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4. Brustgurt anlegen
• Befestigen Sie den Brustgurt am elastischen
Spanngurt. Stellen Sie die Gurtlänge so ein, dass
der Gurt gut, jedoch nicht zu locker oder zu eng an-
liegt. Legen Sie den Gurt so um die Brust, dass das
Logo nach außen zeigt und in der richtigen Position
direkt auf dem Brustbein anliegt. Bei Männern sollte
sich der Brustgurt direkt unter dem Brustmuskel,
bei Frauen direkt unter dem Brustansatz befinden.
• Da nicht sofort ein optimaler Kontakt zwischen Haut
und Pulssensoren hergestellt werden kann, kann
es einige Zeit dauern, bis der Puls gemessen und
angezeigt wird. Verändern Sie gegebenenfalls die
Position des Senders, um einen optimalen Kontakt
zu erhalten. Durch Schweißbildung unterhalb des
Brustgurtes wird meist ein ausreichend guter Kon-
takt erreicht. Sie können jedoch auch die Kontakt-
stellen der Innenseite des Brustgurtes befeuchten.
Heben Sie dazu den Brustgurt leicht von der Haut
ab und befeuchten Sie die beiden Sensoren leicht
mit Speichel, Wasser oder EKG-Gel (erhältlich in der
Apotheke). Der Kontakt zwischen Haut und Brust-
gurt darf auch bei größeren Bewegungen des Brust-
korbs, wie zum Beispiel bei tiefen Atemzügen, nicht
unterbrochen werden. Starke Brustbehaarung kann
den Kontakt stören oder sogar verhindern.
• Legen Sie den Brustgurt bereits einige Minuten vor
dem Start an, um ihn auf die Körpertemperatur zu
erwärmen und einen optimalen Kontakt herzustellen.
Wechsel zwischen codierter und uncodierter
Übertragung
Es stehen Ihnen 16 codierte und ein uncodierter Ka-
nal zur Verfügung. Durch ein einmaliges Drücken auf
den Knopf auf der Vorderseite des Brustgurtes wech-
seln Sie zwischen den codierten Kanälen. Wenn Sie
den Knopf 5 Sekunden lang gedrückt halten, wech-
seln Sie automatisch zum uncodierten Kanal. Durch