4
माप
1.
कफ़
बाँधना
1.
कफ़
को
अपने
हाथ
से
1
सेमी
ऊपर
अपनी
कलाई
के
चार
ओर
लपेट
जैसा
क
दा
ओर
आकृित
म
दखाया
गया
है
.
2.
वे बो
प ट
का
ूयोग
करके
कफ़
को
कसकर
बाँध
.
नोट
:
सट क
माप
के
िलए
,
कफ़
कसकर
बाँध
और
माप
खाली
कलाई
पर
कर
.
2.
अपना
र चाप
मापना
1.
कुस
पर
बैठ
और
अपने
पैर
फश
पर
सपाट
रख
.
अपनी
बांह
मेज
पर
रख
और
शर र
को
ढ ला
छोड़
.
कफ़
आपके
दल
के
समान
ःतर
पर
होना
चा हए
.
2.
माप
शु
करने
के
िलए
START
बटन
दबाएँ
.
3.
माप
पूरा
होने
तक
शांत
और
ःथर
बैठे
रह
.
Summary of Contents for UB-510
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