44
Table of Contents
Introduction
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
Safety Precautions
Important Notes for Users
Principles of Estimating Body Fat Percentage
. . . . . . . . . .
2
What is Body Fat Percentage?
Body Fat Range
The BIA Method
Body Fat Percentage Fluctuations in a Day
Features and Functions
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3
Measuring Platform
Accessories
Preparations Before Use
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3
Inserting the Batteries
Positioning the Monitor
Handling Tips
Useful Features
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4
Switching the Weight Mode
Automatic Shut-Down Function
How to Determine Body Fat Percentage
. . . . . . . . . . . . . .
5
Setting and Storing Data in Memory
Getting Accurate Readings
Taking Weight and Body Fat Readings
. . . . . . . . . . . . . . .
6
Understanding Your Readings
Programming Guest Mode
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
6
Taking Weight Measurement Only
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
7
Replacing the Batteries
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
7
Troubleshooting
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
7
3 year garantee
GB
Inhaltsverzeichnis
Einleitung
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
8
Sicherheitsmaßnahmen
Wichtige Hinweise für Benutzer
Prinzipien zur Ermittlung Ihres Körperfettanteils
. . . . . . . .
9
Was ist mit Körperfettanteil gemeint?
Bereich des Körperfettanteils
Die BIA-Methode
Schwankungen des Körperfettanteils innerhalb eines Tages
Merkmale und Funktionen
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
10
Wiegeplattform
Zubehör
Vorbereitungen vor Gebrauch
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
10
Einsetzen der Batterien
Aufstellen des Geräts
Tipps zum Umgang mit dem
Gerät Nützliche Funktionen
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
11
Automatisches Abschalten
Messen Ihres Körperfettanteils
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
12
Einstellen und Speichern persönlicher Angaben
So erhalten Sie genaue Messwerte
Ablesen der Messwerte für Gewicht und Körperfettanteil
. . .
13
Erklärung der Messwerte
Einprogrammieren des Gastmodus
. . . . . . . . . . . . . . . . . .
13
Nur-Gewicht-Funktion
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
14
Batteriewechsel
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
14
Fehlersuche
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
14
3 Jahre Garantie
D
Inhoudsopgave
Introductie
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
22
Veiligheidsvoorschriften
Belangrijke gebruiksvoorschriften
Meetmethodes voor lichaamsvetpercentage
. . . . . . . . . . .
23
Wat is een lichaamsvetpercentage?
Lichaamsvetschaal
De BIA-methode
Dagelijkse variaties in lichaamsvetpercentage
Kenmerken en functies
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
24
Weegschaal
Accessoires
Voorbereidingsmaatregelen
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
24
Inleggen van batterijen
Installeren van de meter
Tips voor hantering
Handige kenmerken
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
25
Automatische uitschakeling
Bepalen van het lichaamsvetpercentage
. . . . . . . . . . . . .
26
Instellen en opslaan van gegevens
Afleesnauwkeurigheid
Bepalen van gewicht en lichaamsvetpercentage
. . . . . . . . . . .
27
Interpretatie van schaalaflezing
Gaststand programmeren
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
27
Alleen gewicht bepalen
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
28
Vervangen van batterijen
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
28
Foutopsporing
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
28
3 jaar garantie
NL
Indice
Introduzione
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
29
Precauzioni di sicurezza
Note importanti per gli utenti
Principi del calcolo della percentuale di grasso corporeo
. . . . .
30
Range di grasso corporeo
Il metodo BIA
Fluttuazioni della percentuale del grasso corporeo in un giorno
Caratteristiche e funzionalità
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
31
Piattaforma di misurazione
Accessori
Preparazioni prima dell’uso
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
31
Inserimento delle batterie
Posizionamento della bilancia/monitor
Suggerimenti per l’uso
Funzionalità utili
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
32
Funzione di spegnimento automatico
Come si determina la Percentuale del Grasso Corporeo
. .
33
Configurazione e memorizzazione dei dati
Rilevamento di valori accurati
Registrazione dei valori del peso e del grasso corporeo
. . . . . .
34
Spiegazione dei valori ottenuti
Programmazione della modalità ospite
. . . . . . . . . . . . . . . . .
34
Misurazione del Solo-Peso
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
35
Sostituzione delle batterie
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
35
Risoluzione dei problemi
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
35
Garanzia di 3 anni
I
