Fuel CT 500, User Manual

Page: 13 / 52

13
Abb. 2 Abb. 3
Trainingsauswahl:
Wählen Sie einen Trainingsmodus mit „UP“ und „DOWN“ aus und drücken Sie “MODE/ENTER” zur Bestätigung: M
(Manuell) -> P (Programme 1 bis 12) -> H.R.C. -> W (Wattkontrollierter Modus) -> U (User Program).
Manueller Modus
Mit diesem Trainingsmodus können Sie selbst „von Hand“ die Schwierigkeit einstellen. Nach der Auswahl von
„M“ und „MODE/ENTER“ befinden Sie sich im manuellen Modus. Mit UP und DOWN können Sie den Tretwiderstand
(Abb.4) einstellen (MODE/ENTER zur Bestätigung).
Drücken Sie die Taste „START/ STOP“. Mit „UP“ und
„DOWN“ lässt sich der Tretwiderstand auch während des Trainings jederzeit verstellen. Sie können auch Zielwerte
für folgende Funktionen eingeben:
a. TIME (Trainingszeit, Abb.5)
b. DISTANCE (Distanz, Abb. 6)
c. CALORIES (Kalorienverbrauch, Abb. 7)
d. PULSE (Puls, Abb. 8)
Um eine Z
ielwertvorgabe einzugeben, drücken Sie nicht „START/STOP“ nach der Modusauswahl, sondern stellen
Sie mit „UP“- und „DOWN“ und „MODE/ENTER“ die jeweiligen Zielwerte ein. Nach Abschluss der Eingaben drücken
Sie dann „START/STOP“, um mit dem Training zu beginnen. Der Tretwiderstand wird für ca. 3 Sekunden nach einer
Änderung im WATT-Fenster angezeigt, danach erfolgt wieder die WATT-Anzeige (Abb. 9). Um mit dem Training zu
pausieren, drücken Sie erneut „START/STOP“. Drücken Sie auf „RESET“, um zum Hauptmenü zurückzukehren.
Abb. 4 Abb. 5 Abb. 6
Abb. 7 Abb. 8 Abb. 9