Главная
/
odoland
/
SP0377
/
Руководство пользователя

odoland SP0377, Руководство пользователя

Поделиться

1
2
3
4
5
6
7

Страница: 1 / 7

odoland SP0377 Скачать руководство пользователя страница 1

MASSAGE BALL WORKOUT

SP0377

http:www.iodoland.com/

1
2
3
...
»

Содержание SP0377

Страница 1: ...MASSAGEBALLWORKOUT SP0377 http www iodoland com ...

Страница 2: ...PART1 TOTLA BODY MASSAGE FOR NECK 30 45 Seconds 1 FOR UPPER BACK 30 45 Seconds 2 FOR MIDDLE BACK 30 45 Seconds 3 FOR WAIST 30 45 Seconds 4 FOR HIPS 30 45 Seconds 5 FOR UPPER LEG 30 45 Seconds 6 ...

Страница 3: ...FOR CALF 30 45 Seconds 7 FOR SOLE 30 45 Seconds 8 FOR ARM 30 45 Seconds 9 FOR SHOULDER 30 45 Seconds 10 FOR SPINE UPPER BACK 30 45 Seconds 1 1 FOR SPINE MIDDLE BACK 30 45 Seconds 12 ...

Страница 4: ...R CALVES Roll for 2 3 Minutes 1 A FULL CALF RELEASE B SOLEUS RELEASE C MEDIAL SOLEUS RELEASE D GASTROCNEMIUS RELEASE FOR TIBIALIS ANTERIOR Roll for 1 2 Minutes 2 A TIBIALIS ANTERIOR RELEASE B TIBIALIS ANTERIOR RELEASE WITH BLOCK ...

Страница 5: ...FOR PERONEALS Roll for 1 2 Minutes 3 FOR QUADRICEPS Roll for 1 2 Minutes 4 FOR VASTUS MEDIALIS AND SARTORIUS Roll for 1 2 Minutes 5 ...

Страница 6: ...FOR IT BAND Roll for 1 2 Minutes 6 FOR HAMSTRINGS Roll for 2 3 Minutes 7 A HAMSTRINGS RELEASE B HAMSTRINGS RELEASE WITH BLOCK ...

Страница 7: ...Customer Service cs iodoland com ...

Отзывы:

Нет отзывов

Бренды по названию

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Популярные бренды

Загрузить еще бренды