21
HU
2. lépés:
A beállító csavart becsavarozzuk a a sztepper
elülső oldalán található csavarmenetbe. Ezzel
a csavarral állítható be a fellépő felületek lépés-
magassága.
A lépésmagasság növelésére forgassa el a
csavart az óramutató járásával megegyező irá-
nyba. A lépésmagasság csökkentésére forgassa
el a csavart az óramutató járásával ellenkező
irányba.
3. lépés:
Távolítsa el a számítógépet a sztepperből oly
módon, hogy azt felfelé húzza. Helyezze a
veleszállított elemet a számítógép alsó oldalán
levő megfelelő rekeszbe.
Ügyeljen a helyes polaritásra.
Kösse össze a számítógépet a burkolat dugójá-
val és helyezze be azt ismét. Ügyeljen arra,
hogy ne szorítsa be a kábelt.
4. lépés:
Válasszon nehézségi fokot, és a fogantyúkat a
kiválasztott nehézségi foknak megfelelő kötelek-
re rögzítse.
Megjegyzés: a kötelek két végén különböző
akasztók vannak.
• Először a kötél műanyag horogban végződő
részét kösse össze a fogantyún lévő akasztó-
val (B ábra).
• Majd akassza be a fém horgot a sztepperen
lévő akasztóba, és húzza szorosra a horgon
lévő akasztókat (D ábra).
Fontos! Edzés előtt ellenőrizze, hogy
biztonságosan fel vannak-e szerelve a
kötelek, és a horgok szorosra vannak-e
húzva.
Figyelem!
A gyűrűk kizárólag felfelé ható
húzóterheléshez készültek, keresztirányban tilos
ezeket terhelni. Sérülésveszély és a sztepper
károsodásának veszélye áll fenn.
Ha nem használja a húzószalagokat, akkor a
botlásveszély elkerülése érdekében akassza
ezeket ki a gyűrűkből.
Ellenőrizze, hogy minden csavar és csavaranya
szorosan meg legyen húzva.
• Az edzés során tartsa távol a gyermekeket a
pedáloktól (zúzódásveszély).
• A készülék nem gyermek játékszer.
Ha nem használja, kérjük gyermekek elől
elzárva tárolja.
Égésveszély!
• A hidraulikus csillapítók az edzés során
felforrósodnak. Ezeket soha ne érintse meg,
közvetlenül az edzést követően sem.
Veszély helytelen/túlzott edzés által!
• Feltétlenül vegye figyelembe a „Tudnivalók
az edzéshez” fejezet minden figyelmez-
tetését.
Dologi károk!
• A hidraulikus csillapítók meghibásodása
esetén olaj léphet ki. A padló vagy a
szőnyeg szennyeződésének elkerülésére
a készüléket egy sima, csúszásgátló alátéten
állítsa fel.
• Ne hagyja, hogy folyadék hatoljon a
számítógépbe. Az érzékeny elektronika
károsodhat. Óvja a számítógépet közvetlen
napsugárzással szemben.
• Rendszeresen ellenőrizze minden csavar és
csavaranya szoros illeszkedését. Önbiztosító
csavaranyák nem lazulhatnak meg vibráció
útján. Ez a tulajdonság azonban csak
egyszeri meghúzás esetén garantált.
Amennyiben egyszer szétszereli a szteppert,
akkor az önbiztosító csavaranyákat újakkal
kell pótolni.
• Amennyiben hosszabb ideig nincs szüksége
a készülékre, akkor vegye ki az elemeket a
számítógépből, más esetben ezek
kifolyhatnak és kárt okozhatnak.
A sztepper összeszerelése
1. lépés:
Tolja a két műanyag lábat az állvány hátoldalán
található csőbe. A felfekvő felületek hátrafelé
mutatnak (C ábra). Rögzítéshez csavarozzon be
egy-egy bádogcsavart az állvány alsó oldalán
előre elkészített furatokba.
