Abilica HT Rower 6.0, Manual

Page: 22 / 57

22
Mange romaskiner bruker luftmotstand. Det betyr at du i utgangspunktet snurrer en
vifte med roingen din. Dette er enkelt og effektivt. Det er ikke for mye som går galt, det
eneste problemet er at viften kan bli ganske skitten og støvete. Hvis du regelmessig
rengjør luftfiltrene (dersom den har det), viftebladene og andre skitne områder, vil
roeren din fungere jevnt og forlenge levetiden.
Vanligvis innebærer det å fjerne dekselet rundt viften og rengjøre alle de skitne
områdene med en støvsuger og en fuktig klut.
Magnetisk motstand
Magnetiske motstandsrovere er stengt så mye mindre støv og skitt kan få det. Over tid
vil det fortsatt samle seg noe støv. Hvis du synes det er for mye støv der inne, kan du
gå gjennom den samme prosessen som for en romaskin med luftmotstand.
Væske motstand
Denne typen er vanligvis fylt med vann. Vannfylte beholdere vil være utsatt for at det
vil oppstå alger. For å forhindre dette kan du bytte vannet regelmessig og rense ut
reservoaret når du gjør dette. Det er også lurt å legge noen vannbehandlingstabletter i
den, slik at du ikke trenger å rengjøre den så ofte. Slike tabletter kan kjøpes hos
mange ulike forhandlere.
Luft + magnetisk motstand
Dette er en kombinasjon av luft og magnetisk motstand. Bare se på de to punktene for
de spesifikke vedlikehold punktene for disse typer roere.
Hydraulisk motstand
Hydrauliske motstandsroere har hydrauliske stempel/dempere som utgjør motstand
når du bruker den. Det er flere svingpunkter på en hydraulisk roer enn de fleste andre
typer. Dette betyr flere sjanser til å utvikle en lyder. Hvis du regelmessig smører disse
bevegelige leddene, reduseres sjansene for at dette skjer.
Den faktiske delen av den hydrauliske roeren som skaper motstand, stempelet, kan
lekke noen ganger. Det er ikke noe vedlikehold som skal gjøres på stempelet. Hvis
den lekker, må du erstatte den. Du vil sannsynligvis føle at motstanden er lavere når
dette skjer. Det er lurt å sjekke regelmessig for tegn på lekkasje. Temperatur kan også
påvirke motstanden da oljen inne i stempelet påvirkes av dette.
Del Anbefalt vedlikehold Hvor ofte? Rens Smøremiddel
Ramme
Rens med en myk, ren og fuktig
klut.
Etter bruk Vann Nei
Computer
Rens med en myk, ren og fuktig
klut.
Etter bruk Nei Nei
Bolter, muttre etc.
Alle bolter, muttre og skruer
inspiseres og etterstrammes
ved behov.
Månedlig Nei Nei
Bevegelige deler
Inspiser for slitasje, bytt ut deler
som er slitt eller skadet.
Månedlig Nei WD-40
Drivreim
Inspiser om drivrem er
tilstrekkelig stram, sjekk
eventuell slitasje og at den
ligger i riktig posisjon.
Årlig Nei Nei