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Die Kenntnis, dass falsches und verkrampftes Sitzen die Leistungsfähigkeit
einschränkt und auf Dauer zu körperlichen Langzeitschäden führt, bildet die
allgemeine arbeitsmedizinische Grundlage für die Gesundeits-Vorsorge am
Büroarbeitsplatz, wie sie sich in den einschlägigen Normen und Empfehlungen
widerspiegelt.
Beim Sitzen mit gekrümmten Rücken
ist die Belastung der Bandscheiben
doppelt so hoch (200%) wie beim
Stehen (100%).
100%
200%
140%
Quelle: Wilkhahn
20°
90-100°
90-100°
680-1330mm
> 600 mm
> 100 mm
RICHTIG SITZEN.
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