background image

3

 

 

 

 

 

 

2.  Algemene informatie          2.  General

 

 

 

Deze training apparatuur is voor thuisgebruik. De apparatuur 
voldoet aan DIN EN 957-1/9 Klasse HC. De CE-markering 
verwijst naar de EG Richtlijn 2004/10B/EG. Schade aan de 
gezondheid kan niet worden voorkomen als de apparatuur niet 
gebruikt wordt zoals bedoeld (bijvoorbeeld door overmatig 
trainen, incorrecte instellingen etc). 

 
Voor u begint met trainen, consulteert u uw arts over eventuele 
gezondheidsrisico's bij gebruik van deze apparatuur op basis van 
uw persoonlijke gezondheid om gezondheidsrisico's te 
voorkomen. 

 

 

 
 
 

 

2.1    Verpakking

 

De verpakking bestaat uit milieuvriendelijke en recyclebare 
materialen: 

This  training    equipment    is    for    use    at    home.    The 
equipment  complies    with  the    requirements  of  DIN  EN 
957-1/10  Class  H.  The  CE  marking  refers    to  the    EU 
Directive  2006/95/EEC  and  2004/108/EEC.    Damage  to 
health  cannot  be  ruled  out  if  this  equipment  is  not  used  as 
intended  (for  example,  excessive  training,  incorrect  settings, 
etc.).

 

 

 

Before     starting      your    training,    you    should     have     a 
complete      physical     examination      by     your     physician, 
in order  to  rule  out  any existing health  risks.

 

 
 
 
 

 

2.1   Packaging

 

Environmentally    compatible     and     recyclable     materials:

 

 

 

De buitenverpakking is gemaakt van karton 

 

     External packaging  made  of cardboard

 

 

     De gegoten onderdelen zijn van CFS-vrij polystyrol (PS) 

 

     Molded parts  made  of foam  CFS-free polystyrol (PS)

 

 

     Folie en zakken zijn gemaakt van polyethylene (PE) 

 

     Sheeting  and  bags  made  of polyethylene (PE)

 

 

    Verpakkingsbandjes zijn van Polypropylene (PP) 

 

     Wrapping  straps made  of polypropylene (PP)

 

 

2.2   Afval

 

 

Bewaar  de  verpakking  voor  het  geval 
van 

reparaties 

garantie 

aangelegenheden.   

De apparatuur mag niet bij het gewone 
huisvuil geplaatst worden maar dient 
aangeboden te worden als grofvuil of bij 
groot-afval instanties

.  

2.2   Disposal

 

 

 

Please    be    sure    to    keep    the    packing 
for   the    event    of   repairs    /  warranty 
matters.  The  equipment  should  not  be 
disposed  of in the  household  rubbish!

 

Summary of Contents for SpeedBike 3206

Page 1: ......

Page 2: ...ncties 5 2 Computer functions 10 5 2 1 Uitleg per functie 5 2 1 Remarks on the individual functions 10 5 3 Hoe de computer te gebruiken 5 3 Computer Functions 11 5 3 1 Trainen met ingestelde waarden 5...

Page 3: ...ding zoals bijvoorbeeld een trainingspak 14 Draag altijd schoenen en train nooit op blote voeten 15 Zorg dat er geen andere personen in de omgeving van de Speedbike aanwezig zijn om ongelukken door be...

Page 4: ...d out if this equipment is not used as intended for example excessive training incorrect settings etc Before starting your training you should have a complete physical examination by your physician in...

Page 5: ...alle individuele onderdelen uit en plaats ze naast elkaar op de grond other on the floor Plaats het hoofd frame op een beschermende onderlaag zodat uw vloer niet beschadigd raakt door de onderzijde v...

Page 6: ...5 Stap Step 2 Stap Step 3...

Page 7: ...6 Stap Step 4 Stap Step 5...

Page 8: ...epen Doet u dan een paar druppels siliconenolie op de remmen bij het vliegwiel totdat u het geluid niet meer hoort According to a low humidity or during longer exercise there could be some noise which...

Page 9: ...staan dan kunt u dit corrigeren door de hoogte aan te passen Draai hiervoor aan de hoogteverstel kapjes tegen de klok in draaien geeft een beweging omhoog Let er alstublieft op dat er voldoende ruimt...

Page 10: ...at er geen vocht de computer binnendringt Onderdelen handgrepen zadel die in contact komen met zweet kunt u met een vochtig doekje afnemen Maintenance In principle the equipment does not require maint...

Page 11: ...5 1 Computer keys SET Pressing the SET button cause a increasingof the activated function MODE RESET By pressing the MODE button a function will be activated If the button will be pressed long all va...

Page 12: ...he backside of the computer and plug in the battery in such a way that the two metal pins are on top of the battery Abeep will confirm the correct inserting Close the backside by tightening the four s...

Page 13: ...t dat uw conditie verbeterd is Als u reeds ervaring heeft met hartslag trainingen kunt u uw gewenste hartslagzone of trainings fitnessprogramma aanpassen naar uw eigen waarden Training with the Speedb...

Page 14: ...of training physiology pulse cont rolled training makes most sense and is oriented on the indivi dual maximum pulse This rule applies both to beginners ambititious recreational ath letes and to pros...

Page 15: ...rand Na 30 40 minuten wordt het vetverbrandings metabolisme geactiveerd en wordt vet de belangrijkste bron van energie When condition has improved higher intensity of training is required in order for...

Page 16: ...lagen Min Heart Rate beats min Hartslag Diagram Target Pulse Diagram Hartslag Leeftijd Heart Rate Age 220 Age Max heartrate 90 Max heartrate 85 Suggested upper limit Max heartrate 70 Suggested lower l...

Page 17: ...7 Onderdelentekening Explosiondrawing 16...

Page 18: ...Onderdelentekeing 2 Explosiondrawing 2 17...

Page 19: ...verstelbalk Saddleslider 1 30 Zadel Saddle 1 31 Computer Computer ST6521 64 1 32 Schroefadekkapje Screw cover 2 33 Trapas links Crank left side 1 34 Gekartelde moer Knurled nut 1 35 Magneet Magnet 1...

Page 20: ...te Teile nach unserer Wahl unentgeltlich instand gesetzt oder durch einwandfreie Teile ersetzt werden Die Kosten f r Material und Arbeitszeit werden von uns getragen Instandsetzungen am Aufstellungsor...

Page 21: ...ochten optreden lees dan a u b eerst de gebruiksaanwijzing Vaak vindt u daar al een oplossing Als u verdergaande problemen wilt oplossen neem dan contact op met uw dealer vakhandel Om ons de kans te g...

Page 22: ...staties in geval van twijfel op de plaats van vestiging van uw dealer Het geven van garantie is beperkt tot het desbetreffende land waar u uw trainingstoestel heeft aangeschaft Aanspraak op garantie e...

Reviews: