Domyos COMFORT BIKE, Assembly Instructions Manual, Page: 13 / 19

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Vous avez choisi un produit de la marque DOMYOS et nous vous remercions de votre confiance.
Que vous soyez débutant ou sportif de haut niveau, DOMYOS est votre allié pour rester en forme ou développer votre condition physique. Nos équipes
s’efforcent toujours de concevoir les meilleurs produits pour votre usage. Si toutefois vous avez des remarques, des suggestions ou des questions,
nous sommes à votre écoute sur notre site DOMYOS.COM. Vous y trouverez également des conseils pour votre pratique et une assistance en cas de besoin.
Nous vous souhaitons un bon entraînement et espérons que ce produit DOMYOS répondra pleinement à vos attentes.
Par sa géométrie étudiée, ce vélo vous place dans une position anatomique. Ce produit est équipé d’une transmission
magnétique pour un grand confort de pédalage sans-à-coups. Le vélo d’appartement est une excellente forme d’activité
cardio-training. L’entraînement sur cet appareil vise à augmenter votre capacité cardio-vasculaire. Par ce principe, vous améliorez votre condition physique,
votre endurance et vous brûlez des calories (activité indispensable pour perdre du poids en association avec un régime). Le vélo d’appartement vous permet
de tonifier les jambes et les fessiers.Participent également à l’exercice des muscles des mollets et la partie basse des abdominaux.
PRÉSENTATION
La recherche de la forme doit être pratiquée de façon CONTROLEE. Avant de commencer
tout programme d’exercice, consultez votre médecin. Cela est particulièrement
important pour les personnes de plus de 35 ans ou ayant eu des problèmes
de santé auparavant et si vous n’avez pas fait de sport depuis plusieurs années.
Lisez toutes les instructions avant utilisation.
AVERTISSEMENT PARTIES DU CORPS TRAVAILLÉES
RECOMMANDATIONS GÉNÉRALES
1. Il revient au propriétaire de s’assurer que tous les utilisateurs du produit
sont informés comme il convient de toutes les précautions d’emploi.
2. Domyos se décharge de toute responsabilité concernant
des plaintes pour blessure ou pour des dommages infligés
à toute personne ou à tout bien ayant pour origine l’utilisation
ou la mauvaise utilisation de ce produit par l’acheteur ou par toute autre
personne.
3. N’utilisez pas le produit dans tout contexte commercial, locatif
ou institutionnel.
4. Il est de la responsabilité de l’utilisateur d’inspecter et visser
si nécessaire toutes les pièces avant chaque utilisation du produit.
5. Toute opération de montage/démontage sur le produit doit être
effectuée avec soin.
6. Pour la protection de vos pieds pendant l’exercice, portez
des chaussures de sport. NE PAS porter de vêtements amples
ou pendants, qui risquent d’être pris dans la machine. Retirez tous
vos bijoux. Attacher vos cheveux afin qu’ils ne vous gênent pas pendant l’exercice.
7. Les personnes portant un stimulateur cardiaque, un défibrillateur
ou tout autre dispositif électronique implanté sont averties qu’elles utilisent
le capteur de pulsations à leurs risques et périls.
8. Il est déconseillé aux femmes enceintes d’utiliser le capteur
de pulsations.
9. AVERTISSEMENT ! Les systèmes de surveillance du rythme cardiaque peuvent
manquer de précision. Un surmenage peut entraîner de graves blessures,
voire la mort. Toute sensation de douleur ou malaise doit être suivie d’un
arrêt immédiat de l’entraînement.
10. N’utilisez votre produit qu’avec l’adaptateur fourni.
Avertissement: il est nécessaire de descendre du vélo pour procéder à tout réglage (selle, guidon).
RÉGLAGES
1 - COMMENT AJUSTER LA POSITION DU SIèGE
Régler la hauteur de la selle au niveau de votre hanche. Pour un exercice efficace,
le siège doit être à la bonne hauteur c’est-à-dire qu’en pédalant, vos genoux doivent
être légèrement fléchis au moment où les pédales sont dans la position la plus basse.
Pour ajuster le siège, le dévisser de quelques tours et tirer la molette sur le tube de selle.
Régler votre siège à la bonne hauteur et réinsérer la molette dans le tube de selle tout
en la resserrant à fond.
ATTENTION :
• S’assurer de la remise en place du bouton dans le tube de selle et le serrer à fond.
• Ne jamais dépasser la hauteur maxi de selle.
2 - COMMENT AJUSTER LE GUIDON
Pour ajuster la hauteur du guidon, le dévisser quelques tours et tirer la molette
sur l’armature principale. Régler votre guidon à la bonne hauteur et ré-insérer la molette
dans l’armature principale tout en la resserrant à fond.
ATTENTION :
• S’assurer de la remise en place du tube porte-guidon et le serrer à fond.
• Ne jamais dépasser la hauteur maxi du tube porte-guidon.
3 - COMMENT AJUSTER LA SANGLE DES PÉDALES
Retirer la sangle et ajuster au cran désiré.
4 - MISE à NIVEAU DU VÉLO
En cas d’instabilité du vélo pendant l’utilisation, tourner l’une des molettes situées
sur les côtés du pied arrière ou les deux jusqu’à la suppression de l’instabilité.
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