CARE FITNESS 55525-2, Manual

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5. Las CALORIAS titilaran y puede presionar la tecla ARRIBA/ABAJO para seleccionar su ejercio de
CALORIAS. Presione ENTEr para confirmar que tantas calorías desea quemar.
6. El PULSO va a titular y luego puede presionar la tecla ARRIBA/ABAJO para seleccionar el PULSO del
ejercicio. Presione ENTER para confirmar su pulso deseaso.
7. Pedalee para empezar el ejercicio.
NOTE: 1. WATT = TORQUE (KGM) * RPM * 1.03
2. En este prográma, el valor de ENERGIA (WATT) se mantendrá constante. Quiere decir que si pedalea muy
rápido, el nivel de resistencia disminuirá y si pedalea muy lento, el nivel de resistencia va a aumentar. Siempre
trate de permanecer en el mismo valor de energia (watt).
Prográma de Grasa Corporal:
El prográma 24 es un prográma especial para calcular el porcentaje de grasa al cuerpo y para ofrecer un perfíl
específico al usuario. Hay 3 tipos de cuerpo de acuerdo al porcentaje de grasa calculado:
Tipo 1: % Grasa corporal > 27
Tipo 2: % Grasa corporal entre 20 y 27
Tipo 3: % Grasa corporal < 20
La computadora mostrará los resultados de la prueba en % grasa, BMI y BMR.
Operaciones: 1. Use la tecla ARRIBA/ABAJO (UP/DOWN) para seleccionar el programa de grasa corporal
(P24).
2. Presione ENTER para seleccionar su prográma de ejercicio.
3. La ESTATURA va a titilar y puede presionar las teclas ARRIBA ó ABAJO (UP or DOWN) para seleccionar su
estatura. Presione ENTER para confirmar su ESTATURA. La pre-determinada es de 1,70cm o 5’07” (5 pies, 7
pulgadas).
4. El PESO titilará y puede presionar las teclas ARRIBA ó ABAJO (UP or DOWN) para seleccionar su PESO.
Presione ENTER para confirmar su PESO. El peso pre-determinado es de 70kgs o 155lbs.
5. El GENERO titilará y puede presionar las teclas ARRIBA ó ABAJO (UP or DOWN) para seleccionar su sexo.
1 es para hombre y 0 para mujer. El sexo pre-determinado es 1 (hombre)
6. La EDAD va a titilar, puede presionar las teclas ARRIBA ó ABAJO (UP or DOWN) para seleccionar su edad.
La edad pre-determinada es de 35.
7. Presione la tecla COMENZAR/PARAR para empezar a medir la grasa del cuerpo. Si la ventana muestra una
E, asegúrese que sus manos agarren bien las manillas ó que el cinturón de pecho esté bien colocado.
Entonces presione la tecla COMENZAR/PARAR otra vez para empezar a medir la grasa corporal.
8. Después que la medida haya terminado, la computadora mostrará los valores de BMR, BMI y % de grasa en
la pantalla. Luego, la computadora mostrará su perfíl de ejercicio para su tipo de cuerpo.
9. Pedalee para empezar el ejercicio.
Guía de Operación:
1. Modo de Descanso:
La computadora entrará en modo de descanso cuando no haya entrada de señal y ninguna tecla se ha
presionado después de 4 minutos. Puede presionar cualquier tecla para ‘despertar’ la computadora.
.
Mensaje de Error:
E1 (ERROR 1):
Estado normal : Durante el ejercicio, cuando el monitor no reciba la señal de conteo de el motor por más
de 4 segundos y revisa sucesivamente 3 veces, la pantalla va a mostrar E1.
Energía en estado: El motor volverá a cero automáticamente, cuando la señal del motor no puede ser
detectada por más de 4 segundos entonces la velocidad del motor se apagará inmediatemente y mostrará
E1 en la pantalla. Todas las otras funciones digitales son marcadas, y las señales de salida también se
apagarán.
E2 (ERROR 2): Cuando el monitor lea la data de la memoria, si el código de identificación no es correcto o si la
memoria se daña, entonces el monitor mostrará E2 una vez que se encienda la máquina.
E3 (ERROR 3): Después de 4 segundos al empezar, la computadora detecta que el motor no dejó el punto
cero entonces la pantalla mostrará “E3”
Gráficos de ejercicios en la pantalla