Energetics CT 920, Owner'S Manual, Page: 59 / 77

59
MANUÁLNY PROGRAM
1.
Vyberte „M“ a pomocou tlačidiel UP (▲) a DOWN
(▼) nastavte úroveň odporu; potom stlačte ENTER.
2.
Úroveň odporu môžete počas cvičenia znovu
nastaviť.
3.
Stĺpec LEVEL (Úroveň) sa prepne a zobrazí sa
hodnota WATT (Záťaž), ak sa do troch sekúnd
nevykoná žiadne nastavenie odporu.
4.
Pomocou tlačidiel UP (▲) a DOWN (▼) nastavte
hodnoty TIME (Čas), DISTANCE (Vzdialenosť),
CALORIES (Kalórie) a PULSE (Pulz). Po každom
nastavení
hodnoty stlačte ENTER.
5.
Stlačte „START“ a začnite krútiť pedálmi. Stĺpce
RPM (ot/min) a
PULSE (Pulz) budú zobrazovať
príslušné hodnoty.
6.
Stlačte „STOP“, ak chcete cvičenie prerušiť. Všetky
hodnoty cvičenia sa uložia.
7.
Stlačte „RESET“ a vrátite sa do výberu programu.
12 PROGRAMOV
1.
Pomocou tlačidiel UP (▲) a DOWN (▼) vyberte
program od
P1 po P12 a stlačením tlačidla ENTER
výber potvrďte.
2.
Na displeji sa zobrazí príslušné blikajúce
znázornenie zvoleného programu.
3.
Pomocou tlačidiel UP (▲) a DOWN (▼) nastavte
úroveň odporu a čas; po každom zadaní hodnoty
stlačte ENTER, potom stlačte „START“ a začnite
cvičiť.
4.
Úroveň odporu môžete počas cvičenia znovu
nastaviť.
5.
Stĺpec LEVEL (Úroveň) sa prepne a zobrazí sa
hodnota WATT (Záťaž), ak sa do troch sekúnd
nevykoná
žiadne nastavenie odporu.
Regulácia srdcovej frekvencie
1.
Pomocou tlačidiel (▲) a DOWN (▼) vyberte 55 %,
75 %, 90 % alebo TARGET (Cieľová).
2.
Hodnota srdcovej frekvencie sa vypočíta
automaticky podľa veku, ktorý používateľ zadá,
a zobrazí sa ako blikajúci text v alfanumerickom
stĺpci.
3.
Keď zvolíte „TARGET“ (Cieľová), pomocou tlačidiel
UP (▲) a DOWN (▼) nastavte hodnotu od 30 do
230 a
potvrďte tlačidlom ENTER.
4.
Pomocou tlačidiel UP (▲) a DOWN (▼) nastavte
čas, stlačte „START“ a začnite cvičiť.