Exit InTerra Ground Level, User Manual

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Trampolines
2.2 ERSTMALIGE VERWENDUNG DES TRAMPOLINS
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Sie sollten sich mit Ihrem Trampolin vertraut machen und verstehen, wie viel Kraft in
jedem Sprung stecken kann. Ihr Hauptmerkmal sollte zuerst Ihre Körperhaltung und
Technik sein, bis jede Übung mit Leichtigkeit und kontrolliert durchgeführt werden
kann.
• BEVOR SIE ZU HOCH SPRINGEN Das Stoppen sollte be
herrscht werden, da es Verletzungen verhindern kann,
sollten Sie das Gefühl haben unkontrolliert zu springen.
• Wenn der Springende auf dem Tuch aufkommt, sollten
die Knie gebeugt sein, so dass sie den Sprung abfan-
gen. Die Position wird auf dem Bild links angezeigt.
Arme für zusätzliches Gleichgewicht auseinanderhalten.
• Diese Übung wird verwendet, wenn der Trampolin-Be-
nutzer das Springen aufgrund von Müdigkeit, Kontroll-
verlust, etc. einstellen will.
PURZELBÄUME (FLIPS): NIEMALS irgendwelche Purzelbäume (weder
rückwärts noch vorwärts) auf diesem Trampolin durchführen. Bei einem
Fehler bei der Durchführung eines Purzelbaums, könnten Sie auf den
Kopf oder den Hals fallen. Das erhöht Ihr Risiko einer Hals- oder Rücken
verletzung und könnte zum Tod oder zur Lähmung führen.
FREMDE OBJEKTE: NIEMALS das Trampolin benutzen, wenn sich Tiere,
die Verletzungsgefahr. Halten Sie keine fremden Gegenstände in Ihrer
Hand und legen Sie KEINE Objekte auf das Trampolin während Sie es
benutzen. Stellen Sie das Trampolin NICHT unter überhängenden Objekten
auf, wie Baumzweige, Drähte, etc. da dies die Verletzungsgefahr erhöht.
A SCHLECHTE WARTUNG DES TRAMPOLINS: Ein Trampolin in
schlechtem Zustand erhöht die Verletzungsgefahr. Bitte untersuchen Sie
das Trampolin vor jedem Gebrauch auf verbogene Stahlrohre, zerrissene
Matten, lockere oder gebrochene Federn und prüfen Sie die allgemeine
Stabilität.
BESCHRÄNKTER ZUGRIFF: Wenn das Trampolin nicht verwendet wird,
verstauen Sie die Zugangsleiter immer an einem sicheren Ort, damit un-
beaufsichtigte Kindern nicht auf dem Trampolin spielen können.
WETTERBEDINGUNGEN: Achtung! Bei Starkwindbedingungen das
Trampolin sichern und nicht benutzen. Bitte beachten Sie die Wetterbed-
ingungen, wenn Sie das Trampolin benutzen. Benutzen Sie niemals das
Trampolin, wenn es nass ist. Ist es zu windig, könnte der Anwender die
Kontrolle verlieren.
andere Menschen oder Objekte unter dem Trampolin befinden. Dies erhöht