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COMMENT ABAISSER LE TAPIS DE COURSE POUR
l’EMPLOI

1. Tenez l’extrémité supérieure du tapis de course avec

votre main droite comme indiqué. Avec votre main
gauche, tirez le bouton du loquet vers la gauche et
retenez-le. Faites pivoter le tapis de course vers le bas
jusqu’à ce que le cadre soit devant la goupille. Relâchez
doucement le bouton du loquet.

2. Tenez le cadre fermement des deux mains, et abaissez le

jusqu’au sol. 

Pour réduire les risques de blessure,

pliez vos genoux et gardez votre dos droit.

Bouton du

Loquet

Goupille

du Loquet

Ouvert

Gâche

Summary of Contents for 425 Mx Treadmill

Page 1: ...l pour vous y r f rer ult rieurement crivez le num ro sur la ligne ci dessus comme r f rence Autocollant du Num ro de S rie QUESTIONS En tant que fabricant nous nous engageons satisfaire notre client...

Page 2: ...TAPIS DE COURSE 11 COMMENT PLIER ET D PLACER LE TAPIS DE COURSE 23 LOCALISATION D UN PROBL ME 25 CONSEILS DE MISE EN FORME 27 LISTE DES PI CES 30 POUR COMMANDER DES PI CES DE RECHANGE Derni re Page G...

Page 3: ...s branchez le suppresseur de tension dans une prise de terre capable de supporter 15 amp res ou plus Aucun autre appareil ne devrait tre branch sur le m me circuit N utilisez pas de rallonge 10 Utilis...

Page 4: ...de course r guli rement 22 N ins rez et ne laissez jamais tomber d objet dans les ouvertures du tapis de course 23 DANGER d branchez toujours le cor don d alimentation imm diatement apr s usage avant...

Page 5: ...nt cet appareil voir la page de couver ture de ce manuel Pour mieux nous assister notez le num ro du mod le et le num ro de s rie de l appareil avant de nous appeler Le num ro du mod le du tapis de co...

Page 6: ...s aidez identifier le mat riel d assemblage r f rez vous aux dessins ci dessous Remarque si une pi ce n est pas dans le sac de pi ces premi rement v rifiez que la pi ce n a pas t pr assembl 1 Identifi...

Page 7: ...Attachez les quatre Coussins de la Base 81 et les qua tre Bagues d Espacement du Coussin de la Base 77 sous la Base 83 l aide de quatre Vis Autoper antes de 1 82 Remarque un Coussin de la Base de rec...

Page 8: ...mortisseur contre la bille sur le support Se r f rer au dessin 6a Ins rez la Goupille de l Amortisseur 102 l int rieur des deux petits trous situ s l extr mit de l Amortisseur 88 Puis tournez la Goupi...

Page 9: ...roit et du Montant Gauche 73 Faites at tention de ne pas pincer les fils 74 Assemblage de la Console Avant du Support 73 Fil de la Console 75 9 Tout en enfon ant les Rampes 99 fixez l assemblage de la...

Page 10: ...s 3 Assurez vous qu aucuns fils ne sont pinc s Rattachez la Porte d Acc s 70 avec la Vis 67 Les fils inclus avec le r cepteur peuvent tre jet A 70 69 Petit Cylindre 67 Fil Petites Vis 12 Assurez vous...

Page 11: ...risques d lectrocution en offrant une voie de fuite au courant lectrique Cet appareil est quip d un cordon d alimentation muni d un conduc teur de mise la terre ainsi que d une fiche de mise la terre...

Page 12: ...niteur cardiaque du torse Pour utiliser le mode manuel de la console suivez les tapes commen ant la page 13 Pour utiliser un programme pr enregistr voir la page 16 Pour cr er et utiliser un programme...

Page 13: ...bre approximatif de calories br l es et un r glage de vitesse SPEED Rectifiez l une de ces valeurs le cas ch ant N ou bliez pas que les deux derni res valeurs modifi es deviendront les objectifs de la...

Page 14: ...u rant le programme cran Calories Si aucun objectif n a t fix l cran indique le nombre approximatif de calories br l es Si un objectif a t fix l cran indique le nombre de calories br l es durant la s...

