Magyar 25
Sü
té
si ú
tmu
tat
ó
Főzési útmutató fagyasztott zöldségekhez
Használjon megfelelő hőálló üvegtálat fedővel. Az ételt főzze lefedve a minimális ideig – lásd a
táblázatot. A kívánt eredmény eléréséig folytassa a főzést.
Főzés közben kétszer, főzés után egyszer keverje meg. Főzés után sózza és fűszerezze meg, és
adjon hozzá vajat. Lefedve hagyja állni.
Étel
Adag
Be-/kikapcsolás
Idő(perc)
Pihentetési idő
(perc)
Spenót
150 g
600 W
4½-5½
2-3
Tudnivalók
Adjon hozzá 15 ml (1 evőkanál) hideg vizet.
Brokkoli
300 g
600 W
9-10
2–3
Tudnivalók
Adjon hozzá 30 ml (2 evőkanál) hideg vizet.
Borsó
300 g
600 W
7½-8½
2-3
Tudnivalók
Adjon hozzá 15 ml (1 evőkanál) hideg vizet.
Zöldbab
300 g
600 W
8-9
2-3
Tudnivalók
Adjon hozzá 30 ml (2 evőkanál) hideg vizet.
Vegyes zöldség
(sárgarépa/
zöldborsó/
kukorica)
300 g
600 W
7½-8½
2-3
Tudnivalók
Adjon hozzá 15 ml (1 evőkanál) hideg vizet.
Vegyes zöldség
(wok típusú)
300 g
600 W
8-9
2-3
Tudnivalók
Adjon hozzá 15 ml (1 evőkanál) hideg vizet.
Sütési útmutató
Mikrohullámok
A mikrohullámú energia gyakorlatilag áthatol az ételen, és annak víz-, zsír- és cukortartalma
magába szívja.
Az étel molekulái a mikrohullámok hatására gyors mozgást folytatnak. A gyors mozgás súrlódást
kelt, és az ebből származó hő hatására puhul meg az étel.
Sütés, főzés
Mikrohullámú sütéshez és főzéshez alkalmas edények:
Az edénynek a maximális hatásfok érdekében át kell engednie a mikrohullámokat. A
mikrohullámokat a fém, például a rozsdamentes acél, az alumínium és a réz visszaveri,
akadálytalanul át tudnak azonban hatolni a kerámián, üvegen, porcelánon és műanyagon, éppúgy,
mint a papíron és a fán. Ezért az ételt nem szabad fémedényekben készíteni.
Mikrohullámú sütéshez és főzéshez felhasználható élelmiszerek:
Mikrohullámú főzéshez számos ételféleség alkalmas, többek között a friss vagy fagyasztott
zöldség, gyümölcs, tészta, rizs, gabona, bab, hal és hús. Mikrohullámú sütőben készíthet
mártásokat, tejsodót, levest, gőzölt pudingot, befőttet és csatnit is. Általában véve a mikrohullámú
főzés ideális minden olyan ételhez, amelyet rendesen tűzhelyen készítene el. Például vaj vagy
csokoládé olvasztása (lásd a tippeket, technikákat és javaslatokat tartalmazó fejezetet).
Az étel lefedése főzéskor
Nagyon lényeges az étel lefedése főzés közben, mivel az elpárolgó vízből képződő gőz hozzájárul
a főzés folyamatához. Az étel különbözőképpen letakarható, például kerámiatányérral, műanyag
fedéllel vagy mikrohullámú sütőben használható háztartási fóliával.
Pihentetési idők
A főzés befejeztével fontos az ételt állni hagyni, hogy a hőmérséklet az étel belsejében
egyenletes legyen.
GE83X-P_EO_DE68-04056K-00_HU.indd 25
2020-02-11 6:29:56
Содержание GE83X-P
Страница 39: ...Notatki GE83X P_EO_DE68 04056K 00_PL indd 39 2020 02 11 6 34 58 ...
Страница 41: ...Mikrohullámú sütő Használati útmutató GE83X P GE83X P_EO_DE68 04056K 00_HU indd 1 2020 02 11 6 29 50 ...
Страница 81: ...Mikrovlnná rúra Používateľská príručka GE83X P GE83X P_EO_DE68 04056K 00_SK indd 1 2020 02 11 6 39 52 ...
Страница 119: ...Poznámky GE83X P_EO_DE68 04056K 00_SK indd 39 2020 02 11 6 39 59 ...
Страница 121: ...Mikrovlnná trouba Uživatelská příručka GE83X P GE83X P_EO_DE68 04056K 00_CZ indd 1 2020 02 11 5 12 30 ...
Страница 159: ...Poznámka GE83X P_EO_DE68 04056K 00_CZ indd 39 2020 02 11 5 12 37 ...
Страница 161: ...Microwave Oven User manual GE83X P GE83X P_EO_DE68 04056K 00_EN indd 1 2020 02 11 4 55 48 ...