Domyos VM 790 Page 1 Operating Instructions Manual Download

Page: 1 / 19

VM 790

notice d’utilisation

oPeRatinG instRuctions

Modo de eMPleo

GeBRaucHsanWeisunG

istRuZioni PeR l’uso

GEBRUIKSHANDLEIDING

MANUAL DE UTILIZAÇÃO

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

ИнструкцИя по ИспользованИю

INSTRUCŢIUNI DE UTILIZARE

náVod na Použitie

náVod k Použití

BRuksanVisninG

упЪтванЕ за ИзползванЕ

kullaniM kilaVuZu

ІнструкцІя вИкорИстання

使用说明

Summary of Contents for VM 790

Page 1: ...WEISUNG ISTRUZIONI PER L USO GEBRUIKSHANDLEIDING MANUAL DE UTILIZAÇÃO INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA hasznÁlati ÚtmutatÓ Инструкцияпоиспользованию INSTRUCŢIUNI DE UTILIZARE Návod na použitie Návod k použití BRUKSANVISNING УПЪТВАНЕЗАИЗПОЛЗВАНЕ KULLANIM KILAVUZU ІНСТРУКЦІЯВИКОРИСТАННЯ 使用说明 ...

Page 2: ...asználati útmutatót Сохранить инструкцию Păstraţi instrucţiunile Návod je potrebné uchovať Návod je třeba uchovat Spara bruksanvisningen Запазете упътването Bu kılavuzu saklayınız Збережіть цю інструкцію Réf pack 1139 824 CNPJ 02 314 041 0001 88 Made in China Hecho en China Fabricado na China 中国制造 Произведено в Китае OXYLANE 4 Boulevard de Mons BP299 59665 Villeneuve d Ascq Cedex France www domyo...

Page 3: ...3 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking Montagem MONTAŻ szerelés Сборка MONTARE Montáž Montáž MONTERING МОНТИРАНЕ MONTAJ МОНТУВАННЯ 安装 ...

Page 4: ...4 ...

Page 5: ...5 REGLAGES ADJUSTMENTS AJUSTES EINSTELLUNGEN REGOLAZIONI AFSTELLINGEN REGULAÇÕES USTAWIENIA BEÁLLÍTÁSOK РЕГУЛИРОВКА REGLAJE NASTAVENIA NASTAVENÍ INSTÄLLNINGAR РЕГУЛИРОВКИ AYARLAR РЕГУЛЮВАННЯ 调节 ...

Page 6: ...6 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking Montagem MONTAŻ szerelés Сборка MONTARE Montáž Montáž MONTERING МОНТИРАНЕ MONTAJ МОНТУВАННЯ 安装 ...

Page 7: ...7 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking Montagem MONTAŻ szerelés Сборка MONTARE Montáž Montáž MONTERING МОНТИРАНЕ MONTAJ МОНТУВАННЯ 安装 ...

Page 8: ...8 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking Montagem MONTAŻ szerelés Сборка MONTARE Montáž Montáž MONTERING МОНТИРАНЕ MONTAJ МОНТУВАННЯ 安装 ...

Page 9: ...егулювання 坐垫高度调节旋钮 5 Pédale Pedal Pedal Pedal Pedale Pedaal Pedal Pedał Pedál Педаль Pedală Pedál Šlapky Pedal Педал Pedal Педаль 踏板 6 Tube support guidon Handlebar tube Tubo soporte manillar Lenkerstützrohr Tubo supporto manubrio Stang stuursteun Tubo suporte guiador Rurka podtrzymująca kierownicę Kormánytartó cső Опора руля Tub suport ghidon Nosná rúra riadidiel Podpůrná trubka řidítek Hållarrö...

Page 10: ... и пыли на ровной поверхности Убедитесь что для безопасного доступа и прохода вокруг тренажера достаточно пространства Не храните и не используйте тренажер на открытом воздухе 6 В обязанности пользователя входит при необходимости проверять и закручивать все детали перед каждым использованием тренажера Своевременно заменяйте изношенные и поломанные детали 7 Необходимо тщательно производить любые де...

