46
m
ethode
:
1.
p
l
a
ce
z
tous
les
in
g
rédients
secs
d
a
ns
une
t
a
sse
,
mél
a
n
g
e
z
bien
a
vec
une
f
ourchette
.
2.
Aj
oute
z
l
'
huile
de
tournesol
,
le
z
este
d
'
or
a
n
g
e
,
l
a
c
a
rotte
r
â
pée
et
l
'œ
u
f,
mél
a
n
g
e
z
bien
.
3.
p
l
a
ce
z
l
a
t
a
sse
vers
le
bord
du
pl
a
te
a
u
tourn
a
nt
.
4.
Fa
ites
cuire
a
vec
. l
e
gâ
te
a
u
s
'
él
è
ver
a
hors
de
l
a
t
a
sse
pend
a
nt
l
a
cuisson
.
5.
p
rép
a
re
z
l
a ga
rniture
en
mél
a
n
g
e
a
nt
le
beurre
,
le
sucre
g
l
a
ce
,
le
f
rom
ag
e
à
l
a
cr
è
me
et
le
j
us
d
'
or
a
n
g
e
ensemble
.
A
pr
è
s
cuisson
,
l
a
isse
z
reposer
30
secondes
.
la
isse
z
le
gâ
te
a
u
re
f
roidir
,
et
aj
oute
z
l
a ga
rniture
.
Mug cake à la carotte
i
n
g
rédients
pour
1
t
a
sse
:
2
cuill
è
res
à
soupe
(20
g)
de
fa
rine
2½
cuill
è
res
à
soupe
(30
g)
de
c
a
sson
a
de
dorée
¼
cuill
è
re
à
c
af
é
de
poudre
à
lever
¼
cuill
è
re
à
c
af
é
de
c
a
nnelle
moulue
¼
cuill
è
re
à
c
af
é
de
musc
a
de
moulue
1
cuill
è
re
à
soupe
d
'a
m
a
ndes
moulues
1½
cuill
è
re
à
soupe
(15 g)
d
'
huile
de
tournesol
1 z
este
de
½
or
a
n
g
e
30 g
de
c
a
rotte
r
â
pée
1
œ
u
f
mo
y
en
Ga
rniture
de
cr
è
me
: 15 g
de
beurre
,
r
a
molli
, 40 g
de
sucre
g
l
a
ce
, 40 g
de
f
rom
ag
e
à
l
a
cr
è
me
riche
en
m
a
ti
è
re
g
r
a
sse
, ½
cuill
è
re
à
c
af
é
de
j
us
d
'
or
a
n
g
e
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