Klarfit 10027065, Manual, Page: 37 / 40

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Console d’entraînement
Éléments de commande et fonctions
ENTER
• Appuyer sur cette touche en mode Stop (Affi chage : « Stop ») pour accéder
à la sélection du programme ;
• Dans les menus ou après une saisie : confi rmer le point sélectionné ou
l’entrée saisie ;
• Appuyer sur cette touche en mode Start (Affi chage : « Start ») pour affi -
cher
a) Le tempo
b) Le RPM (tours par minute) ou
c) Les deux en alternance
• Dans tous les modes rester appuyer pendant deux secondes pour eff acer
tous les réglages.
START / STOP
• Démarrer et arrêter le programme
• Rester appuyer pendant deux secondes pour eff acer tous les réglages.
UP (haut)
• En mode Stop ou pour toute modifi cation : sélectionner la prochaine valeur
plus élevée ou l’entrée précédente.
• Pendant l’entraînement : augmentation de la résistance de l’entraînement.
DOWN (dessous)
• En mode Stop ou pour toute modifi cation : sélectionner la prochaine valeur
plus basse ou l’entrée suivante.
• Pendant l’entraînement : diminution de la résistance de l’entraînement.
PULSE RECOVERY
Appuyer sur cette touche pour mesure le niveau de forme actuel (« Pulse Reco-
very Test » : informe sur l’état de forme de l’utilisateur avec le rétablissement
de la fréquence cardiaque au repos). Appuyer de nouveau sur cette touche pour
arrêter cette fonction.
Utilisation
Brancher l’adaptateur secteur sur une prise et brancher la console d’entraînement. Lorsque celui-ci est
connecté, il s’allume automatiquement en émettant un bip sonore.
Programmes