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Entretien
Conseils de santé – À propos de la graisse corporelle
Le corps humain est notamment composé d'un certain pourcentage de graisse. La
graisse corporelle est essentielle pour le bon fonctionnement d'un corps sain. Elle
contribue à réguler la température corporelle et à stocker les vitamines, et elle contribue à
alimenter le corps si la nourriture vient à manquer. Toutefois, une quantité trop importante
de graisse corporelle, mais aussi trop faible, est nocive pour la santé. Il est difficile
d'évaluer la quantité de graisse corporelle de son corps en se regardant simplement dans
un miroir.
C'est la raison pour laquelle il importe de mesurer et de surveiller son pourcentage de
graisse corporelle. Le pourcentage de graisse corporelle fournit une meilleure indication de
votre condition physique que le poids seul. Une perte de poids peut en effet être causée
par une perte de masse musculaire au lieu de graisse. Vous pouvez toujours avoir un
pourcentage de graisse corporelle élevée alors que la balance indique un poids "normal".
Annexe
Rapport de graisse corporelle (unité : %) :
Femme
Âge
40-59
<21
21-33
33.1-39
>39
<8
8-20
20.1-25
>25
23-34
34.1-40
>40
<11
22.1-28
>28
24-36
36.1-42
>42
<13
13-25
25.1-30
>30
<23
<24
Graisse
insuffisante
En bonne
santé
Graisse
excessive
Obèse
Homme
>59
<39
11-22
Le tableau ci-dessous peut être utilisé à titre de référence :
Pendant un entretien de routine, respectez les consignes et interdictions suivantes :
Entretien
Garantie
Utilisez un chiffon doux et sec pour épousseter l'appareil.
Utilisez un chiffon doux et humide, imbibé d'eau et essoré, pour éliminer les saletés.
Essuyez ensuite l'appareil à l'aide d'un chiffon doux et sec.
Ne lavez PAS l'appareil à l'eau et ne le plongez pas dans l'eau.
N'utilisez PAS un solvant, un produit mordant ou d'autres produits chimiques pour
éliminer les saletés, de façon à éviter toute décoloration ou défaillance.
Ne démontez PAS l'appareil. Si vous rencontrez un problème, contactez Cresta.
(Reportez-vous à la Garantie pour les informations de contact)
Cresta garantit que ses produits sont exempts de tous défauts de matériaux et de main-d'œuvre
dans des conditions d'utilisation normale pendant une période de DEUX ans à partir de la date
d'achat chez un détaillant.
Cette garantie ne couvre PAS les dommages résultant d'une utilisation incorrecte ou abusive,
comme notamment :
Défaillance provoquée par une réparation ou une modification non autorisée. Dommages
causés par un choc ou une chute en cours de transport.
Défaillance résultant d'une utilisation non conforme aux consignes de ce mode d'emploi.
Défaillance ou dommages résultant d'un manque d'entretien recommandé.
Dommages provoqués par une utilisation incorrecte de l'alimentation électrique.
Si une réparation est nécessaire pour cet appareil, retourne le au magasin où vous avez
l’acheté. Assurez-vous que vous avez la preuve d’achat originale pour la validité de votre
garantie.
Graisse
insuffisante
En bonne
santé
Graisse
excessive
Obèse
