HMS M1844-i Manual Instruction Download Page 13

 
 
 

13

 

M1844

 

Tryb Sportowy 

 

 

 

 

 

1.

 

Naciśnij UP lub DOWN aby wybrać program treningu, wybierz tryb 

Sporty mode 

i wciśnij Mode by zatwierdzić

2.

 

Wciśnij UP albo DOWN by ustawić TIME. 

3.

 

Naciśnij przycisk START/STOP aby rozpocząć trening. Press UP lub DOWN by dostosować poziom obciążenia. 

4.

 

Wciśnij przycisk START/STOP by zapauzować trening. Press RESET aby powrócić do głownego menu. 

 

Tryb Cardio 

 

 

 

 

 

1.

 

Naciśnij UP lub DOWN aby wybrać program treningu, wybierz H.R.C. i wciśnij Mode by zatwierdzić. 

2.

 

Naciśnij UP lub DOWN aby wybrać 55%.75%.90% albo TAG (TARGET H.R.) (default: 100). 

3.

 

Wciśnij UP albo DOWN by ustawić TIME. 

4.

 

Wciśnij przycisk START/STOP by zapauzować trening. Press RESET aby powrócić do głownego menu. 

 

Tryb Watt 

 

 

 

 

 

1.  Naciśnij UP lub DOWN aby wybrać program treningu, wybierz WATT i wciśnij Mode by zatwierdzić. 

2.  

Wciśnij UP albo DOWN by ustawić cel 

WATT target. (default: 120)

 

3.  

Wciśnij UP albo DOWN by ustawić TIME. 

4.  Press START/STOP key to start workout. 

Press UP or DOWN to adjust Watt level.

 

5.

 

Wciśnij przycisk START/STOP by zapauzować trening. Press RESET aby powrócić do głownego menu. 

 

Tryb Body Fat 
1. Naciśnij BODY FAT trybie STOP, aby zainicjować pomiar. 
2. Użytkownik musi ustawić płeć 

GENDER (Płeć) , HEIGHT (Wysokość) ,WEIGHT (Wagę) za pomocą klawiszy UP/DOWN 

i nacisnąć 

klawisz ENTER, następnie system rozpocznie pomiar. Podczas pomiaru obie ręce muszą być umieszczone na czujnikach pulsu. 
3. Na wyświetlaczu pojawi się " = = = " przez 8 sekund, aż gdy pomiar jest skończony. Po wykonaniu pomiaru na wyświetlaczu LCD 
wyświetlony zostanie symbol BODY FAT (tkanki tłuszczowej), procent tłuszczu procent i BMI na 30 sekund. 
4. Naciśnij przycisk BODY FAT , aby powrócić do menu głównego. 
  Komunikaty o błędach : 
   "E-1" - Pojawia się, gdy zostanie odebrany żaden sygnał pulsu lub jeśli użytkownik nie będzie trzymał rąk na czujnikach pulsu. 
   "E-4" - pojawia się, gdy FAT % przekracza zakres ustawień (5,0% ~ 50 %). 

Summary of Contents for M1844-i

Page 1: ...I N S T R U K C J A U Y T K O W A N I A M A N U A L I N S T R U C T I O N N V O D K O B S L U Z E Rower elektro magnetyczny Elctro magnetic bike elektromagnetick rotoped M1844 i...

Page 2: ...owe za lepki na nogi i tapicerk kt re ulegaj najszybszemu zu yciu Uszkodzone cz ci nale y natychmiast naprawi lub wymieni do tego czasu nie wolno u ywa urz dzenia do treningu 10 Nie wk adaj w otwory a...

Page 3: ...a na stabilizator prawy 1 65 Pianka 2 17 Os ona na tylni stabilizator 1 66 Pianka 2 18 EMS 1 67 Nasadka grzybkowa 4 19 G rna os ona ochronna 1 68 Os ona na kierownic lewa 2 20L 20R Peda y 1 69 Os ona...

Page 4: ...adka D13 D6 5 1 0T 4 93 ruba M5 0 8 15L 1 42 Podk adka kontruj ca D10 5 D6 1 1 3T 4 94 Kabel elektryczny 1 43 Wr tk regulowany 1 95 Adaptor 1 44 Nakr tka M6 1 6T 2 96 Kontroler 1 45L Lewa os ona na a...

Page 5: ...77 D8 2 D12 7 33 1pcs 7 D18 D8 5 1 2T 2pcs 4 M8 1 25 50 4pcs 75 80 6 56 52 5 1pcs 5 D15 4 D8 2 2 T 4pcs 76 M8 1 25 65 1pcs KH 746S0 mm 7 D18 D8 5 1 2T 7pcs 5 D15 4 D8 2 2 T 5pcs 8 M8 1 25 20L 6pcs ST...

