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Mit diesem Programm kann der Nutzer
sein Training selbst anpassen.
Der Benutzer kann zu jedem Zeitpunkt
des Programms die Geschwindigkeit
ändern, indem er die Tasten SPEED (
↨
)
und die Neigung durch Drücken der
INCLINE-Tasten (
↨
) des Monitors
drückt.
Bemerkung:
Das erstelle Ziel wird
das letzte sein, welches eingestellt
wurde.
Programmierung der Zeit.
-
Nach der Auswahl MANUAL kann die
Zeit
Ihrer
Trainingseinheit
programmiert werden (
5
-99 Minutos)
indem Sie die Zeit über den
eingeblendeten Balken regulieren
.
Wählen Sie die Zeit und drücken Sie
das Symbol
um mit der Übung zu
beginnen. Die Zeit geht zurück bis sie
den Wert “null“ erreicht.
Programmierung der Entfernung.
-
Nach der Auswahl MANUAL drücken
Sie das Symbol > um die Entfernung
zu programmieren
(5- 99 Km)
indem
Sie den Balken auf dem Bildschirm
.
Wählen Sie die Entfernung und
drücken Sie das Symbol
um mit
der
Übung
zu
beginnen.
Die
Entfernung verringert sich bis sie den
Wert “null“ erreicht.
Programmierung der Kalorien.
-
Wenn Sie nach der Auswahl MANUAL
das Symbol > zwei Mal drücken,
können
Sie
die
Kalorien
programmieren (50 - 990 Cal.) indem
Sie den Balken auf dem Bildschirm
.
Wählen Sie die Kalorien und drücken
Sie das Symbol
um mit der Übung
zu beginnen. Die Kalorien gehen
zurück bis sie den Wert “null“
erreichen.
FUNKTION PROGRAMME.-
Wenn Sie
im Hauptmenü
sind, Fig.4
drücken Sie EXERCISE um in die
Programmauswahl zu gelangen, Fig.7.
Um das vordefinierte Programm zu
wählen, drücken Sie PROFILES.
Drücken Sie die Symbole > < um die
Programmgrafik auszuwählen (1-36),
die
Sie
zum
Realisieren
Ihrer
Trainingseinheit
benutzen
wollen
(Fig.9). Drücken Sie dann das Symbol
um die Zeit der Sesion zu
programmieren. Drücken Sie das
Symbol um die Übung zu beginnen.
Der Benutzer kann zu jedem Zeitpunkt
des Programms die Geschwindigkeit
ändern, indem er die Tasten SPEED (
↨
)
und die Neigung durch Drücken der
INCLINE-Tasten (
↨
) des Monitors
drückt.
Programm-Grafiken für P1 bis P36.
Sehen Sie das Ende der Anleitung
für die Grafiken
ECO FUNKTION.-
Wählen Sie diese Funktion, wenn Sie
sich
im
manuellen
oder
Programmmodus
befinden.
Das
Laufband
wird
die
Steigungsverstellung
und
Einstellungen verändern um Energie
zu sparen. Das Zeitfenster wird sich
mit dem Wort ECO verändern.
Drücken Sie die Taste erneut, um den
ECO Modus zu verlassen.
NUTZERPROGRAMM.-
Drücken Sie
im Hauptmenü
, Fig.4
EXERCISE
um
in
die
Programmauswahl zu gelangen, Fig.7.
Um das Benutzerprogramm zu wählen,
drücken Sie USER.
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