Page 11: ...ировать горизонтальное положение сиденья Поддерживая сиденье 27 ослабьте рычаг 24 отрегулируйте положение сиденья и до конца затяните рычаг фиксатора сиденья Внимание Убедитесь что рукоятка вставлена на место в ствол и до конца затянута Никогда не превышайте мах высоту седла Никогда не садитесь на сиденье если рычаг фиксации затянут не правильно Как отрегулировать руль Чтобы отрегулировать руль 2 ...

Page 12: ...СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ во время тренировки 11 Отображение затраченных КАЛОРИЙ 12 Отображение РАССТОЯНИЯ или ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ в зависимости от выбора отображения осуществленного пользователем на главном экране 13 Отображение таймера по умолчанию на 20 минут время регулируется от 10 до 180 минут с интервалом в 5 минут a Если оставшееся время больше 1 часа Режим отображения ЧАСЫ МИНУТЫ b Ес...

Page 13: ...ство для определения общей тенденции сердечного ритма Во время измерения пульса Ваши руки должны оставаться в фиксированном положении по отношению к датчикам Во время измерения пульса не следует крепко сжимать датчики пульса Измерение пульса с ладоней рук при помощи датчиков расположенных на руле не может быть таким же точным как измерение пульса на уровне груди например при помощи нагрудного кард...

Page 14: ...автоматически предложит Вам целевую зону ЧСС с максимальной рекомендуемой ЧСС равной 100 и минимальной равной 70 от данного наибольшего значения С помощью клавиш А и С Вы можете изменять эти 2 значения С помощью клавиш А и С Вы можете увеличивать или уменьшать значения Длительное нажатие на эти клавиши позволяет изменять значения быстрее Клавиша В позволяет Вам подтвердить Ваш выбор и перейти к вы...

Page 15: ...лючается через 10 минут простоя Мы рекомендуем вам доставать элементы питания если Вы не используете прибор в течение продолжительного времени или если Вы обычно пользуетесь консолью подключая ее к электрической сети ИСПОЛЬЗОВАНИЕ Измерение процента Жира Атлетическое состояние 13 23 Хорошее состояние 13 25 9 23 35 8 Среднее состояние 26 30 36 40 Повышенное ожирение 30 40 Мужчина Женщина B A C Уста...

Page 16: ...ЧСС в пределах зоны ЧСС Чтобы Вам было удобнее пользоваться тренажером рекомендуем вращать педали в постоянном ритме Программа 12 ПРОФИ Тренировка будет проходить в пределах от 70 до 80 Вашей максимальной ЧСС Частоты сердечных сокращений Выберите для себя время упражнения с помощью клавиш A и C и подтвердите нажав на клавишу Е Вы можете увеличить интенсивность упражнения с помощью клавиш A и C пос...

Page 17: ... О М К А Р Д И О Т Р Е Н И Н Г A Этап разминки постепенное увеличение нагрузки Разминка это этап подготовки к нагрузке который позволяет ПРИВЕСТИ ОРГАНИЗМ В ОПТИМАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ позволяющее приступить к выполнению основной тренировочной программы Разминка это СПОСОБ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ОСЛОЖНЕНИЙ СВЯЗАННЫХ С РАСТЯЖЕНИЕМ МЫШЦ При разминке преследуются две цели РАЗРАБОТКА МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ И ОБЩАЯ РАЗМИН...

Page 18: ... день в течение 10 минут Этот тип тренировки направлен на разработку мышц и суставов или может быть использован в качестве упражнений на разогрев перед выполнением основного комплекса упражнений Для повышения тонуса мышц ног выберите более высокое сопротивление и увеличьте продолжительность тренировки Конечно Вы можете изменить скорость нажатия на педали в любой момент упражнения Аэробная трениров...

Page 19: ...лючен переходник к велотренажеру В обоих случаях проверьте разъемы кабелей на задней части консоли и на уровне соединения держателя руля с основным каркасом велотренажера Если проблема не устранена отнесите Ваше изделие в ближайший магазин ДЕКАТЛОН Если Вы слышите шум внутри корпуса если Вам не удается настроить Ваш уровень интенсивности в ручном режиме не пытайтесь самостоятельно осуществить ремо...

Search results

Summary of Contents for VM 790

Reviews:

Related manuals for VM 790

Brands by name

Popular brands

Domyos VM 790, Operating Instructions Manual

Search results

Summary of Contents for VM 790

Reviews:

Related manuals for VM 790

Brands by name

Popular brands