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Instructions de montage
Il est strictement conseillé d’observer nos recommandations et consi-
gnes de sécurité avant de commencer le montage !
Etape n° 1:
Montage du tube du pied avant et arrière (5+6) sur le cadre de base (1).
1. Placer 2 vis (9) à la portée de la main à côté de la partie avant et derrière
du cadre de base (1).
2. Placer le pied derrière (6) (version longue) dans le logement derrière du
cadre de base (1) en veillant à ce que les gabarits des trous du logement
concordent avec ceux du pied derrière (6).
Introduire de vis (9) à travers chacun des trous de forage et visser du pied
derrière (6).
3. Placer le pied avant (5) (version courte) dans le logement avant du cadre de
base (1) en veillant à ce que les gabarits des trous du logement concordent
avec ceux du pied derrière (5).
Introduire de vis (9) à travers chacun des trous de forage et visser du pied
avant (5).
Etape n° 2:
Montage de la pédale gauche et droite (3L+3R) sur la manivelle de
pédalier (2L+2R).
1. La pédale droite (3R) est marquée avec un „R“ et la pédale gauche (3L)
est marquée avec un „L“.
2. Visser la pédale droite (3R) dans le trou taraudé situé sur la partie latérale
droite de la manivelle de pédalier (2R) et serrer à bloc. (
Attention! La direc-
tion de visée est à droite et à gauche lorsque l’on se trouve sur l’appareil et
que l’on s’entraîne. En outre, le filet de la pédale droite (3R) doit être vissé
dans le sens des aiguilles d’une montre dans le trou taraudé de la manivelle
de pédalier (2R).)
3. Visser la pédale gauche (3L) dans le trou taraudé situé sur la partie latérale
gauche de la manivelle de pédalier (2L) et serrer à bloc.
(
Attention! Le filet de la pédale gauche (3L) doit être vissé dans le sens
inverse des aiguilles d’une montre dans le trou taraudé de la manivelle de
pédalier (2L).)
Branchement de l’appareil d’alimentation électrique
Introduisez la fiche de AC câble (23) dans une fiche femelle (230V~ 50Hz).
Démarrez l‘ordinateur (4).
En tournant la manivelle de pédale ou appuyez sur la touche F, l‘affichage
devrait apparaître dans l‘ordinateur (4). (Si des batteries pour l‘ordinateur ne
sont pas jointes dans le volume des livraisons, alors s‘il vous plaît, appliquez
celui-ci dans le commerce.) Prenez l‘ordinateur du boîtier, mettez l‘un Cellule
de bouton de typés AG 13 / le LR 44 dans sur le derrière les présents le
support de batterie en considération du Polarité et les leur mettent Ordinateur
de nouveau dans le boîtier l‘un.
Etape n° 3:
Contrôle
1. Vérifier si les assemblages et connexions ont été effectués correctement
et fonctionnent. Le montage est maintenant terminé.
2. Si tout est en ordre, se familiariser avec l’appareil en effectuant de légers
réglages de la résistance et effectuer les réglages individuels.
Remarque:
Veuillez conserver soigneusement le jeu d’outils ainsi que les instructions
de montage dont vous aurez éventuellement besoin ultérieurement pour
effectuer les réparations nécessaires et commander des pièces de rechange.
F
Recommandations pour l’entraînement
Entraînement des muscles des jambes
Entraînement des muscles des bras
Accès avec votre main droite et appuyez sur la pédale de droite avec vous
main gauche bouton on / off pour commencer
l‘entraînement. Puis saisir avec la main
gauche tourner les pédales et à gauche
suivre avec les mains du niveau de la
vitesse de consigne
Placez vos pieds sur les pédales et le centre, ils
fixent la position avec les ceintures de sécurité de la
pédale. Appuyez sur la touche marche / arrêt à l‘
Pour commencer l‘entraînement et ils suivre le mouvement
de l‘ensemble de la jambe Niveau de vitesse suivre avec
les mains du niveau de la vitesse de consigne
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