BLUEFIN Fitness BLADE AQUA M-1, Instruction Manual

Page: 294 / 308

SCAN SCAN
2 9 4
//
A N V Ä N D N I N G A V K O N S O L E N
INSTÄLLNING AV TRÄNINGSMÅL
Konsolen har fem träningslägen: Time, Count, Distance, Calories och Pulse.
När du har valt träningsläge, tryck på knappen MODE för att få SCAN att sluta
blinka på displayen.
TIME Tryck på knappen MODE, välj TIME och tryck på knappen SET för att
ställa in hur länge du vill träna. Du kan trycka ned och hålla in SET-knappen
för snabbare inställning. Släpp knappen när du har uppnått önskad tid. När
du börjar ro kommer timern att starta och räkna ned från den inställda tiden.
När du har uppnått träningsmålet kommer konsolen att pipa för att signalera
att träningen har slutförts. Om du fortsätter träna efter detta kommer
displayen automatiskt att börja räkna upp igen från noll.
COUNT Tryck på knappen MODE, välj COUNT och tryck på knappen SET
för att ställa in antalet fullständiga roddtag du vill uppnå. Du kan trycka ned
och hålla in SET-knappen för snabbare inställning. Släpp knappen när du har
uppnått önskat antal roddtag. När du börjar ro kommer displayen att börja
räkna ned från det inställda värdet. När du har uppnått träningsmålet kommer
konsolen att pipa för att signalera att träningen har slutförts. Om du
fortsätter träna efter detta kommer displayen automatiskt att börja räkna
upp igen från noll.
DISTANCE Tryck på knappen MODE, välj DISTANCE och tryck på knappen
SET för att ställa in den virtuella sträcka du vill uppnå. Du kan trycka ned och
hålla in SET-knappen för snabbare inställning. Släpp knappen när du har
uppnått önskad sträcka. När du börjar ro kommer displayen att börja räkna
ned från det inställda värdet. När du har uppnått träningsmålet kommer
konsolen att pipa för att signalera att träningen har slutförts. Om du
fortsätter träna efter detta kommer displayen automatiskt att börja räkna
upp igen från noll.
CALORIE Tryck på knappen MODE, välj CALORIES och tryck på knappen SET
för att ställa in antalet kalorier du vill bränna. Du kan trycka ned och hålla in
SET-knappen för snabbare inställning. Släpp knappen när du har uppnått
önskat antal kalorier. När du börjar ro kommer displayen att börja räkna ned
från det inställda värdet. När du har uppnått träningsmålet kommer konsolen