Page 6: ...ta u upewnij si e zestaw zawiera wszystkie potrzebne narz dzia powy ej przedstawiono ich list 3 Do monta u u yj za czonych do zestawy narz dzi Monta Krok 1 1 Zamontuj przedni stabilizator 2 i tylni st...

Page 7: ...7 M1844 Krok 2 1 Zamontuj os on przedniego stabilizatora 16L 16R oraz os on tylniego stabilizatora 17 wykorzystuj c sruby 87 rys 2 1 2 2 i 2 3 2 1 2 2 2 3 1 87 17 87 Step 2 Krok 2...

Page 8: ...dziska 9 w otw r g wnej ramy nast pnie dostosuj wysoko za pomoc pokr t a 2 Zamontuj siedzisko na wysi gniku as fig 3 1 and 3 2 Siedzisko jest regulowane za pomoc pokr t a 9 1 Step 3 FRONTWARD BACKWARD...

Page 9: ...nku 4 2 3 Nast pnie trzeba wsadzi s up kierownicy 10 w otw r znajuj cy si w g wnej ramie Po czym przymowcowa ca o wykorzystuj c podk adki kontruj ce 5 p askie podk adki 7 i ruby imbusowe 8 rys 4 3 4 P...

Page 10: ...su 73 z kabalimi do czonymi do komputera 14 Nast pnie zamontuj komputer na s upie kierownicy przy pomocy rub 15 2 Zamontuj peda y 20L 20R na korbie 24L 24R jak na rys 5 1 i 5 2 3 Wsad wytyczk zasilacz...

Page 11: ...RDIO Cel trybu treningu HR FUNKCJE PRZYCISK W DZIA ANIE W CZENIE ZASILANIA Pod cz zasilanie komputer wy czy si a wy wietlacz poka e wszystkie funkcje przez 2 sekundy Po 4 minutach bezczynno ci lub bra...

Page 12: ...ss RESET aby powr ci do g ownego menu Tryb Pocz tkuj cy 1 Naci nij UP lub DOWN aby wybra program treningu wybierz tryb Beginner i wci nij Mode by zatwierdzi 2 Wci nij UP albo DOWN by ustawi TIME 3 Nac...

Page 13: ...by ustawi cel WATT target default 120 3 Wci nij UP albo DOWN by ustawi TIME 4 Press START STOP key to start workout Press UP or DOWN to adjust Watt level 5 Wci nij przycisk START STOP by zapauzowa tre...

Page 14: ...nie przycisk RECOVERY aby powr ci do ekranu g wnego adowanie poprzez USB Komputer mo e r wnie s u y jako adowarka USB do tabletu lub smartfonu Wystarczy pod czy kabel do portu USB iConsole APP W cz fu...

Page 15: ...lub wy szy Obs ugiwane urz dzenia Samsung Galaxy 10 1 Samsung Galaxy Tab2 Samsung Galaxy Tab3 Asus MeMo Pad 10 Asus Tf101 iOS wymagania systemowe iOS 5 1 1 lub wy szy Obs ugiwane urz dzenia iPad4 iPa...

Page 16: ...e mobilne za pomoc 3 5 mm kabla audio lub Bluetooth Krok 3 Otw rz aplikacj Krok 5 Sprawd podsumowanie treningu Szybki start Krok 6 Udost pnij sw j wynik na Facebooku lub Twitterze Krok 1 Pobierz aplik...

Page 17: ...17 M1844 Zaplanuj wycieczk na mapie wicz z Google Street View Pobierz kompletn instrukcj obs ugi http manual abisal pl iConsole pdf...

Page 18: ...strzega podanych instrukcji treningu Je eli wcze niej nie by e aktywny fizycznie przez d u szy okres czasu powiniene skonsultowa si z lekarzem przez rozpocz ciem wicze 4 Organizacja treningu Rozgrzewk...

Page 19: ...onego kontenera na odpady informuje o zakazie umieszczania zu ytego sprz tu elektrycznego i elektronicznego wraz z innymi odpadami Zgodnie z Dyrektyw WEE o sposobie gospodarowania zu ytymi odpadami el...

Page 20: ...i zu ycie takich element w jak linki paski elementy gumowe peda y uchwyty z g bki k ka o yska itp 6 Gwarancja traci wa no w przypadku Up ywu terminu wa no ci samodzielnych napraw nieprzestrzegania za...

Page 21: ...9 Always use the equipment as indicated If you find any defective components whilst assembling or checking the equipment or if you hear any unusual noise coming from the equipment while using stop Do...

Page 22: ...ght 1 65 Foam 2 17 Cover for rear stabilizer 1 66 Foam 2 18 EMS 1 67 Mushroom cap 4 19 Upper protective cover 1 68 Cover for handlebar left 2 20L 20R Pedal set 1 69 Cover for handlebar right 2 21 Inne...

