![background image](http://html1.mh-extra.com/html/garmin/vivosmart-hr/vivosmart-hr_quick-start-manual_566059029.webp)
TH
28
vívosmart® HR
การติดตามกิจกรรมและคุณสมบัติ
ต่าง ๆ
คุณสมบัติบางอย่างต้องใช้ร่วมกับสมาร์ท
โฟนที่ถูกเชื่อมต่ออยู่
เวลาและวัน
: แสดงเวลาและวันปัจจุบัน
อุปกรณ์อัพเดทเวลาและวันเมื่อคุณ
ซิงโครไนซ์อุปกรณ์ของคุณกับเครื่อง
คอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟน
การติดตามกิจกรรม
: ติดตามการนับก้าว
เดินประจำาวัน, จำานวนขั้นบันไดที่เดินขึ้น
ไป, ระยะทางที่เดินผ่าน, แคลอรี่, และ
นับนาทีความเข้มข้นในกิจกรรมของคุณ
แถบสถานะการเคลื่อนไหวแสดงจำานวน
เวลาที่คุณไม่ได้ทำากิจกรรมใด ๆ
เป้าหมาย
: แสดงความคืบหน้าของคุณไปสู่
เป้าหมายกิจกรรมของคุณ อุปกรณ์เรียน
รู้และเสนอเป้าหมายก้าวใหม่สำาหรับคุณ
ในแต่ละวัน คุณสามารถปรับแต่งก้าว
ประจำาวัน, จำานวนขั้นบันไดที่เดินขึ้นใน
แต่ละวัน, และการนับนาทีความเข้มขัน
ในกิจกรรมประจำาสัปดาห์ของคุณโดยใช้
บัญชี Garmin Connect™ของคุณ
อัตราการเต้นหัวใจ
: แสดงอัตราการเต้น
หัวใจคุณในปัจจุบันเป็นจังหวะการเต้น
ของหัวใจต่อนาที (bpm), อัตราการ
เต้นหัวใจในสภาวะผ่อนคลายสำาหรับวัน
นี้, และกราฟแสดงอัตราการเต้นหัวใจ
ของคุณ
การแจ้งเตือน
: เตือนคุณถึงการแจ้งเตือน
จากสมาร์ทโฟนของคุณ, รวมทั้งการ
โทร, ข้อความ, และการอัพเดทเครือข่าย