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Schritt / Step 3

Schritt / Step 4

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Summary of Contents for 3946

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Page 2: ...ste 8 Garantie 9 Service Hotline Ersatzteilbestellformular 1 Safety instructions 02 2 General 03 2 1 Packaging 03 3 Assembly 03 3 1 Check list 04 3 2 Assembly Steps 05 4 Care and Maintenance 13 5 Training manual 13 5 1 Trainings photos 14 5 2 Adjustments 14 6 Explosion drawing 15 7 Parts list 16 8 Warranty Germany only 17 9 18 Inhaltsverzeichnis Index Seite Page 01 All manuals and user guides at a...

Page 3: ...ritte in der Nähe des Gerätes befinden da weitere Personen durch die beweglichen Teile verletzt werden könnten 13 Das Trainingsgerät darf nicht in feuchten Räumen Bad oder auf dem Balkon aufgestellt werden IMPORTANT z The gym is produced according to DIN EN 957 1 2 class HC z Max user weight is 120 kg z The Gym should be used only for its intended purpose z Any other use of the item is prohibited ...

Page 4: ...made of polyethylene PE z Wrapping straps made of polypropylene PP 2 Allgemeines 2 General 03 Um den Zusammenbau des Kraftgerätes für Sie so einfach wie möglich zu gestalten haben wir die wichtigsten Teile bereits vormontiert Bevor Sie das Gerät zusammenbauen sollten Sie bitte diese Aufbauanleitung sorgfältig lesen und danach Schritt für Schritt wie beschrieben fortfahren Packungsinhalt z Entnehme...

Page 5: ...04 3 1 Checkliste 3 1 Check list All manuals and user guides at all guides com ...

Page 6: ...05 3 2 Montageschritte Assembly steps Schritt Step 1 Schritt Step 2 All manuals and user guides at all guides com ...

Page 7: ...06 Schritt Step 3 Schritt Step 4 All manuals and user guides at all guides com ...

Page 8: ...07 Schritt Step 5 Schritt Step 6 All manuals and user guides at all guides com ...

Page 9: ...08 Schritt Step 7 Schritt Step 8 All manuals and user guides at all guides com ...

Page 10: ...09 Schritt Step 9 All manuals and user guides at all guides com ...

Page 11: ...10 Schritt Step 10 All manuals and user guides at all guides com ...

Page 12: ...Schritt Step 11 11 All manuals and user guides at all guides com ...

Page 13: ...12 Schritt Step 12 All manuals and user guides at all guides com ...

Page 14: ... vor dem Training Dehnungsübungen Stretching und Aufwärmsätze Übungen am Gerät mit niedrigem Gewicht und hoher Wiederholungszahl durch um Verletzungen zu vermeiden II Wie sollten Sie trainieren Für das Krafttraining gibt es mehrere Trainingsmethoden nach welchen Sie trainieren können Hier soll nur die Methode der Kraftausdauer beschrieben werden da Sie diese Methode zum Beginn Ihres Trainings verw...

Page 15: ...ren müssen Sie die Rückenlehne der Beinpresse verschieben Lösen Sie dafür den T Griff bis er sich herausziehen läßt Verschieben Sie dann die Rückenlehne soweit dass Sie zu Beginn der Beinpressübung keinen kleineren Winkel als 90 Grad erreichen Anschließend lassen Sie den T Griff wieder los Die Rückenlehne ist fixiert wenn dieser hörbar einrastet Drehen Sie den T griff wieder fest To adjust the ang...

Page 16: ...6 Explosionszeichnung 1 Explosiondrawing 1 15 All manuals and user guides at all guides com ...

Page 17: ...202 Kunststoffkappe End cap 1 203 Griffschraube T pin 1 204 Kunststoffkappe rund Round end cap 1 205 Längenverstellschraube Lenghtadjustment screw 1 206 Rolle Pulley Ø86 3 207 Seilzug Cable 1 209 Hülse oben Upper shaft 1 210 Hülse unten Lower shaft 1 211 Sicherungsring Shaft ring 2 212 Kugellager Ballbearing 101Z2 2 213 Kugellager Ballbearing 6905ZZ 2 214 Hülsenhalterung Shaft bushing 6 215 Sechsk...

Page 18: ...en werden die hierzu von uns nicht ermächtigt sind oder wenn unsere Geräte mit Ergänzungs oder Zubehörteilen versehen werden die nicht auf unsere Geräte abgestimmt sind ferner wenn das Gerät durch den Einfluss höherer Gewalt oder durch Umwelteinflüsse beschädigt oder zerstört LVW EHL 6FKlGHQ GLH GXUFK XQVDFKJHPl H HKDQGOXQJ ă LQVEHVRQGHUH 1LFKWEHDFKWXQJ GHU HWULHEVDQOHLWXQJ ă RGHU DUWXQJ aufgetret...

Page 19: ...Ort Datum Ersatzteilbestellung Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen Kaufdatum Gekauft bei Firma Garantieansprüche nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges Bitte liefern Sie mir folgende Ersatzteile Bitte leserlich schreiben Position Bezeichnung Stückzahl Bestellgrund S E R V I C E H O T L I N E 18 Käufer Name Vorname Strasse Hausnr PLZ Wohnort Telefon Fax E Mail Adresse Lieferadresse wenn a...

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