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Obsah / Inhaltsverzeichnis
Obsah . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Technické údaje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Použité symboly . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Používanie v súlade s určeným účelom . . . . . 39
Bezpečnostné upozornenia . . . . . . . . . . 39 - 41
Nebezpečenstvo poranenia! . . . . . . . 39 - 40
Mimoriadny pozor –
nebezpečenstvo zranenia detí! . . . . . . . . . 40
Riziká vyplývajúce z opotrebenia . . . 40 - 41
Montáž . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Demontáž . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Nastavenie rukoväte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
Všeobecné pokyny k tréningu . . . . . . . . . . . . 42
Zahriatie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
Príklady cvičení . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 - 44
Naťahovanie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Skladovanie, čistenie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Pokyny k likvidácii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Pokyny k záruke a priebehu servisu . . . . . . . . 45
Lieferumfang . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
Technische Daten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
Verwendete Symbole . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
Bestimmungsgemäße Verwendung . . . . . . . . 46
Sicherheitshinweise . . . . . . . . . . . . . . . . 46 - 48
Verletzungsgefahr! . . . . . . . . . . . . . . . 46 - 47
Besondere Vorsicht –
Verletzungsgefahr für Kinder! . . . . . . . . . . 47
Gefahren durch Verschleiß . . . . . . . . . . . . 48
Montage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48
Demontage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
Einstellen des Griffes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
Allgemeine Trainingshinweise . . . . . . . . . . . . 49
Aufwärmen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 - 50
Übungsvorschläge . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 - 52
Dehnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 - 53
Lagerung, Reinigung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Hinweise zur Entsorgung . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Hinweise zur Garantie und
Serviceabwicklung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Summary of Contents for Crivit FT-4616
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