Dr.Frei M-500A, User Manual, Page: 168 / 184

168
które wartości są prawidłowe?
Codzienne monitorowanie ciśnienia krwi pomaga poznać swój stan zdro-
wia. Ciśnienie krwi u ludzi w sposób naturalny podwyższa się po osią-
gnięciu wieku średniego. Jest to wynikiem ciągłego starzenia się naczyń
krwionośnych. Dodatkowe przyczyny to: otyłość, brak ruchu i cholesterol
(LDL) odkładający się w naczyniach krwionośnych, cukrzyca. Rosnące
ciśnienie krwi przyspiesza twardnienie tętnic, a organizm staje się bardziej
podatny na udar mózgu oraz chorobę wieńcową serca.
Definicje i klasyfikacja poziomów ciśnienia krwi według ESH-ESC 2007
Practice Guidelines for the Management of Arterial Hypertension: Dane
w mmHg.
Kategoria
Skurczowe
(mmHg)
Rozkurczowe
(mmHg)
Optymalne < 120 i < 80
Prawidłowe*3 120 - 129 i/lub 80 - 84
Podwyższone 130 - 139 i/lub 85 - 89
Stopień 1
Nadciśnienie
140 - 159 i/lub 90 - 99
Stopień 2
Nadciśnienie
160 - 179 i/lub 100 - 109
Stopień 3
Nadciśnienie
≥ 180 i/lub ≥ 110
Izolowane
skurczowe nad-
ciśnienie
≥ 140 i < 90
Izolowane nadciśnienie skurczowe powinno być klasyfikowane (1, 2, 3)
w zależności od wartości skurczowego ciśnienia krwi w zakresach wska-
zanych, pod warunkiem, że wartości rozkurczowego ciśnienia krwi mają
wartości < 90 mmHg.
Źródło: The European Society of Hypertension and European Society of
Cardiology Task Force Members. 2007 ESH - ESC Practice Guidelines for
the Management of Arterial Hypertension. J Hypertens 2007; 25:1751-1762.
• Zdiagnozowanie nadciśnienia wymaga od pacjenta łączenia leczenia
zaleconego przez lekarza ze zmianą trybu życia.
• Dla osób z prawidłowym i podwyższonym ciśnieniem zalecane jest
przeprowadzanie samokontroli ciśnienia oraz zastosowanie środków,
które zmniejszają poziom ciśnienia krwi aż do uzyskania optymalnego
ciśnienia bez stosowania leków. Należy jednak pamiętać, iż zawsze
należy konsultować się z lekarzem, przeszkolonym personelem me-
dycznym lub farmaceutą.
• Dla osób powyżej 50 lat wysoki poziom ciśnienia skurczowego (wyższe