INTERSPORT ENERGETICS PR 4.9, Manual

Page: 30 / 109

30
ΞΔΚΗΝΩΝΣΑ΢
΢ΖΜΔΗΩ΢Ζ:
1. Βεβαησζείηε φηη ηίπνηα δελ εκπνδίδεη ηελ θίλεζε ηνπ δηαδξφκνπ.
2. ΢πλδέζηε ην θαιψδην ηξνθνδνζίαο θαη ελεξγνπνηήζηε ηνλ δηάδξνκν.
3. ΢ηαζείηε παηψληαο ζηαζεξά ζηα δχν πιατλά πιαζηηθά δεμί θαη αξηζηεξφ.
4. Πξνζαξκφζηε ην clip απφ ην θιεηδί αζθαιείαο πάλσ ζην ξνχρν ζαο.
5. Βάιηε ην θιεηδί αζθαιείαο ζηελ νπή πάλσ ζηελ θνλζφια, θαη ζηε ζπλέρεηα ν δηάδξνκνο ζα είλαη έηνηκνο γηα λα μεθηλήζεη.
6. Τπάξρνπλ θνπκπηά ξχζκηζεο θαη ζηηο δχν ρεηξνιαβέο, δεμηά είλαη ε ηαρχηεηα + θαη ηαρχηεηα-,
αξηζηεξά είλαη ε αλσθέξεηα + θαη αλσθέξεηα -, φπνπ εθηεινχληαη νη ίδηεο ιεηηνπξγίεο φπσο θαη ζην θνκπηνχηεξ ηνπ δηαδξφκνπ.
7. Καηά ηε δηάξθεηα ηεο πξνπφλεζε ζαο ζε νπνηαδήπνηε ιεηηνπξγία φηαλ παηάηε ην θνπκπί STOP ν δηάδξνκνο ζα ζηακαηήζεη,
αλ ζέιεηε λα ζπλερίζεηε ηελ πξνπφλεζε ζαο παηψληαο ην START φια ηα πξνεγνχκελα δεδνκέλα παξακέλνπλ θαη ν δηάδξνκνο ζα
μεθηλήζεη λα θηλείηαη κεηά απφ 4 δεπηεξφιεπηα. Αλ ζέιεηε ν δηάδξνκνο λα είλαη ζε θαηάζηαζε εηνηκφηεηαο, παηήζηε ην θνπκπί STOP
πάιη κεηά ηελ παχζε ηνπ δηαδξφκνπ
8. Έρεηε δχν επηινγέο γηα λα μεθηλήζεηε ηελ άζθεζή ζαο:
A.QUICK START
Απιά παηήζηε ην πιήθηξν START γηα λα μεθηλήζεηε ηελ πξνπφλεζε ζαο.
B.SELECT A PROGRAM
(Δπηιέμηε πξφγξακκα).Παηψληαο ην θνπκπί MODE (επηινγή) θαη έπεηηα ην πιήθηξν PROGRAM επηιέμεηε
έλα απφ ηα 8 πξνθαζνξηζκέλα πξνγξάκκαηα θαη χζηεξα παηήζηε START
.
ΛΔΗΣΟΤΡΓΔΗΑ ΓΡΖΓΟΡΖ ΔΚΚΗΝΖ΢Ζ
ΒΖΜΑ 1 : ΢πλδέζηε ην θιεηδί αζθαιείαο ζην θνκπηνχηεξ θαη ν δηάδξνκνο είλαη ζε θαηάζηαζε αλακνλήο γηα λα μεθηλήζεη.
ΒΖΜΑ 2 Παηήζηε ην πιήθηξν START θαη κεηά απφ 5 δεπηεξφιεπηα αληίζηξνθεο κέηξεζεο ν δηάδξνκνο ζα μεθηλήζεη.
Υξεζηκνπνηήζηε ηα θνπκπηά SPEED +/- ή ηα θνπκπηά γξήγνξεο επηινγήο ηεο ηαρχηεηαο γηα λα ξπζκίζεηε ηελ επηζπκεηή ηαρχηεηα
νπνηαδήπνηε ζηηγκή ζέιεηε απφ ην θνκπηνχηεξ. Η ηαρχηεηα κπνξεί επίζεο λα ξπζκηζηεί θαη απφ ηα θνπκπηά ζηελ δεμηά ρεηξνιαβή.
Υξεζηκνπνηήζηε ηα θνπκπηά I/- ή ηα θνπκπηά γξήγνξεο επηινγήο ηεο αλσθέξεηαο γηα λα ξπζκίζεηε ηελ θιίζε πνπ επηζπκείηε
νπνηαδήπνηε ζηηγκή ζέιεηε απφ ην θνκπηνχηεξ. Η αλσθέξεηα κπνξεί επίζεο λα ξπζκηζηεί θαη απφ ηα θνπκπηά ζηελ αξηζηεξή ρεηξνιαβή.
ΒΖΜΑ 3 : Γηα λα έρεηε κέηξεζε ηνπ ζθπγκνχ, απιά θξαηήζηε γεξά ηνπο αηζζεηήξεο παικψλ απφ ηηο ρεηξνιαβέο.
Μπνξεί λα ρξεηαζηνχλ κεξηθά δεπηεξφιεπηα ψζηε ηελ νζφλε λα δείηε ηελ αθξηβή κέηξεζε. Η ζπρλφηεηα ησλ παικψλ ζα εκθαληζηεί ζην
παξάζπξν CALORIE.
ΒΖΜΑ 4: Παηήζηε ην θνπκπί STOP γηα λα ζηακαηήζεηε ηελ πξνπφλεζε ζαο ή ηξαβήμεηε ην θιεηδί αζθαιείαο απφ ηε ζέζε ηνπ γηα λα
ηεξκαηίζεηε ηε ιεηηνπξγία ηνπ δηαδξφκνπ. Παηψληαο ην πιήθηξν STOP ζα ζηακαηήζεη ην πξφγξακκα, αλ ζέιεηε λα ζπλερίζεηε ηελ
πξνπφλεζε ζαο, κπνξείηε λα παηήζεηε ην θνπκπί START θαη φια ηα πξνεγνχκελα δεδνκέλα ζα ζπλερίζνπλ ηελ θαηακέηξεζε απφ ην
ζεκείν πνπ ζηακαηήζαηε. Ο δηάδξνκνο ζα μεθηλήζεη κεηξψληαο αληίζηξνθα χζηεξα απφ ηέζζεξα δεπηεξφιεπηα.
ΒΖΜΑ 5: Καηά ηε δηάξθεηα ηεο ηαρείαο εθθίλεζεο νη ιεηηνπξγίεο ρξφλνπ, ζεξκίδσλ θαη απφζηαζεο κεηξνχλ πξνο ηα πάλσ.