Microlife BP AG1-40, Руководство пользователя

Страница: 8 / 11

6
1. Wa ż ne zagadnienia zwi ą zane z ci ś nieniem krwi i
samodzielnym wykonywaniem pomiarów
•
Ci ś nienie krwi jest to ci ś nienie wytwarzane w arteriach.
Powstaje ono przez ci ą g łą prac ę serca, które nieustannie t ł oczy
krew w uk ł adzie krwiono ś nym. Opisuj ą je zawsze dwie
warto ś ci: warto ść skurczowa (górna) oraz warto ść rozkur-
czowa (dolna).
• Sta ł e wysokie ci ś nienie krwi zagra ż a zdrowiu i wymaga
leczenia!
• Wszystkie wyniki konsultuj z lekarzem, a tak ż e informuj go o
wszelkich nietypowych lub niepokoj ą cych objawach. Poje-
dynczy pomiar nigdy nie jest miarodajny.
•
Istnieje wiele przyczyn zbyt wysokiego ci ś nienia krwi . Lekarz
pomo ż e Ci je zdiagnozowa ć , a w razie konieczno ś ci zapropo-
nuje w ł a ś ciwe leczenie. W obni ż eniu ci ś nienia t ę tniczego
pomagaj ą tak ż e: techniki relaksacyjne, zdrowy styl ż ycia, utrzy-
manie prawid ł owej wagi cia ł a oraz aktywno ść fizyczna.
• W ż adnym wypadku nie nale ż y zmienia ć dawkowania
leków ani inicjowa ć leczenia bez konsultacji z lekarzem.
• W zale ż no ś ci od aktywno ś ci i kondycji fizycznej ci ś nienie krwi
mo ż e ulega ć du ż ym wahaniom w ci ą gu dnia. Z tego wzgl ę du
nale ż y wykonywa ć pomiary o sta ł ych godzinach, w chwili
pe ł nego odpr ęż enia! Wykonuj co najmniej dwa pomiary
dziennie - jeden rano i jeden wieczorem.
•
Nie nale ż y sie niepokoi ć w sytuacji, gdy uzyskamy dwa
zupe ł nie inne wyniki pomiarów wykonywanych w krótkim
odst ę pie czasu.
• Ró ż nice pomi ę dzy wynikami pomiarów wykonanych u lekarza
lub farmaceuty, a wynikami uzyskanymi w domu nie powinny
dziwi ć , jako ż e sytuacje, w jakich by ł y dokonywane pomiary,
znacznie si ę ró ż ni ą .
• Wielokrotne powtórzenie pomiaru daje bardziej rzetelne
rezultaty ni ż pojedynczy pomiar.
• Zrób przynajmniej 15-sekundow ą przerw ę mi ę dzy kolejnymi
pomiarami.
• W czasie ci ąż y nale ż y regularnie monitorowa ć ci ś nienie krwi,
które w tym okresie mo ż e ulega ć znacznym wahaniom!
Analiza wyników pomiaru ci ś nienia krwi
Za rozstrzygaj ą c ą nale ż y uzna ć warto ść wy ż sz ą . Przyk ł ad:
Warto ść ci ś nienia krwi 140/80 mmHg lub warto ść 130/90 mmHg
wskazuje «ci ś nienie krwi jest zbyt wysokie».
2. Korzystanie z urz ą dzenia po raz pierwszy
Prawid ł owe u ż ywanie mankietu
Przy wyborze prawid ł owego rozmiaru mankietu obwód ramienia
powinien by ć mierzony w ś rodkowej cz ęś ci ramienia. 25.4 - 40.6
cm (8,75 - 12,5 cali) powinien by ć odpowiednim rozmiarem dla
wi ę kszo ś ci ludzi.

U ż ywaj wy łą cznie mankietów Microlife!

Skontaktuj si ę z lokalnym Biurem Obs ł ugi Klienta Microlife,
je ż eli do łą czony mankiet
2
nie pasuje.
3. Pomiar ci ś nienia krwi
Lista zalece ń przed wykonaniem pomiaru
1. Przed wykonaniem pomiaru unikaj nadmiernej aktywno ś ci,
przyjmowania pokarmów oraz palenia tytoniu.
2. Usi ą d ź na krze ś le z oparciem i zrelaksuj si ę przez 5 minut.
Trzymaj stopy p ł asko na pod ł odze i nie krzy ż uj nóg.
3. Pomiar wykonuj zawsze na tym samym ramieniu (zwykle
lewym).
Zestawienie warto ś ci ci ś nienia t ę tniczego krwi u osób doros ł ych,
zgodne z mi ę dzynarodowymi wytycznymi (ESH, AHA, JSH). Dane
w mmHg.
Zakres
Skur-
czowe
Rozkur-
czowe Zalecenia
1. Ci ś nienie krwi w
normie
< 120 < 74 Samodzielna
kontrola
2. Optymalne
ci ś nienie krwi
120 - 129 74 - 79 Samodzielna
kontrola
3. Nieznacznie
podwy ż szone
ci ś nienie krwi
130 - 134 80 - 84 Samodzielna
kontrola
4. Zbyt wysokie
ci ś nienie krwi
135 - 159 85 - 99 Wymagana
konsultacja
medyczna
5. Niebezpiecznie
wysokie ci ś nienie krwi
≥ 160 ≥ 100 Urgently seek
medical advice!