XTPRO RECLINE 600 XT PRO, Руководство пользователя

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3.9
TGS キー * を用いたト レーニング
3.9
TGS キー * を用いたトレーニング
TGS キー * は、 毎回 同じエクササイズシー ケ
ンスからなるサーキットトレーニングを行なう
際 に 特 に 便利 です。
ウ ェ ルネストレーナーを使うと、 個人情報や
エクササイズのパラメータが記憶されている
ため、これらを
毎回 入力する必要がなく なり
ます。 TGS キー * をリーダーに 挿 入する だけ
でエクササイズを開始できます。ディ スプレ
イにはユーザーの
氏名 に続いて 予 定されて
いるエクササイズとそのパラメータが表示さ
れます。
例 えば、 CPR トレーニングが 予 定されている
場 合 、 TGS キー * を 挿 入すると次のようなメッ
セージが表示されます：
シ シ
シ シ シン
ン
ン ン ンパ
パ
パ パ パク
ク
ク ク クス
ス
ス ス スウ
ウ
ウ ウ ウ
= 1 3 8 = 1 3 8
= 1 3 8 = 1 3 8 = 1 3 8
ここで、シンパクスウ = 138 は、エクササイズ中
に 保 つ べ き心拍数の値 (138) を示します。
一定パワートレーニング場合は次のような
メッセージが表示されます：
ワ ワ ワ ワ ワッ ッ ッ ッ ット ト ト ト ト = 1 1 0 = 1 1 0 = 1 1 0 = 1 1 0 = 1 1 0
そしてマシンはそのエクササイズを操作パネ
ルから選択および設定した場合と全く 同
様 に
作動し始めます。
エクササイズ 終了 時、 TGS キー * に記憶され
たトレーニングプログラムにその 他 の 予 定エ
クササイズがない場合は、次のメッセージが
表示されます：
ワ ワ ワ ワ ワー ー ー ー ーク ク ク ク クア ア ア ア アウ ウ ウ ウ ウト ト ト ト ト シ シ シ シ シュ ュ ュ ュ ュウ ウ ウ ウ ウリ リ リ リ リ ョ ョ ョ ョ ョ ウ ウ ウ ウ ウ
一方、 他 にも 予 定エクササイズがある場合
は、次のメッセージが表示されます：
ジ ジ ジ ジ ジキ キ キ キ キュ ュ ュ ュ ュウ ウ ウ ウ ウリ リ リ リ リ ョ ョ ョ ョ ョ ク ク ク ク ク ト ト ト ト トレ レ レ レ レー ー ー ー ーニ ニ ニ ニ ニン ン ン ン ング グ グ グ グ デ デ デ デ デス ス ス ス ス
この時点で TGS キー * を 抜 き 取 ることができ
ます。ディ スプレイにも次のような 指 示が表
示されます：
T G S T G S
T G S T G S T G S
キ キ
キ キ キー
ー
ー ー ー
ヲ ヲ
ヲ ヲ ヲ
ヌ ヌ
ヌ ヌ ヌ
イ イ
イ イ イテ
テ
テ テ テク
ク
ク ク クダ
ダ
ダ ダ ダサ
サ
サ サ サイ
イ
イ イ イ
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