Page 15: ...ch s les plaques inf rieures Evitez de bouger les mains Quand votre pouls est d tect deux tirets appara tront dans l cran Pouls puis votre pouls sera affich Pour une lec ture plus pr cise de votre pou...

Page 16: ...he pour faire marcher la programme Quelques instants apr s avoir appuy sur la touche le tapis de course se r glera automatique ment sur la premi re vitesse et inclinaison du pro gramme Tenez les rampe...

Page 17: ...sur une des touches Arr t L cran Temps commencera clignoter Pour recom mencer le programme appuyez la touche Marche ou la touche d augmentation de Vitesse Apr s un certain temps la plate forme de marc...

Page 18: ...et l inclinaison d sir es pour le premier seg ment ajustez tout simplement la vitesse et l incli naison du tapis de course au niveau d sir avec les touches Vitesse et Inclinaison Apr s plusieurs fois...

Page 19: ...droite clignoteront une s rie de tonalit s retentiront et les crans Vitesse et Inclinaison clignoteront Lorsque le premier segmente est termin tous les arrangements de vitesse se d placeront d une col...

Page 20: ...pour le programme clignote l cran Au besoin appuyez sur les touches d augmentation et de diminution de Pouls pour modifier le r glage du rythme cardiaque ob jectif maximale r f rez vous INTENSIT DES...

Page 21: ...ur les touches Vitesse ou Inclinaison Cependant chaque fois que la console compare votre rythme cardiaque au rythme d objectif la vitesse et ou l inclinaison augmentera ou diminuera pour ramener votre...

Page 22: ...ur la touche Vitesse d augmenta tion pour changer l unit de mesure si desir e IMPORTANT l cran Pouls devrait tre vide Si la lettre d appara t l cran la con sole est au mode demo Le mode est con u pour...

Page 23: ...dre sur la goupille Rel chez le bouton de loquet Assurez vous que le bouton du lo quet est compl tement ins r dans le g che Pour prot ger votre sol placez un tapis sous le tapis de course Eloignez le...

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Page 25: ...it attendez quelques minutes et appuyez sur l interrupteur coupe circuit PROBL ME le tapis de course s teint pendant l emploi SOLUTION a V rifiez le coupe circuit remise z ro arr t situ sur le cadre d...

Page 26: ...ue correctement c Si la courroie ralentit toujours r f rez vous la page de couverture de ce manuel PROBL ME la courroie n est pas centr e ou glisse quand vous marchez SOLUTION a Si la courroie mobile...

Page 27: ...ng que le coeur doit pomper vers les muscles et la quantit de sang que les poumons doivent oxyg ner Pour un entra nement a robic r glez la vitesse et l inclinaison du tapis roulant jusqu ce que votre...

Page 28: ...tendon d achille Avec une jambe devant l autre penchez vous vers l avant et placez vos mains contre un mur Gardez votre jambe arri re tendue et votre pied arri re plat sur le sol Pliez votre jambe ava...

Page 29: ...29 REMARQUES...

Page 30: ...d l vation 40 1 Boulon du Moteur d l vation Sup rieur 41 2 Bague d Espacement du Moteur d l vation 42 1 Vis du Support de la Prise 43 1 Montage du Cordon d Alimentation 44 1 Capot 45 4 Pince du Capot...

Page 31: ...ment du Loquet 102 2 Goupille de l Amortisseur 103 1 Filtre du Fil 104 1 Poign e en Mousse Droite 105 1 Bague de la Tige d Inclinaison Droite 106 1 Fil du Contr leur Fil de l Inclinaison 107 1 Support...

Page 32: ...51 38 53 4 4 17 32 35 41 33 33 43 4 36 13 37 18 17 19 16 105 4 4 4 2 3 2 1 42 4 11 53 38 52 52 24 38 34 4 4 4 4 4 46 13 4 4 4 30 30 25 9 8 45 45 3 49 49 49 49 61 61 55 56 48 103 106 107 108 SCH MA D...

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Page 34: ...e pas le produit dans le cas de dommages subis durant le transport de dommages caus s suite un emploi abusif ou inappropri ou dans le cas de r parations non effectu es par un centre de service autoris...

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