Tunturi Cardio Fit mini bike M30 страница 19 Скачать руководство пользователя | Manualshive

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Deutsch

Zusätzliche
Informationen

Verpackungsentsorgung

Staatliche Vorschriften sagen, dass wir
die in Deponien entsorgen Abfallmengen
verringern sollen. Daher bitten wir Sie, den
gesamten Verpackungsabfall an öffentlichen
Recyclingstellen abzugeben

Entsorgung am ende der

Lebensdauer

Wir bei Tunturi hoffen, dass Sie Ihren
Fitnesstrainer viele Jahre mit Freude nutzen
werden. Jedoch wird irgendwann die Zeit
kommen, wenn die Ende der Nutzungsdauer
des Fitnesstrainers erreicht ist.
Gemäß den europäischen WEEE-Gesetzen
sind Sie für eine geeignete Entsorgung
des Fitnesstrainers bei einer anerkannten
öffentlichen Entsorgungsstelle verantwortlich.

Herstellererklärung

Tunturi New Fitness BV erklärt hiermit, dass das
Produkt folgenden Normen und
Richtlinien entspricht: EN 957 (HC), 89/336/
EWG. Das Produkt trägt daher das CE-
Kennzeichen.

01-2017

Tunturi New Fitness BV
Purmerweg 1
1311 XE Almere
The Netherlands

Haftungsausschluss

© 2017 Tunturi New Fitness BV
Alle Rechte vorbehalten.

Produkt und Handbuch können geändert
werden. Die technischen Daten können ohne
Vorankündigung geändert werden.

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Содержание Cardio Fit mini bike M30

Страница 1: ...it apparaat installeert Leggere questo manuale prima di assemblare questo prodotto Lea este manual antes de montar este producto L s bruksanvisningen innan du monterar denna produkt Lue t m k sikirja...

Страница 2: ......

Страница 3: ...3 All M30 A...

Страница 4: ...4 All M30 B...

Страница 5: ...5 All M30 C D 13 Screw M5x15 15 Multi Function wrench 100 cm 100 cm 100 cm 100 cm...

Страница 6: ...6 All M30 D 1 13 Screw M5x15 15 Multi Function wrench...

Страница 7: ...7 All M30 D 2 13 Screw M5x15 15 Multi Function wrench...

Страница 8: ...8 All M30 E 1 2 3 4 5 6...

Страница 9: ...retch at the end of the workout The equipment is suitable for indoor use only The equipment is not suitable for outdoor use Only use the equipment in environments with adequate ventilation Do not use...

Страница 10: ...g your heart rate and your pulse rate Exercise Instructions Using your fitness trainer will provide you with several benefits it will improve your physical fitness tone muscle and in conjunction with...

Страница 11: ...is equipped with 1 AAA batteries at the rear of the console Loosen the two screws Remove the console Remove the old batteries Insert the new batteries Make sure that batteries match the and polarity...

Страница 12: ...m conditions of use and purchase date Warranty Tunturi purchaser s warranty Warranty terms The consumer is entitled to the applicable legal rights stated in the national legislation concerning the com...

Страница 13: ...sh themselves such as changing uncomplicated meters pedals and other similar parts not requiring any dismantling reassembling of the fitness equipment Warranty repairs carried out by other than author...

Страница 14: ...inem Arzt auf um Ihre Gesundheit kontrollieren zu lassen Falls Sie belkeit ein Schwindelgef hl oder andere anormale Symptome versp ren h ren Sie unverz glich mit Ihrem Training auf und wenden Sie sich...

Страница 15: ...r Atem kommen Um eine Basisfitness zu erreichen und zu halten ben Sie mindestens drei mal pro Woche 30 Minuten lang an einem St ck Erh hen Sie die Anzahl der bungssitzungen um Ihre Fitness zu verbesse...

Страница 16: ...u erdem Ihre Fitness verbessern m chten m ssen Sie Ihr Trainingsprogramm ndern Sie sollten in den Aufw rm und Abk hlphasen normal trainieren jedoch gegen Ende der Trainingsphase den Widerstand erh hen...

Страница 17: ...Count Calories Bedienung Einschalten Dr cken Sie auf eine beliebige Taste wenn sich die Konsole im Ruhemodus befindet Treten Sie in die Pedale wenn sich die Konsole im Ruhemodus befindet Ausschalten W...

Страница 18: ...ehler die bei normaler und einem dem Ger t beiliegenden Anleitungsbuch entsprechender Benutzung auftreten k nnen Die Tunturi New Fitness BV und der Tunturi Vertragsh ndler haften nicht f r Fehler die...

Страница 19: ...sdauer des Fitnesstrainers erreicht ist Gem den europ ischen WEEE Gesetzen sind Sie f r eine geeignete Entsorgung des Fitnesstrainers bei einer anerkannten ffentlichen Entsorgungsstelle verantwortlich...

Страница 20: ...an de sant aupr s d un m decin Si vous tes pris de naus es ou de vertiges ou sentez d autres sympt mes normaux pendant l entra nement interrompez imm diatement la session et consultez votre m decin Af...

Страница 21: ...de combiner un exercice r gulier et un r gime sain Une personne suivant un r gime doit s exercer au quotidien au d but 30 minutes ou moins pour chaque session afin d accro tre ensuite progressivement...

Страница 22: ...forme vous devrez modifier votre programme d entra nement Entra nez vous normalement pendant les phases d chauffement et de refroidissement mais vers la fin de l exercice augmentez la r sistance en fa...

Страница 23: ...s s ances d entra nement Plage 0 9999 Explication des boutons Mode Reset Choisir chaque fonction en appuyant sur la touche Mode Reset Maintenir la touche Mode Reset enfonc e pendant 5 secondes pour r...

Страница 24: ...gine sorti d usine et conditionn par Tunturi New Fitness BV La garantie couvre uniquement les d fauts apparaissant lors d une utilisation normale et conforme aux instructions du manuel du propri taire...

Страница 25: ...ur ou l autre votre machine arrivera au terme de sa vie utile Selon la directive europ enne sur les DEEE vous tes responsable de vous s parer correctement de votre appareil de fitness en le d posant d...

Страница 26: ...rt stop dan onmiddellijk met uw training en raadpleeg een arts Om spierpijn en te zware belasting te voorkomen moet u elke training beginnen met een warming up en eindigen met een cooling down Vergeet...

Страница 27: ...van uw conditie Het is de moeite waard om regelmatige lichaamsbeweging met gezonde voeding te combineren Iemand die zich goed aan een dieet houdt zou elke dag moeten trainen te beginnen met 30 minute...

Страница 28: ...en Verlaag hierbij de snelheid zodat uw hartslag in de doelzone blijft Gewichtverlies Hierbij is het van belang hoeveel inspanning u levert Hoe harder en langer u werkt hoe meer calorie n u verbrandt...

Страница 29: ...nschakelen Wanneer het apparaat zich in de slaapmodus bevindt drukt u op een willekeurige toets op de console om het apparaat in te schakelen U kunt ook gaan fietsen om het apparaat te activeren Uitsc...

Страница 30: ...De garantievoorwaarden gaan in vanaf de datum van aankoop Deze kunnen per land verschillen Vraag in de winkel bij u in de buurt naar de garantievoorwaarden Garantiedekking In geen enkele omstandigheid...

Страница 31: ...arom vragen we u al het afvalmateriaal op verantwoordelijke wijze af te voeren naar openbare recycling centra Verrwijdering aan het eind van de levensduur We hopen dat u jarenlang plezier hebt van uw...

Страница 32: ...mente l allenamento e consultare un medico Per evitare dolori muscolari e sforzi iniziare ogni allenamento con una fase di riscaldamento e terminare ogni allenamento con una fase di defaticamento Rico...

Страница 33: ...eta dovr allenarsi quotidianamente iniziando con 30 minuti o meno e aumentando gradualmente l allenamento giornaliero fino ad un ora Iniziare l allenamento a bassa velocit e con scarsa resistenza per...

Страница 34: ...rso la fine della fase dell esercizio dovreste aumentare la resistenza per fare lavorare di pi le vostre gambe Dovrete ridurre la vostra velocit per mantenere la vostra freuenza cardiaca nella zona ta...

Страница 35: ...va in modalit sleep Iniziare a pedalare per accendere la console quando si trova in modalit sleep Spegnimento In assenza di segnale trasmesso nel monitor per 4 minuti il monitor entrer automaticamente...

Страница 36: ...turi Ltd dispone di un proprio rappresentante autorizzato La garanzia non copre i difetti di quegli attrezzi o componenti che sono stati modificati senza l espressa autorizzazione del fabbricante Tunt...

Страница 37: ...57 HC 89 336 CEE Pertanto sul prodotto apposto il marchio CE 01 2017 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere Paesi Bassi Clausola di esonero della responsabilit 2017 Tunturi New Fitness BV T...

Страница 38: ...mediatamente y consulte con un m dico Para evitar dolor y tensi n muscular realice un calentamiento antes de empezar a hacer ejercicio y termine haciendo relajaci n Recuerde hacer estiramientos al fin...

Страница 39: ...ercicio a diario al principio 30 minutos o menos cada vez aumentando gradualmente el tiempo de ejercicio diario hasta una hora Empiece la sesi n de ejercicio a velocidad baja y resistencia baja para e...

Страница 40: ...o ser igual pero debe aumentar la resistencia hacia el final de la fase de ejercicio para incrementar el esfuerzo del tren inferior Tendr que reducir la velocidad para mantener el ritmo card aco en la...

Страница 41: ...tecla para encender la consola cuando se est en el modo dormir Empiece a pedalear para encender la consola cuando se est en el modo dormir Apagado Si no se transmite ninguna se al al monitor durante...

Страница 42: ...tness BV y los distribuidores Tunturi no pueden responder de fallos ocasionados por circunstancias ajenas a su control La presente garant a s lo es v lida para el comprador original del equipo de ejer...

Страница 43: ...idad de desechar adecuadamente su equipo de entrenamiento en un centro p blico autorizado de recogida Declaraci n del fabri cante Tunturi New Fitness BV declara que el producto es conforme con las sig...

Страница 44: ...upp och avsluta varje tr ningspass med nedvarvning f r att undvika muskelsm rtor och str ckningar Kom ih g att stretcha i slutet av tr ningen Utrustningen r endast anpassad f r anv ndning inomhus Utr...

Страница 45: ...era din hj rtfrekvens och din puls vning Instruktioner Anv ndningen av ditt tr ningsredskap kommer att ge dig m nga f rdelar det kommer att f rb ttra din fysiska kondition tona musklerna och tillsamma...

Страница 46: ...s minskar motst ndet Byta ut batterier Fig E Panelen r utrustad med 1 AAA batterier p panelens baksida Avl gsna luckan Avl gsna de gamla batterierna S tt i de nya batterierna F rs kra dig om att batte...

Страница 47: ...eb r inkomstf rlust eller andra ekonomiska f ljdverkningar Gegr nsninggar i garantin Garantin g ller f r arbets och materialfel f rutsatt att redskapet r i originalmonterat skick Garantin g ller endas...

Страница 48: ...n det kommer en tid n r ditt tr ningsredskap r uttj nt Enligt den europeiska WEEE lagstiftningen ansvarar du f r korrekt bortskaffande av ditt tr ningsredskap p en allm n tervinningsanl ggning F rs kr...

Страница 49: ...i muita ep tavallisia oireita lopeta v litt m sti harjoitus ja ota yhteys l k riin V lt lihaskipuja ja ven hdyksi aloittamalla jokainen harjoitus l mmittelyjaksolla ja p t jokainen harjoitus j hdyttel...

Страница 50: ...ss Pid selk si suorana Varmista ett jalkasi ovat keskell polkimia ja ett lantio polvet nilkat ja varpaat ovat suoraan eteenp in Pid painosi alaruumiin yl puolella huolimatta siit nojaatko eteep in va...

Страница 51: ...k nt m ll lis t vastusta ja vastap iv n k nt m ll pienenn t vastusta Paristojen vaihto Kuva E Ohjauspaneeli on varustettu 1 ll AAA paristolla ohjauspaneelin takaosassa Poista kansi Poista vanhat pari...

Страница 52: ...Useimmissa tapauksissa viallisen osan vaihtaminen on riitt v Jos laite ei toimi normaalisti ota v litt m sti yhteys j lleenmyyj n Anna j lleenmyyj lle laitteen malli ja sarjanumero Kerro ongelman luon...

Страница 53: ...en vastaavien yksinkertaisten osien vaihdot Muun kuin valtuutetun Tunturi edustajan suorittamia takuukorjauksia ei korvata Laitteen k ytt ohjeen noudattamatta j tt minen aiheuttaa takuun raukeamisen L...

Страница 54: ...ew M4x25L 4 12 Curved washer 2 13 Screw M5x15L 4 14 Screw M6x10L 8 15 Multi function wrench 1 16 Ribbon 1 NO Description Qty 17 Flat washer 13x6 5x1 5T 3 18 Sensor wire 1 19 Domed nut M6 3 20L Pedal L...

Страница 55: ...55 All M30...

Страница 56: ...Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 NL 1311 XE Almere P O Box 60001 NL 1320 AA Almere The Netherlands www tunturi tness com 20170908...

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