,3 kg
Mikro-
hullámozható
tál
Hıtött
~
0,6 kg
Mikrohullámoz
ható
tepsiforma
4.
Mossa meg és áztassa be 30 percig a rizst. Helyezze a rizst és a
vizet 1/4 - 1 teáskanál sóval kiegészítve egy nagyméretı, mély tálba.
** Rizs -- FŒzés után keverje meg és hagyja állni 5-10 percig
(lefedve).
Egyben készített hal, halsteak
– Olajos húsú halak : lazac, makréla
– Fehér húsú halak: tŒkehal, nyelvhal
Egyetlen rétegben helyezze a halat a nagymértı, mikrohullámozható
formába. Szorosan fedje le az edényt mıanyag fóliával. Szúrjon
lyukakat a fóliába. Helyezze az ételt a forgótányérra. Állítsa be a
tömeget, és nyomja meg a Start gombot. A fŒzés befejeztével vegye ki
az ételt a sütŒbŒl, majd tálalás elŒtt hagyja állni 3 percig.
rizs
0,2 kg
Tömeg
Rizs
Tészta
Víz
100 g
180 ml
300 ml
200 g
330 ml
600 ml
300 g
480 ml
1200 ml
FedŒ
Igen
Nem
Friss zöldség
5.
Friss hal
0,2 kg
0,2 kg
(Ac-1)
(Ac-
4
)
(Ac-3)
(Ac-2)
(Ac-
5
)
57