background image

                                                                                                                                                                           

 12

PL 

mięśni  („zakwasy”).  Poniżej  umieszczone  są  opisy  ćwiczeń  rozgrzewających  i 
stretchingu. Prosimy nie zapominać o następujących punktach:  

 

Zaleca się dokładnie rozćwiczyć każdą grupę mięśni, ćwiczenia będą trwały od 
5 do 10 minut. Ćwiczenia są wykonywane poprawnie, jeśli odczuwa się 
przyjemne naprężenie poszczególnych mięśni. 

 
Szybkość  nie  odgrywa  żadnej  roli  podczas  rozgrzewki  lub  stretchingu.  W  trakcie 
poniższych  ćwiczeń  zaleca  się  wykonywać  powolne  i  płynne 
ruchy.

 

 

ROZCIĄGANIE SZYJI 

Przekręć  głowę  w  prawo  aż  do  momentu,  kiedy  będzie 
odczuwalne  napięcie  w  karku.  Następnie  ruchem  kolistym 
przenieś  ją  na  klatkę  piersiową,  następnie  wychyl  głowę  w  lewo. 
Ponownie pojawi się przyjemne naprężenie w karku. W zależności od 
indywidualnych potrzeb, można to ćwiczenie wykonywać kilkakrotnie. 
 
 

 
ĆWICZENIE OKOLIC RAMION 

Należy na przemian podnosić lewe i prawe ramię lubie oba 
 ramiona jednocześnie. 
 
 
 

ROZCIĄGANIE BARKU 

Należy na przemian podnosić lewy i prawy bark do góry. Odczuwalne 
będzie  napięcie  na  prawej  i  lewej  stronie.  To  ćwiczenie  należy  kilka 
razy powtórzyć. 
 
 
 
 

ROZCIĄGNIĘCIE UDA 

Należy  oprzeć  się  jedną  ręką  o  ścianę,  następnie  przyciągnąć  lewą 
lub  prawą  nogę  do  tyłu,  jak  najbliżej  paśladka.  Odczuwalne  będzie 
przyjemne  naciągnięcie  z  przodu  uda.  W  tej  pozycji  należy 
wytrzymać,  o  ile  jest  to  możliwe,  30  sekund  i  powtórzyć  ćwieczenia 
dwa razy na każdą nogę. 
 

 

 ROZCIĄGNIĘCIE WEWNĘTRZNEJ STRONY UDA 

Należy  usiąść  na  podłoze  ze  złączonymi  stopami  i  kolanami 
skierowanymi  do  zewnątrz.  Stopy  i  kolana  należy  dociskać  jak 
najbliżej do podłogi i wytrzymać w tej pozycji, o ile jest to możliwe, 
30-40 sekund.  Poleca się powtórzyć to ćwiczenie trzy razy. 
 

 

SKŁONY DO PODŁOGI 

 Należy  stanąć  ze  złączonymi  stopami  i  kolanami,  powoli  schylać 

Содержание MAS-F07

Страница 1: ...CZ B ECK P S MASTER F 07 MAS F07 N VOD K POU IT V robek se m e nepatrn li it od dan ho obr zku...

Страница 2: ...i jin ho cvi ebn ho programu se pora te se sv m l ka em To je d le it zejm na pro osoby star 35 let nebo osoby se zdravotn mi probl my 2 Je povinnost majitele v robku zajistit aby v ichni u ivatel by...

Страница 3: ...V dy noste sportovn obuv nikdy nepou vejte b eck trena r s bosou nohou v pun och ch nebo v sand lech 10 P s zapojte do z suvky s nap t m 220 240 V 50 60Hz s uzemn n m Informace o frekvenci jsou uveden...

Страница 4: ...o dom c pou it ke kr tkodob mu zat en Nem e b t pou it ke komer n m el m nebo pron jmu 25 VAROV N Je li nap jec kabel po kozen mus b t vym n n servisn m technikem nebo podobn kvalifikovanou osobou Ten...

