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SMOOTHIE ORANGE BANANE À LA CRÈME
1 tasse
Lait
1½ tasses
Jus d’orange
½ cuiller à
café
Vanille
½
Banane surgelée (morceaux)
1 tasse
Yaourt glacé à la vanille
½ tasse
Yaourt à l’orange
3 cuillers à
soupe
Concentré de jus d’orange
SMOOTHIE COUCHER DE SOLEIL À LA FRAISE
2½ tasses
Jus d’orange
1½ tasses
Framboises surgelées
1 tasse
Sorbet à la framboise
1 tasse
Glace
SMOOTHIE CITRON LOUIE
2 tasses
Limonade
1 tasse
Yaourt au citron
1½ tasses
Morceaux d’ananas surgelé
1 tasse
Sorbet à l’ananas
1 tasse
Glace
SMOOTHIE RAFRAÎCHISSANT À LA PÊCHE
2 tasses
Nectar de pêche ou jus de pomme
1 tasse
Yaourt glacé à la vanille
½ Banane
1 tasse
Yaourt à la pêche
1½ tasses
Tranches de pêches surgelées