Page 23: ...asher D13 D6 5 1 0T 4 93 Bolt M5 0 8 15L 1 42 Spring washer D10 5 D6 1 1 3T 4 94 Electric cable 1 43 Adjustable screw 1 95 Adaptor 1 44 Nut M6 1 6T 2 96 Controller 1 45L Left chain cover 1 97 Screw ST...

Page 24: ...x1 9 77 D8 2 D12 7 33 1pcs 7 D18 D8 5 1 2T 2pcs 4 M8 1 25 50 4pcs 75 80 6 56 52 5 1pcs 5 D15 4 D8 2 2 T 4pcs 76 M8 1 25 65 1pcs KH 746S0 mm 7 D18 D8 5 1 2T 7pcs 5 D15 4 D8 2 2 T 5pcs 8 M8 1 25 20L 6pc...

Page 25: ...e at the above of this instruction on sheet you will find an explosion drawing with all single parts marked with numbers which this item consists of 3 Use the present tooling for assembling Assembly p...

Page 26: ...26 M1844 Step 2 1 Assemble the front stabilizer cover 16L 16R and rear stabilizer cover 17 onto the front and rear stabilizer by Bolt 87 as fig 2 1 2 2 and 2 3 2 1 2 2 2 3 1 87 17 87 Step 2...

Page 27: ...post 9 into main frame and adjust the height by knob 2 Assemble the seat onto the seat adjustment tube as fig 3 1 and 3 2 The seat can be adjusted frontward and backward by knob 9 1 Step 3 FRONTWARD B...

Page 28: ...ter cable 89 90 as fig 4 2 3 Insert the handlebar post 10 into the main frame and tighten it by spring washer 5 flat washer 7 and Allen bolt 8 as fig 4 3 4 Through the cable of fixed handlebar out of...

Page 29: ...cable 73 with cables attached to the computer 14 and then fix the computer onto the handlebar post by bolt 15 2 Assemble the pedals 20L 20R onto crank 24L 24R as 5 1 and 5 2 3 Insert the plug of adap...

Page 30: ...999 WATT Workout power consumption In Watt Program mode computer will remain preset watt value setting range 0 350 MANUAL Manual mode workout PROGRAM Beginner Advance and Sporty PROGRAM selection CAR...

Page 31: ...UP or DOWN to select workout program choose Manual and press Mode to enter 2 Press UP or DOWN to preset TIME DISTANCE CALORIES PULSE and press MODE to confirm 3 Press START STOP keys to start workout...

Page 32: ...ain menu Cardio Mode 1 Press UP or DOWN to select workout program choose H R C and press Mode to enter 2 Press UP or Down to select 55 75 90 or TAG TARGET H R default 100 3 Press UP or DOWN to preset...

Page 33: ...le device and press connect password 0000 Turn on iconsole app on tablet and start workout with tablet NOTE 1 Once console is connect to tablet via Bluetooth the console will power off 2 Please exit i...

Page 34: ...droid 4 0 or above Support devices Samsung Galaxy 10 1 Samsung Galaxy Tab2 Samsung Galaxy Tab3 Asus MeMo Pad 10 Asus Tf101 iOS system requirements iOS 5 1 1 or above Support devices iPad4 iPad3 iPad2...

Page 35: ...844 Step 2 Connect your device with 3 5 mm Audio cable or Bluetooth Step 3 Open app Step 5 Workout summary Quick Start Guide Step 1 Download app or Step 4 Start workout Step 6 Share on Facebook or Twi...

Page 36: ...36 M1844 Plan your own route on map Exercise with Google Street View Download Complete User Guide http manual abisal pl iConsole pdf...

Page 37: ...an be calculated with the following rule of thumb daily training session approx 10 min per unit 2 3 x per week approx 30 min per unit 1 2 x per week approx 60 min per unit Cool down To introduce an ef...

Page 38: ...of waste In accordance with the WEE directive on waste electrical and electronic equipment separate waste management processes should be applied for this type of equipment The user who intends to dis...

Page 39: ...ahu a p novk m kter podl haj opot eben nejrychleji Po kozen sti je pot eba co nejrychleji opravit nebo vym nit do t doby nen mo no za zen pou vat 10 Do otvor nevkl dejte dn p edm ty 11 D vejte pozor n...

Page 40: ...n desti ka idla pulsu horn 2 23 Regula n roub 2 72 Fixa n desti ka idla pulsu doln 2 24L Lev klika 1 73 P evod pulsu 2 24R Prav klika 1 74 roub ST4x1 41x15L 4 25 Lo isko 6003ZZ 2 75 Ochrann kryt 1 26...

Page 41: ...x1 9 77 D8 2 D12 7 33 1pcs 7 D18 D8 5 1 2T 2pcs 4 M8 1 25 50 4pcs 75 80 6 56 52 5 1pcs 5 D15 4 D8 2 2 T 4pcs 76 M8 1 25 65 1pcs KH 746S0 mm 7 D18 D8 5 1 2T 7pcs 5 D15 4 D8 2 2 T 5pcs 8 M8 1 25 20L 6p...

