GYM form TOTAL FITNESS, Manual

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ou suscetíveis à acne, à trombose ou
a outros problemas vasculares (va-
rizes), nem sobre qualquer parte do
corpo com sensibilidade limitada ou
hipersensibilidade.
• Não os colocar em áreas com lesões
ou com mobilidade limitada (fraturas
ou entorses).
• Não colocar o produto diretamen-
te sobre implantes metálicos. Deve
ser colocado sobre o músculo mais
próximo.
Possíveis reações adversas:
Existem relatórios isolados sobre re-
ações da pele devidas ao uso de uni-
dades de eletroestimulação, incluindo
alergias, avermelhamento prolonga-
do da pele e acne. Se sofrer de algum
destes sintomas, desligue o aparelho
e consulte o seu médico.
Se nunca tivesse efetuado anterior-
mente um programa de exercícios, ou
se passou muito tempo desde a últi-
ma vez que o realizou:
Consulte o seu médico de família.
Precauções:
• Não utilize o Gymform® TOTAL FIT-
NESS enquanto dormir ou estiver so-
nolento.
• Não utilize o Gymform® TOTAL FIT-
NESS quando o seu corpo estiver em
contacto com água.
• Mantenha-o afastado do alcance
das crianças.
• Não utilize o Gymform® TOTAL FIT-
NESS com qualquer outro aparelho
que transfira corrente elétrica ao cor-
po, nem com qualquer outra máquina.
• Não ligue os colchetes metálicos
nem os elétrodos a qualquer outro
objeto.
• Não altere a unidade.
• Utilize apenas os elétrodos forneci-
dos pela Industex.
• Não coloque dois elétrodos autoco-
lantes juntos.
• Se algum dos dois elétrodos não
tivesse sido corretamente colocado,
notará uma sensação de comichão.
CONTÉM
- 1 consola Gymform® TOTAL FITNESS com seis
programas
- 1 centro do cinto
- 1 faixa elástica ajustável para utilizar ao redor
da cintura, abdominais, peito e nádegas (75 cm)
- Extensão de faixa elástica para cinturas grandes
(38 cm)
- 1 faixa elástica adicional para as coxas (30 cm)
- 1 faixa elástica adicional para as barrigas das
pernas, pernas e braços (20 cm)
- 1 manual de instruções
-1 bolsa de viagem
-1 chave de fendas
DESCRIÇÃO DO APARELHO (Fig. 1):
1. Unidade Gymform® TOTAL FITNESS
2. Centro do cinto
3. Botão ON/OFF (ligar/desligar)
4. Botão + (incremento de intensidade)
5. Botão - (redução de intensidade)
6. Botão Mode (seleção de programa)
7. Indicadores de programa
8. Indicadores de nível de intensidade
9. Elétrodos
10. Fechos ajustáveis
11. Faixa para cintura, abdominais, peito e náde-
gas (75 cm)
12. Extensão para cinturas grandes (38 cm)
13. Faixa para as coxas (30 cm)
14. Faixa para as barrigas das pernas, pernas e
braços (20 cm)
15. Bolsa de viagem
Montagem
Retire a tampa do compartimento das pilhas (não
incluídas) situado na parte de trás da unidade (1)
(ver Fig. 2). Instale 2 pilhas CR2032. Para retirar a
tampa, utilize a chave de fendas; para isso, colo-
que a chave de fendas na cabeça do parafuso e
desenrosque-o. Tire o parafuso. Após colocar as
pilhas, coloque a tampa na sua posição e coloque
o parafuso e rosque-o com a chave de fendas até
ficar bem apertado. Por favor, instale as 2 pilhas
de acordo com as marcas de polaridade. A polari-
dade está indicada no compartimento das pilhas
para a sua correta colocação.
Colocação
Prenda a unidade Gymform® TOTAL FITNESS (1)
no centro do cinto (2) com a ajuda das 2 molas
de pressão. Assegure-se de ficarem bem fixas. Se
não o estiverem, o cinto não funcionará bem.
Coloque os 2 elétrodos (9) na parte interna do cin-
to. Fixe-os bem com as suas molas de pressão.
Retire o plástico protetor dos elétrodos do cinto.
Guarde os plásticos protetores, já que precisará
deles posteriormente.
Consulte a fig. 3 para decidir a área do seu cor-
po que deseja tratar. Escolha as faixas elásticas
apropriadas para a parte do corpo que deseje
tratar:
- faixa elástica (11) ajustável para utilizar ao redor
da cintura, abdominais, peito e nádegas (75 cm)
- extensão para cinturas grandes (12) (38 cm)
- faixa elástica (13) adicional para as coxas (30
cm)
- faixa elástica (14) adicional para as barrigas das
pernas, pernas e braços (20 cm)
Fixe cada ponta das faixas elásticas no centro do
cinto com os seus fechos ajustáveis.
Nota: A extensão (12) apenas deve ser utilizada
para poder usar o cinto em cinturas grandes. Li-
gue uma ponta da extensão (12) à faixa elástica
(11) e a outra ao centro do cinto (2) com os seus
fechos ajustáveis.
Depois de utilizar o cinto e para que os elétrodos
não fiquem pegados à pele, tire-os um por um pu-
xando por uma das suas esquinas. Depois, volte a
colocar os plásticos protetores nos elétrodos. Isto
contribuirá para prolongar a vida útil dos elétro-
dos (9).
Seleção de programas
Pressione o botão ON/OFF (3) para ligar a unidade
(1).
Quando se liga a unidade, o Gymform® TOTAL
FITNESS começa no programa 1 e o nível de in-
tensidade é “0”. Pode utilizar o botão Mode (6)
para selecionar outros programas. Se pressionar
o botão Mode (6) uma vez, selecionará o progra-
ma 2, voltando a pressionar o botão selecionará