Страница 5: ...pou it Zm ny v rychlosti nem ou prob hat okam it Nastavte si va i po adovanou rychlost na computeru Computer bude m nit rychlost postupn Bu te opatrn pokud p i b h n na p su prov d te i jin innosti j...

Страница 6: ...rostory a m e b t jednodu e slo en Rozmez rychlosti 1 6 km hod Doporu en doba provozu je 1 hodina denn Computer Bezpe nostn kl Rukoje Podp ra Vyp na Bo n stupy B eck plocha running belt side rail safe...

Страница 7: ...a zv te rychlost Pokud ho podr te rychlost se bude zvy ovat rychleji 4 SPEED rychlost P i b hu zm knut m tohoto tla tka sn te rychlost Pokud ho podr te rychlost se bude sni ovat rychleji 3 2 Za tek cv...

Страница 8: ...p su m ete om vat vodou s jemn m m dlem pomoc kart e Toto i t n prov d jte jednou m s n Nechte p s vyschnout p ed pou it m Nejm n jednou m s n vysajte pod p sem pro zamezen vzniku n nosu prachu Jedno...

Страница 9: ...v istot m ete o ek vat e dal maz n bude t eba prov st po 800 hodin ch 4 4 Jak zkontrolovat e b eck plocha je spr vn namazan 1 Odpojte p s ze z suvky el nap t 2 Slo te p s do skladovac pozice 3 S hn te...

Страница 10: ...rav roub a uvoln te lev roub pomoc 6 mm imbusov ho kl e dokud nebude p s v centru Pokud p s ub h doleva dot hn te lev roub a povolte prav roub pomoc 6mm imbusov ho kl e dokud nen p s ve st edu Pokud p...

Страница 11: ...vyvarovat rychl m a trhav m pohyb m PROTA EN KRKU Uklo te hlavu doprava a uc t te v krku tlak Pomalu pokl dejte hlavu dol k hrudn ku v polokruhu a pot vyto te hlavu doleva Znovu uc t te p jemn tah v...

Страница 12: ...idlo na stehno prav nohy Nyn se pokuste pravou pa dos hnou na prav chodidlo Vydr te v t to pozici pokud mo no 30 40 sekund PROTA EN L TKA ACHILLOVY PATY Op ete se ob ma rukama o ze a p eneste na ni v...

Страница 13: ...12 CZ 6 SLO EN STROJE Kabel computeru Leva podp ra Prav podp ra Matice M12 T lo p su Z kladna kole ka estihrann roub M5 10...

Страница 14: ...13 CZ Kabel computeru estihrann roub M6 45 Podlo ka D6 Rukoje Computer Bezpe nostn kl Kryt rukojeti...

Страница 15: ...kojeti 70 40 40 2 19 Kontroln jednotka AC220V 1 20 Vrchn kryt computeru 178 260 16 5 1 21 Computer 1 22 Zadn kryt computeru 178 260 12 5 1 23 Bezpe nostn kl 1 24 C no n koncovka 32 1 2 4 25 Kole ko 36...

Страница 16: ...8A 1 50 z slepka 6N 4 1 51 roub M8 90 15 1 52 ploch podlo ka 12 2 54 roub M8 30 1 55 roub M8 20 1 56 logo krytu motoru 1 57 bezpe nostn n lepka 1 58 roub M6 40 15 2 59 roub M6 2 60 roub M4 8 2 61 rou...

Страница 17: ...14 15 12 10 16 17 18 43 19 22 21 20 23 46 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 37 36 42 42 42 42 42 42 42 49 53 56 52 42 45 44 48 42 51 39 40 54 55 11 47 39 57 50 58 45 59 AC AC 63 62...

Страница 18: ...ou odstran ny ve ker poruchy v robku zp soben v robn z vadou nebo vadn m materi lem v robku tak aby v c mohla b t dn u v na 5 reklamace se uplat uje z sadn p semn s p esn m ozna en m typu zbo popisem...

Страница 19: ...18 CZ SERVISN Z ZNAMY DATUM PROVEDEN KON PODPIS RAZ TKO...

Страница 20: ...SK BE ECK P S MASTER F 07 MAS F07 N VOD K POU ITIU V robok sa m e nepatrne l i od dan ho obr zku...