Page 42: ...mont e se ujist te e balen obsahuje ve ker pot ebn n ad viz P ehled n ad v e 3 K mont i pou ijte n ad p ibalen k za zen Mont Krok 1 1 P ipevn te p edn stabiliz tor 2 a zadn stabiliz tor 3 k hlavn mu...

Page 43: ...M1844 Krok 2 1 P ipevn te kryt p edn ho stabiliz toru 16L 16R a kryt zadn ho stabiliz toru 17 k p edn mu a zadn mu stabiliz toru pomoc roubu 87 viz obr 2 1 2 2 a 2 3 2 1 2 2 2 3 1 87 17 87 Step 2 Krok...

Page 44: ...avn ho r mu a nastavte jeho v ku pomoc regula n ho roubu 2 P ipevn te sedadlo k r mu nastaven sedadla viz obr 3 1 a 3 2 Sedadlo je mo n posunout dop edu nebo dozadu pomoc regula n ho roubu 9 1 Step 3...

Page 45: ...viz obr 4 2 3 Vlo te sloupek d tek 10 do hlavn ho r mu a upevn te jej pomoc pru inov podlo ky 5 rovn podlo ky 7 a imbusov ho roubu 8 viz obr 4 3 4 Prot hn te p evod vych zej c z d tek ven sloupkem d...

Page 46: ...p evod pulsu 73 s p evody vych zej c mi z po ta e 14 a pot p ipevn te po ta ke sloupku d tek pomoc roubu 15 2 P ipevn te ped ly 20L 20R ke klice 24L 24R viz obr 5 1 a 5 2 3 Zapojte adapt r a zapn te...

Page 47: ...ie b hem tr ninku V re imu Watt po ta zachov p ednastavenou watt hodnotu rozsah nastaven 0 350 MANUAL Manu ln re im tr ninku PROGRAM V b r z program Beginner Advance a Sporty CARDIO Tr ninkov re im c...

Page 48: ...im Manual a stiskn te Mode za elem vstupu do n j 2 Stiskn te UP nebo DOWN za elem nastaven hodnot TIME DISTANCE CALORIES PULSE a stiskn te MODE za elem potvrzen nastaven 3 Stiskn te START STOP za elem...

Page 49: ...skn te Mode za elem vstupu do n j 2 Stiskn te UP nebo DOWN za elem nastaven hodnoty TIME 3 Stiskn te START STOP za elem spu t n tr ninku Stiskn te UP nebo DOWN za elem nastaven stupn odporu 4 Stiskn t...

Page 50: ...ku Stiskn te RESET za elem n vratu do hlavn ho menu USB nab je ka Po ta m e slou it i jako USB nab je ka pro tablet nebo chytr telefon Jednodu e zapojte datov kabel do USB portu iConsole APP Zapn te n...

Page 51: ...roid 4 0 nebo vy Podporovan za zen Samsung Galaxy 10 1 Samsung Galaxy Tab2 Samsung Galaxy Tab3 Asus MeMo Pad 10 Asus Tf101 iOS syst mov po adavky iOS 5 1 1 nebo vy Podporovan za zen iPad4 iPad3 iPad2...

Page 52: ...je mobiln za zen pomoc 3 5mm audio kabelu nebo Bluetooth Krok 3 Otev ete aplikaci Krok 5 Souhrnn p ehled Quick Start Guide Krok 1 St hn te aplikaci iConsole Krok 4 Za n te cvi it Krok 6 Sd lejte na Fa...

Page 53: ...53 M1844 Napl nujte trasu na map Cvi te s Google Street View Kompletn n vod k obsluze si st hn te na http manual abisal pl iConsole pdf...

Page 54: ...eba dit se n vodem k tr ninku Pokud jste ji del as aktivn nesportovali je pot eba se p ed tr ninkem poradit s l ka em 4 Pl n tr ninku Rozcvi ka P ed ka d m tr ninkem je pot eba vykonat rozcvi ku trva...

Page 55: ...na en za zen symbolem p e krtnut ho kontejneru na odpady informuje o z kazu likvidace pou it ho elektrick ho a elektronick ho za zen spole n s jin mi odpady Spole n se Sm rnic WEE o zp sobu nakl d n s...

Page 56: ...0 70 76 74 69 65 66 12 67 15 14 68 71 74 10 8 5 7 87 80 82 81 83 84 2 4 5 6 37 36 35 25 34 26 28 38 30 29 39 91 27 48 49 59 54 55 56 57 62 61 60 59 64 58 63 53 46 47 52 4 5 51 7 87 17 84 3 86 85 18 40...

Reviews: