Tunturi 20TCR60000 Скачать руководство пользователя

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English

Use

Adjusting the support feet

The equipment is equipped with 6 support feet� If the equipment is
not stable, the support feet can be adjusted�

- Turn the support feet as required to put the equipment in a stable

position�

- Tighten the locknuts to lock the support feet�

‼ NOTE

• The machine is the most stable when all support feet are turned

fully in� Therefore start to level the machine by turning all
support feet fully in, before turning out the required support
feet to stable the machine�

⚠ WARNING

• To prevent damages on your floor, make sure “U shape holder”

can’t touch the floor when using the trainer� (fig� E-2)
Gain height for the “U shape slider” by adjusting the “Adjusting
cushion” if needed� ( See Assembly step D-1C-A)

Adjusting the pedal position

The both pedals can be adjusted according to the height and the
exercise position of the user�

- Loosen the 2 pedal fixing knobs�

- Move the pedal to the required position�

- Tighten the pedal fixing knobs�

‼ NOTE

• Make sure the both pedals are fitted into similar positions

always�

Adjusting the console

The console can be adjusted according to the height and the exercise
position of the user�

- Loosen the console adjustment knob�

- Move the console to the required position�

- Tighten the console adjustment knob�

Power supply (Fig. E-1)

The trainer is powered by an external power supply� Refer to the
illustration to locate the trainer’s power input�

‼ NOTE

• Connect the power supply with the trainer before connecting it

to the wall outlet�

• Always remove power cord when machine is not in use�

Console (fig F)

1� Display
2� Tablet/ book support
3� Buttons

⚠ CAUTION

• Keep the console away from direct sunlight�
• Dry the surface of the console when it is covered with drops of

sweat�

• Do not lean on the console�
• Only touch the display with the tip of your finger� Make sure that

your nails or sharp objects do not touch the display�

‼ NOTE

• The console switches to standby mode when the equipment is

not used for 4 minutes�

•

Explanation Display functions

Time

- Without setting the target value, time will count up�

- When setting the target value, time will count down from your

target time to 0 and alarm will sound or flash�

- Without any signal being transmitted into the monitor for 4

seconds during workout, time will STOP

- Range 0:00~99:59

Speed

- Displays current training speed�

Maximum speed is 99�9 KM/H or ML/H�

- Without any signal being transmitted into the monitor for 4

seconds during workout, SPEED will display “0�0”

RPM

- Displays the Rotation Per Minute�

Display range 0~15~999

- Without any signal being transmitted into the monitor for 4

seconds during workout, RPM will display “0”

Watt

- Display current workout watts� Range 0 ~ 999

Level

- Shows tension level setting, when adjusting resistance, for 3

seconds�

Содержание 20TCR60000

Страница 1: ...i assemblare questo prodotto Lea este manual antes de montar este producto L s bruksanvisningen innan du monterar denna produkt Lue t m k sikirja ennen kokoamista tuotetta WWW C60 R Crosstrainer EN957...

Страница 2: ......

Страница 3: ...3 C60 R Cross A...

Страница 4: ...i 4 C60 R Cross B...

Страница 5: ...P1 0 65L black 4 Box Spanner 1 116 Carriage Bolt M8 60L 4 112 Curved Washer 8 5 25 2T 4 115 Curved Washer 8 19 2T 4 117 Curved Washer 17 25 1T 2 111 Spring Washer 8 1 2 4T 2 114 Carriage Bolt M8 16L 8...

Страница 6: ...arrage bolt M6 P1 0 65L black 4 Box Spanner 1 116 Carriage Bolt M8 60L 4 112 Curved Washer 8 5 25 2T 4 115 Curved Washer 8 19 2T 4 117 Curved Washer 17 25 1T 2 111 Spring Washer 8 1 2 4T 2 114 Carriag...

Страница 7: ...arrage bolt M6 P1 0 65L black 4 Box Spanner 1 116 Carriage Bolt M8 60L 4 112 Curved Washer 8 5 25 2T 4 115 Curved Washer 8 19 2T 4 117 Curved Washer 17 25 1T 2 111 Spring Washer 8 1 2 4T 2 114 Carriag...

Страница 8: ...arrage bolt M6 P1 0 65L black 4 Box Spanner 1 116 Carriage Bolt M8 60L 4 112 Curved Washer 8 5 25 2T 4 115 Curved Washer 8 19 2T 4 117 Curved Washer 17 25 1T 2 111 Spring Washer 8 1 2 4T 2 114 Carriag...

Страница 9: ...6xP1 0 4 123 Carrage bolt M6 P1 0 65L black 4 Box Spanner 1 116 Carriage Bolt M8 60L 4 112 Curved Washer 8 5 25 2T 4 115 Curved Washer 8 19 2T 4 117 Curved Washer 17 25 1T 2 111 Spring Washer 8 1 2 4T...

Страница 10: ...Carrage bolt M6 P1 0 65L black 4 Box Spanner 1 116 Carriage Bolt M8 60L 4 112 Curved Washer 8 5 25 2T 4 115 Curved Washer 8 19 2T 4 117 Curved Washer 17 25 1T 2 111 Spring Washer 8 1 2 4T 2 114 Carri...

Страница 11: ...Carrage bolt M6 P1 0 65L black 4 Box Spanner 1 116 Carriage Bolt M8 60L 4 112 Curved Washer 8 5 25 2T 4 115 Curved Washer 8 19 2T 4 117 Curved Washer 17 25 1T 2 111 Spring Washer 8 1 2 4T 2 114 Carri...

Страница 12: ...Carrage bolt M6 P1 0 65L black 4 Box Spanner 1 116 Carriage Bolt M8 60L 4 112 Curved Washer 8 5 25 2T 4 115 Curved Washer 8 19 2T 4 117 Curved Washer 17 25 1T 2 111 Spring Washer 8 1 2 4T 2 114 Carri...

Страница 13: ...rrage bolt M6 P1 0 65L black 4 Box Spanner 1 116 Carriage Bolt M8 60L 4 112 Curved Washer 8 5 25 2T 4 115 Curved Washer 8 19 2T 4 117 Curved Washer 17 25 1T 2 111 Spring Washer 8 1 2 4T 2 114 Carriage...

Страница 14: ...rrage bolt M6 P1 0 65L black 4 Box Spanner 1 116 Carriage Bolt M8 60L 4 112 Curved Washer 8 5 25 2T 4 115 Curved Washer 8 19 2T 4 117 Curved Washer 17 25 1T 2 111 Spring Washer 8 1 2 4T 2 114 Carriage...

Страница 15: ...Carrage bolt M6 P1 0 65L black 4 Box Spanner 1 116 Carriage Bolt M8 60L 4 112 Curved Washer 8 5 25 2T 4 115 Curved Washer 8 19 2T 4 117 Curved Washer 17 25 1T 2 111 Spring Washer 8 1 2 4T 2 114 Carria...

Страница 16: ...Carrage bolt M6 P1 0 65L black 4 Box Spanner 1 116 Carriage Bolt M8 60L 4 112 Curved Washer 8 5 25 2T 4 115 Curved Washer 8 19 2T 4 117 Curved Washer 17 25 1T 2 111 Spring Washer 8 1 2 4T 2 114 Carri...

Страница 17: ...RESET OFF 1 7 C60 R Cross E F...

Страница 18: ...lt a physician To avoid muscular pain and strain start each workout by warming up and finish each workout by cooling down Remember to stretch at the end of the workout The equipment is suitable for in...

Страница 19: ...these two parts get pinched By fastening the two bolts turning in clockwise direction on the front side you will widen the fixing bracket so the upright gets fixed firmly To fix the upright tube firml...

Страница 20: ...oes not come standard with this trainer When you like to use a wireless chest strap you need to purchase this as an accessory The most accurate heart rate measurement is achieved with a heart rate che...

Страница 21: ...upply Fig E 1 The trainer is powered by an external power supply Refer to the illustration to locate the trainer s power input NOTE Connect the power supply with the trainer before connecting it to th...

Страница 22: ...election Down Dail Decrease resistance level Setting selection Mode Enter Confirm setting or selection Reset In setting mode press RESET key once to reset the current function figures Press RESET key...

Страница 23: ...Target Default 100 confirm by press MODE When set TA Use Dial Up Down function to set target 30 230 confirm by press MODE Use Dial Up Down key to pre set training time confirm by press MODE Press STA...

Страница 24: ...nt to the dealer State the nature of the problem conditions of use and purchase date Trouble shooting When the display of LCD is dim it means the batteries need to be changed If there is no signal whe...

Страница 25: ...xtend to fitness equipment or components that have been modified without the consent of Tunturi New Fitness BV Defects resulting from normal wear misuse abuse corrosion or damage incurred during loadi...

Страница 26: ...ungen unverz glich ein Das Ger t ist nur f r den Hausgebrauch geeignet Das Ger t ist nicht f r den gewerblichen Gebrauch geeignet Die maximale Verwendung ist auf 5 Stunden pro Tag beschr nkt Wenn dies...

Страница 27: ...r am besten montieren HINWEIS Die in den Montageschritten angegebenen Teilenummern beginnen mit der Ersatzteilzeichnung die Sie in der Online Vollversion des Benutzerhandbuchs finden WARNUNG Bauen Sie...

Страница 28: ...Muskeln dabei ruckweise zu bewegen Wenn Sie fitter werden kann es sein dass Sie l nger und h rter trainieren m ssen Sie sollten mindestens drei Mal die Woche trainieren und falls m glich Ihre Trainin...

Страница 29: ...pro Woche 30 Minuten an einem St ck Experte 70 80 der maximalen erzfrequenz Geeignet f r die fittesten Personen die sich an lange Ausdauertrainings gew hnt haben Gebrauch Einstellen der St tzf e Das...

Страница 30: ...Training nach Erreichen des Ziels fortgesetzt wird Bereich 0 999 HINWEIS Diese Daten sind ein grober Anhaltspunkt f r den Vergleich verschiedener Trainingssitzungen Sie k nnen jedoch nicht f r eine m...

Страница 31: ...tigen Bet tigen Sie die Up Down Funktion um den Spannungspegel einzustellen best tigen Sie mit MODE Bet tigen Sie die Up Down Taste um die Trainingszeit vor einzustellen best tigen Sie mit MODE Bet t...

Страница 32: ...gen Sie die Up Down Taste um die Trainingszeit voreinzustellen best tigen Sie mit MODE Dr cken Sie die Taste START STOP um mit dem Training zu beginnen Mit RESET gelangen Sie zur ck zum Hauptmen Im Be...

Страница 33: ...ermeiden Bewegen Sie das Ger t vorsichtig ber unebene B den Bewegen Sie das Ger t nicht auf den R dern Treppen herauf sondern tragen Sie es an den Handgriffen Lagern Sie das Ger t an einem trockenen O...

Страница 34: ...Ger uschen die beim Einsatz des Ger ts auftreten sind von der Garantie ausgeschlossen sofern diese Ger usche den Gebrauch des Ger ts nicht wesentlich beeintr chtigen und nicht durch einen Ger tefehler...

Страница 35: ...t entra ner des blessures graves voire mortelles Si vous vous sentez d faillir interrompez imm diatement l exercice L quipement est uniquement adapt un usage domestique L quipement ne convient pas un...

Страница 36: ...s des pi ces indiqu s lors des tapes de montage commencent par le dessin des pi ces que vous trouverez dans la version compl te du manuel disponible en ligne AVERTISSEMENT Assemblez l quipement dans l...

Страница 37: ...ou de faire des entra nements plus pouss s Il est conseill de s entra ner au moins trois fois par semaine et si possible d espacer les s ances r guli rement tout au long de la semaine Tonification mus...

Страница 38: ...forme Exercez vous au moins trois fois par semaine par session de 30 minutes Expert 70 80 de fr quence cardiaque maximum Adapt aux personnes les plus en forme abitu es aux exercices d endurance prolo...

Страница 39: ...s le cadre d un traitement m dical Pulse Pouls Le pouls actuel s affiche apr s 6 secondes de la d tection par la console La console affiche P s il n y a aucun signal de pouls pendant 6 secondes L alar...

Страница 40: ...ra nement s lectionnez le mode M manuel et appuyez sur MODE pour confirmer votre choix Utilisez la molette VERS LE HAUT VERS LE BAS pour r gler le niveau de tension et appuyez sur MODE pour confirmer...

Страница 41: ...era lev moins la tension sera lev e Moins le nombre de rotations par minute sera lev plus la tension sera lev e Profil d utilisateur Utilisez la molette VERS LE HAUT VERS LE BAS pour s lectionner le p...

Страница 42: ...gnal lorsque vous p dalez NOTE L cran principal s teindra si l entra nement est l arr t pendant 4 minutes Si l affichage de l ordinateur n est pas normal veuillez r installer les piles et r essayer Se...

Страница 43: ...applicable uniquement au premier acheteur et est valable uniquement dans les pays o Tunturi New Fitness BV dispose d un distributeur agr La garantie ne s tend pas aux quipements de fitness ou aux pi...

Страница 44: ...ig voelt stop dan onmiddellijk met trainen Het toestel is uitsluitend geschikt voor huishoudelijk gebruik Het toestel is niet geschikt voor commercieel gebruik Het maximum gebruik is beperkt tot 5 uur...

Страница 45: ...w trainer op de juiste manier te monteren Beschrijving afbeelding D Op de afbeeldingen staat aangegeven in welke volgorde de trainer moet worden gemonteerd OPMERKING De artikelnummers die in de montag...

Страница 46: ...jkmatig over de week te verspreiden Spierversteviging Als u uw spieren wilt verstevigen met behulp van dit fitnessapparaat stelt u de weerstand in op hoog Zo komt er meer spanning op uw beenspieren Mo...

Страница 47: ...n Draai de borgmoeren vast om de steunvoeten te vergrendelen LET OP Het toestel is het meest stabiel wanneer alle steunvoeten volledig zijn ingedraaid Nivelleer het toestel eerst door alle steunvoeten...

Страница 48: ...de console wordt geregistreerd ziet u na 6 seconden uw huidige hartslag Wanneer gedurende 6 seconden geen hartslagsignaal wordt geregistreerd wordt P weergegeven U hoort een hartslagalarm als uw huid...

Страница 49: ...stelt u de voorgeprogrammeerde trainingsafstand in druk op MODE om uw keuze te bevestigen Met de keuzeknop Up Down stelt u het voorgeprogrammeerde aantal calorie n in druk op MODE om uw keuze te beve...

Страница 50: ...starten Druk op RESET om terug te keren naar het hoofdmenu In de gebruikersprofielmodus wordt de spanning automatisch aangepast aan het voorgeprogrammeerde profiel De duur van elk deel in het profiel...

Страница 51: ...evig vast Til de voorkant van het toestel op zodat de achterkant van het toestel op de wielen komt te rusten Verplaats het toestel en zet het voorzichtig neer Zorg voor een beschermende laag onder het...

Страница 52: ...waarvoor het toestel niet is bedoeld corrosie of schade ontstaan tijdens laden of transport De garantie geldt niet voor geluiden die ontstaan door het gebruik als ze het gebruik van het apparaat niet...

Страница 53: ...ATTENZIONE Il sistema di monitoraggio della frequenza cardiaca pu essere impreciso L eccessivo esercizio pu causare serie lesioni o perfino il decesso Se si avverte spossatezza interrompere immediatam...

Страница 54: ...ne D Le illustrazioni mostrano di seguito l ordine corretto con cui assemblare il trainer nel modo migliore NOTA I numeri delle parti visualizzati nei passaggi dell assemblaggio iniziano con lo schema...

Страница 55: ...in forma potreste aver bisogno di allenarvi di pi e pi a lungo Si consiglia di allenarsi almeno tre volte alla settimana e se possibile spalmare gli esercizi in Tono muscolare Per tonificare i muscoli...

Страница 56: ...fisica Allenarsi almeno tre volte alla settimana per 30 minuti alla volta Esperti 70 80 della massima frequenza cardiaca Adatta per le persone in perfetta forma fisica abituate ad allenamenti che rich...

Страница 57: ...non pu essere usato in un trattamento medico Pulse Impulso L impulso corrente verr visualizzato dopo 6 secondi quando viene rilevato dalla console Senza nessun segnale d impulso per 6 secondi la cons...

Страница 58: ...i per preimpostare la distanza di allenamento quindi confermare premendo MODALIT Utilizzare il tasto Su Gi per preimpostare le calorie di allenamento quindi confermare premendo MODALIT Utilizzare il t...

Страница 59: ...ogni utente disponibile un solo programma utente Recupero Il tasto RECUPERO sar valido solo se viene rilevato un impulso TIME mostrer 0 60 secondi e far il conteggio alla rovescia fino a 0 Il computer...

Страница 60: ...tness trainer arriver alla fine della sua vita utile Secondo la Legislazione Europea WEEE voi siete responsabili per uno smaltimento appropriato del vostro fitness trainer presso una struttura di racc...

Страница 61: ...ghi La garanzia non copre gli interventi di riparazione previsti se non vengono eseguiti da un rappresentante autorizzato Tunturi Se sbagliate a seguire le istruzioni del manuale d uso decade subito l...

Страница 62: ...so de ejercicio puede provocar lesiones graves o incluso la muerte Si se siente mareado deje de hacer ejercicio inmediatamente La m quina es adecuada nicamente para uso dom stico La m quina no es adec...

Страница 63: ...Descripci n de la ilustraci n D Las ilustraciones muestran c mo montar mejor la m quina en el orden correcto ATENCI N Los n meros de pieza que se muestran en los pasos de montaje comienzan con la ilus...

Страница 64: ...trenamiento tenga que ser m s largo e intenso Es aconsejable entrenarse al menos tres veces a la semana espaciando de manera uniforme en la medida de lo posible los entrenamientos durante la semana To...

Страница 65: ...na forma f sica que est n acostumbradas a sesiones de ejercicio de gran resistencia Uso Ajuste de los pies de soporte La m quina est equipada con 6 pies de soporte Si la m quina no est estable es posi...

Страница 66: ...onsola Si no hay ninguna se al de pulso durante 6 segundos la consola mostrar P La alarma de pulso sonar cuando el pulso actual sea superior al pulso objetivo Rango 0 230 PPM BAI Visualizaci n consumo...

Страница 67: ...las calor as del entrenamiento confirme pulsando MODE Use la tecla Arriba Abajo del dial para ajustar un l mite del pulso confirme pulsando MODE NOTA Cuando determine m s de un objetivo el entrenamien...

Страница 68: ...l perfil predeterminado La duraci n de cada segmento en el perfil es 1 8 del tiempo de entrenamiento predeterminado NOTA Hay un programa de usuario disponible por usuario Modo Recovery La tecla de REC...

Страница 69: ...or las escaleras usando las ruedas transporte la m quina por los manillares Almacene la m quina en un lugar seco con la menor variaci n de temperatura posible Informaci n adicional Eliminaci n de emba...

Страница 70: ...arant a no cubre los sonidos o ruidos emitidos durante el uso que no impidan de forma sustancial la utilizaci n del equipo y que no est n provocados por un fallo del mismo La garant a no cubre las act...

Страница 71: ...vertr ning kan medf ra allvarlig skada eller d d Sluta omedelbart att tr na om du k nner dig svag Utrustningen r endast anpassad f r hemmabruk Utrustningen r inte anpassad Maximal anv ndning r begr n...

Страница 72: ...rationerna visar det korrekta s ttet att montera utrustningen Ytterligare monteringsinformation Ytterligare information till monteringssteg D3 4 Uppr tta kabelanslutningen mellan kabeln som kommer fr...

Страница 73: ...ndpulssensorerna Om skinnet r f r torrt eller f r fuktigt kan pulsm tningen bli mindre exakt ANM RKNING Anv nd inte handpulssensorer tillsammans med ett pulsb lte Om du har st llt in en begr nsning av...

Страница 74: ...justering av panelen Str mf rs rjning fig E 1 Tr ningsredskapet f rs rjs av en extern str mk lla Illustrationen visar str ming ngen p tr ningsredskapet ANM RKNING Anslut str mf rs rjningen till tr nin...

Страница 75: ...du BAI po ng l ngsammare Vi rekommenderar en tr ning som ackumulerar 100 BAI po ng varje vecka f r att ka din hj rtkapacitet F rklaring av knappar Up Dail ka motst ndet Vrid reglaget medurs f r att ka...

Страница 76: ...da tr ningstid Om ingen tr ningstid st llts in blir tidsl ngd f r varje segment 20 sek och kommer att upprepa start av profilen igen tills du sj lv stoppar tr ningspasset Hj rtl ge Anv nd skivans UPP...

Страница 77: ...lla skruvar och muttrar r tdragna Sm rj vid behov Fel och funktionsst rningar Trots st ndig kvalitetskontroller kan fel och funktionsst rningar intr ffa som orsakas av enstaka delar I de flesta fallen...

Страница 78: ...nsvarar ej f r fel som uppkommer utanf r deras kontroll Garantin g ller endast redskapets ursprungliga gare och r g llande endast i de l nder d r det ifnns en godk nd Tunturi New Fitness BV terf rs lj...

Страница 79: ...t saattavat olla ep tarkkoja Liiallinen harjoittelu saattaa aiheuttaa vakavia vammoja tai kuoleman Jos tunnet olosi heikoksi lopeta harjoittelu heti Laite on sopiva vain kotik ytt n Laite ei ole sopiv...

Страница 80: ...unko osan kiinnikkeeseen johon kiinnityspultit on asennettu valmiiksi ja j tet n paikoilleen Kun lasket pystyputkea alas ved kaapelin yl osaa varovasti yl sp in v ltt ksesi kaapelin tarttumisen liit n...

Страница 81: ...tea ja se koskettaa koko ajan k sipulssiantureita Jos iho on liian kuiva tai liian kostea pulssinopeuden mittaus voi olla ep tarkempi ILMOITUS l k yt k sipulssiantureita yhdess sykevy n kanssa Jos ase...

Страница 82: ...esti L ys paneelin s t nuppia Siirr paneeli haluttuun kohtaan Kirist paneelin s t nuppi virtal hde kuva E 1 Virtal hdeKuntolaitteessa on ulkoinen virtal hde Katso oheisesta kuvasta miss kuntolaitteesi...

Страница 83: ...Suosittelemme harjoittelemaan niin ett BAI pisteit kertyy 100 joka viikko jolloin vahvistat syd mesi toimintaa Painikkeiden selitykset Up valintapy r K nt m ll valintapy r my t p iv n suurennat arvoa...

Страница 84: ...taso n kyy LEVEL taso ikkunassa Ohjelmaprofiilitilassa vastus s det n automaattisesti ennalta m ritettyyn profiiliin HUOM Profiilin kunkin vaiheen kesto on 1 8 ennalta m ritt m st si harjoitusajasta J...

Страница 85: ...a pariksi koska konsoli tunnistaa automaattisesti sykemittarin kun se on alueella Puhdistus ja huolto Laite ei vaadi erityishuoltoa Laite ei vaadi uudelleenkalibrointia kokoonpanon k yt n ja ohjeiden...

Страница 86: ...ilmenev t normaalissa ja laitteen mukana tulleen ohjekirjan mukaisessa k yt ss edellytt en ett Tunturin asennus huolto ja k ytt ohjeita on noudatettu Tunturi New Fitness BV n ja Tunturin j lleenmyyj...

Страница 87: ...92 93 94 97 89 88 116 115 91 90 49 52 51 114 96 111 114 56 112 99 98 61 60 50 62 63 47 39 57 95 70 68 109 31 30 34 35 32 25 38 41 45 40 33 37 27 26 28 66 65 44 45 42 82 58 18 64 1 64 2 19 9 117 23 108...

Страница 88: ...ight 1 41 Top cover 1 42 Handlebar post cover 1 43 Ring for handlebar post 1 44 Cover of bottom tube 1 45 Screw M4x16 M4 16 3 47 Screw M5x16 M5 16 3 48 Shaft of chain cover 2 49 Pin 6 6 23 2 50 Hex sc...

Страница 89: ...m m 2 107 End cap for moving handlebar 2 108 Pedal arm right 1 109 Power supply wire 1 110 Hardware kit 1 111 Spring washer 8 1 12 9 8 1 12 9 2 112 Flat washer 8 5 25 4 113 Screw M5 10L 4 114 Screw M8...

Страница 90: ......

Страница 91: ......

Страница 92: ...www tunturi com Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 NL 1311 XE Almere P O Box 60001 NL 1320 AA Almere The Netherlands www tunturi com 20210114 W...

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