Страница 21: ...alebo osoby so zdravotn mi probl mami 2 Je povinnos ou majite a v robku zabezpe i aby v etci u vatelia boli dostato ne informovan o v etk ch bezpe nostn ch pokynoch 3 Pou vajte be eck p s ako je pop...

Страница 22: ...alo by na rovnakom okruhu Mala by by pou it poistka 10A 11 Ak potrebujete pou i predl ovac k bel pou ite iba 3 kol kov 230V 15 A ktor nie je dlh ako 2 m 12 Nenech vajte k bel pri hor cich ploch ch 13...

Страница 23: ...vanie osobami vr tane det so zn en mi fyzick mi zmyslov mi alebo du evn mi schopnos ami alebo s nedostatkom sk senost pokia nie s pod doh adom zodpovednej osoby Deti musia by u stroja pod doh adom zo...

Страница 24: ...se rob te aj in innosti ako je napr sledovanie telev zie tanie a pod M e to sp sobi stratu rovnov hy a n sledn zranenie Aby ste zamedzili strate rovnov hy NIKDY nenastupujte i nevystupujte z p su ke...

Страница 25: ...5 SK Computer Bezpe nostn k Rukov Podpera Vyp na Bo n stupy Be eck plocha running belt side rail safety key handrail power switch upright console display...

Страница 26: ...tla idla zv ite r chlos Ak ho podr te r chlos sa bude zvy ova r chlej ie 4 SPEED rychlost Pri behu stla en m tohto tla idla zn ite r chlos Ak ho podr te r chlos sa bude zni ova r chlej ie 3 2 Za iatok...

Страница 27: ...p su m ete om va vodou s jemn m mydlom pomocou kefy Toto istenie vykon vajte raz mesa ne Nechajte p s vyschn pred pou it m 2 Najmenej raz mesa ne vysajte pod p som pre zamedzenie vzniku n nosu prachu...

Страница 28: ...tote m ete o ak va e al ie mazanie bude treba vykona po 800 hodin ch 4 4 Ako skontrolova e be eck plocha je spr vne namazan a Odpojte p s zo z suvky el nap tia b Zlo te p s do skladovac ej poz cie c S...

Страница 29: ...tku a uvo nite av skrutku pomocou 6 mm imbusov ho k a dokia nebude p s v centre Pokia p s ubieha do ava dotiahnite av skrutku a povo te prav skrutku pomocou 6mm imbusov ho k a dokia nie je p s v stred...

Страница 30: ...vyvarova r chlym a trhav m pohybom PRETIAHNUTIE KRKU Uklo te hlavu doprava a uc tite v krku tlak Pomaly pokladajte hlavu dole k hrudn ku v polkruhu a potom vyto te hlavu do ava Znovu uc tite pr jemn a...

Страница 31: ...idlo na stehno pravej nohy Teraz sa pok ste pravou pa ou dosiahnu na prav chodidlo Vydr te v tejto poz cii pokia mo no 30 40 sek nd PRETIAHNUTIE L TKA Achillovej p ty Oprite sa oboma rukami o stenu a...

Страница 32: ...12 SK 6 ZLO ENIE STROJA K bel computeru av podpera Prav podpera Matice M12 Telo p su Z kladn kolieska es hrann skrutka M5 10...

Страница 33: ...13 SK K bel computeru es hrann skrutka M6 45 Podlo ka D6 Rukov Computer Bezpe nostn k Kryt rukov t...

Страница 34: ...40 40 2 19 Kontroln jednotka AC220V 1 20 Vrchn kryt computera 178 260 16 5 1 21 Computer 1 22 Zadn kryt computera 178 260 12 5 1 23 Bezpe nostn k 1 24 C no n koncovka 32 1 2 4 25 Koliesko 36 7 27 2 26...

Страница 35: ...slepka 6N 4 1 51 skrutka M8 90 15 1 52 ploch podlo ka 12 2 54 skrutka M8 30 1 55 skrutka M8 20 1 56 logo krytu motora 1 57 bezpe nostn n lepka 1 58 skrutka M6 40 15 2 59 skrutka M6 2 60 skrutka M4 8...

