XTPRO RECLINE 600 XT PRO, Руководство пользователя

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2 Utilisation de Recline 600
2.1 Recommandations pour l’utilisation correcte de l’appareil
A
TTENTION
Recline 600 est destiné exclusivement
à l’usage pour lequel il a été conçu et
construit, c’est-à-dire comme cyclo-
ergomètre. Tout autre usage est à
considérer comme impropre et donc
dangereux.
Ne faire que les exercices prévus pour ce
type d’appareil, de la manière et dans les
conditions indiquées dans ce manuel.
L’appareil ne pourra être utilisé qu’après un
contrôle médical visant à déterminer la
capacité de chacun d’effectuer l’exercice
choisi et dans le respect des conditions
d’utilisation prévues par le constructeur.
Avant de commencer un programme
d’entraînement, consulter un médecin pour
déceler d’éventuelles restrictions quant à
l’utilisation de l’appareil.
Programmer l’entraînement en fonction de ses
propres caractéristiques ergonomiques et de son
propre état de santé, en commençant l’exercice
avec des rythmes et une vitesse appropriés.
Dans des conditions physiques particulières,
l’utilisation de l’appareil n’est autorisée que
sous l’étroite surveillance d’un médecin ayant
des compétences spécifiques en la matière.
Si vous ressentez des malaises (vertiges,
douleurs thoraciques, etc.), durant
l’entraînement, interrompre immédiatement
l’exercice et consulter un médecin.
Si, durant l’exercice, vous entendez un
signal sonore pendant environ 5 secondes
et que le message “
Attention FC élevée”
apparaît, la fréquence cardiaque est trop
élevée et il faut ralentir l’exercice.
Utiliser des chaussures de gymnastique et
des vêtements appropriés pour l’activité
physique ; ne pas porter de vêtements qui
empêchent la transpiration.
A
VERTISSEMENT
Avant de commencer n’importe quel
exercice, il convient de lire
attentivement et intégralement ce
manuel et de se familiariser avec les
commandes de l’appareil.
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3_Recline_Fr.P65 30/05/2002, 13.51 96