
2ÏGLAGEDESCOMMANDESDUFOURMICROONDES
'UIDEDECUISSONDESFRUITSDEMERETDUPOISSON
s &AITESCUIRELEPOISSONJUSQUËCEQUILSÏMIETTEFACILEMENTAVECUNEFOURCHETTE
s 0LACEZLEPOISSONËCUIREDANSUNPLATSURUNEGRILLEËRÙTIRUSTENSILESUTILISABLESENFOURËMICROONDES
s 5TILISEZUNCOUVERCLEBIENAJUSTÏPOURFAIRECUIRELEPOISSONËLAVAPEUR3IVOUSUTILISEZDUPAPIERPARAFlNÏOUDUPAPIERABSORBANTPOURCOUVRIRLEPOISSONLA
VAPEURNESERAPASSUFlSANTE
s 6ÏRIlEZLÏTATDUPOISSONAPRÒSLETEMPSDECUISSONMINIMUMAlNDENEPASLEFAIRETROPCUIRE
0LAT
4EMPSDECUISSON.IVEAUDEPUISSANCE
)NSTRUCTIONS
3TEAKS
JUSQUËG
4EMPSDECUISSONËMINKG
.IVEAUDEPUISSANCE-OYENNEHAUTE
0OSITIONNEZLESDARNESSURUNEGRILLEENPLAÎANTLAPARTIELAPLUSÏPAISSEVERSLEXTÏRIEUR
#OUVREZAVECDUPAPIERPARAFlNÏ2ETOURNEZETREPOSITIONNEZLESDARNESENMILIEUDE
CUISSON&AITESCUIRELEPOISSONJUSQUËCEQUILSÏMIETTEFACILEMENTAVECUNEFOURCHETTE
,AISSEZREPOSERDEËMINUTES
&ILETS
JUSQUËG
4EMPSDECUISSONËMINKG
.IVEAUDEPUISSANCE-OYENNEHAUTE
0OSITIONNEZLESlLETSDANSUNPLATËGRATINENTOURNANTLESMORCEAUXLESPLUSlNSVERS
LEBAS#OUVREZAVECDUPAPIERPARAFlNÏ3ILESlLETSSONTÏPAISDEPLUSDECM
RETOURNEZLESETREPOSITIONNEZLESENMILIEUDECUISSON&AITESCUIRELEPOISSONJUSQUËCE
QUILSÏMIETTEFACILEMENTAVECUNEFOURCHETTE,AISSEZREPOSERDEËMINUTES
#REVETTES
JUSQUËG
4EMPSDECUISSONËMINKG
.IVEAUDEPUISSANCE-OYENNEHAUTE
0OSITIONNEZLESCREVETTESDANSUNPLATËGRATINSURUNESEULECOUCHESANSQUELLESSE
CHEVAUCHENT#OUVREZAVECDUPAPIERPARAFlNÏ&AITESCUIRELESCREVETTESJUSQUËCE
QUELLESSOPACIlENTETSERAFFERMISSENTENLESMÏLANGEANTOUFOIS,AISSEZREPOSER
PENDANTMINUTES
'UIDEDECUISSONDESUFS
s .EFAITESJAMAISCUIREDESUFSNIRÏCHAUFFEZDESUFSDURSDANSLEURCOQUILLEILSRISQUERAIENTDEXPLOSER
s 0ERCEZTOUJOURSLESUFSENTIERSPOURÏVITERQUILSNÏCLATENT
s &AITESCUIRELESUFSËVOTRECONVENANCE!TTENTIONILSPEUVENTDURCIRSILSSONTTROPCUITS
'UIDEDECUISSONDESLÏGUMES
s ,AVEZLESLÏGUMESAVANTDELESFAIRECUIRE)LNESTPASTOUJOURSNÏCESSAIREDAJOUTERDELEAU0OURLACUISSONDELÏGUMESDEFORTEDENSITÏPAREXEMPLEDES
POMMESDETERREDESCAROTTESETDESHARICOTSVERTSAJOUTEZENVIRONVERREDEAU
s ,ESLÏGUMESDEPETITETAILLECAROTTESENRONDELLESPETITSPOISETC CUISENTPLUSVITEQUECEUXDEGRANDETAILLE
s ,ESLÏGUMESENTIERSNOTAMMENTLESPOMMESDETERRELESCOURGESOULESÏPISDEMAÕSDOIVENTÐTREPLACÏSENCERCLESURLEPLATEAUTOURNANTAVANTLA
CUISSON2ETOURNEZLESËLAMOITIÏDUTEMPSPRÏVUPOURUNECUISSONPLUSRÏGULIÒRE
s 0OURLESLÏGUMESDETYPEBROCOLIOUASPERGEPLACEZLAPOINTEAUCENTREDUPLATETLEPIEDVERSLEXTÏRIEUR
s ,ORSDELACUISSONDELÏGUMESCOUPÏSCOUVREZTOUJOURSLEPLATAVECUNCOUVERCLEOUUNlLMPLASTIQUEPERCÏUTILISABLEENFOURËMICROONDES
s 0IQUEZLAPEAUDESLÏGUMESENTIERSNONPELÏSAVANTLACUISSONNOTAMMENTDESPOMMESDETERREDESCOURGESOUDESAUBERGINESPOURÏVITERQUILS
ÏCLATENT
s 0OURUNECUISSONPLUSRÏGULIÒREMÏLANGEZOUREPOSITIONNEZLESLÏGUMESENTIERSENMILIEUDECUISSON
s $UNEMANIÒREGÏNÏRALEPLUSLALIMENTËCUIREESTDENSEPLUSLETEMPSDEREPOSREQUISESTLONG,ETEMPSDEREPOSESTLADURÏENÏCESSAIREPOURTERMINERLA
CUISSONDESALIMENTSETDESLÏGUMESDENSESOUDEGRANDETAILLEUNEFOISQUILSONTÏTÏSORTISDUFOUR5NEPOMMEDETERRECUITEPEUTREPOSERPENDANTCINQ
MINUTESAVANTQUELACUISSONSOITTERMINÏETANDISQUUNPLATDEPETITSPOISPEUTÐTRESERVIIMMÏDIATEMENT
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