Страница 36: ...14 15 12 10 16 17 18 43 19 22 21 20 23 46 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 37 36 42 42 42 42 42 42 42 49 53 56 52 42 45 44 48 42 51 39 40 54 55 11 47 39 57 50 58 45 59 AC AC 63 62...

Страница 37: ...za 12 mesiacov 4 v dobe z ruky bud odstr nen v etky poruchy v robku sp soben v robnou z vadou alebo chybn m materi lom v robku tak aby vec mohla by riadne pou van 5 reklam cia sa uplat uje z sadne p s...

Страница 38: ...18 SK SERVISN Z ZNAMY D TUM PREVEDEN KON PODPIS RAZ TKO...

Страница 39: ...PL BIE NIA MASTER F 07 MAS F07 INSTRUKCJA OBS UGI Produkt mo e si nieco r ni od wyobra enia na obrazku...

Страница 40: ...zone na bie ni Nie ponosimy adnej odpowiedzialno ci za uszkodzenie zdrowia lub maj tku spowodowane korzystaniem z urz dzenia Urz dzenie ma wysoki pob r pr du elektrycznego Z tego powodu nie nale y u y...

Страница 41: ...tno ci Nie stawia bie ni w gara u na zamkni tym tarasie albo w pobli u wody 7 Nie u ywa bie ni w miejscach gdzie u ywane s produkty aerozolne albo w wypadku e w pomieszczeniu jest ma o tlenu Iskry z s...

Страница 42: ...cznie do cel w wiczenia pokazuj zmiany w cz stotliwo ci t tna podczas wiczenia 19 Prosimy nie pr bowa podnosi obni a lub przemieszcza urz dzenia dop ki nie jest poprawnie zmontowane Do wykonania tych...

Страница 43: ...si upewni e pas bezpiecze stwa jest podczas biegu przymocowany do odzie y Klucz s u y do zabiezpieczenia zdrowia Je eli osoba upadnie albo znajduje si w tylnej cz ci bie ni to klucz bezpiecze stwa po...

Страница 44: ...ci mog spowodowa utrat r wnowagi W celu zapobie enia utracie r wnowagi prosimy o niewchodzenie na bie ni i nieschodzenie z niej kiedy jest w ruchu Ruch pasu bie ni rozpoczyna si z bardzo nisk pr dko...

Страница 45: ...rzestrzeni jej zalet jest te atwa monta Zakres pr dko ci 1 6 km godz Optymalny czas korzystania z bie ni jest 1 godzina dziennie Konsola Klucz bezpiecze stwa R koje Maszt konsoli Wy cznik Szyny boczne...

Страница 46: ...zwi kszy pr dko Je eli b dziesz trzyma palec na przycisku to pr dko b dzie zwi ksza a si szybciej 4 SPEED pr dko Podczas biegania za pomoc tego przycisku mo na zmniejsza pr dko Je eli b dziesz trzyma...

Страница 47: ...TRZYMA BIE NI PRZED MONTA EM 4 1 Czyszczenie g wne Za pomoc miekkiej wilgotnej szmatki obetrze rogi pasu bie ni oraz przestrze pomi dzy pasem i ram bie ni G rn cz pasu mo na my wod z delikatnym myd em...

Страница 48: ...n tygodniowo raz za 6 8 tygodni Procedura smarowania Do obtarcia przestrzeni mi dzy pasem bie ni i desk u ywa miekkiej suchej szmatki Rozetrze olej r wnomiernie po ca ej wewn trznej stronie pasu bie n...

Страница 49: ...lizni ciu przedniego k ka Kr ci praw i lew rub w kierunku wskaz wek zegara i sprawdzi czy pas bie ni jest poprawnie napi ty NIEPRZEKR CA GO przekr cenie mo e spowodowa uszkodzenie pasu i p niejsze us...

Страница 50: ...k wicze nale y si skonsultowa z lekarzem w kwestii stanu zdrzowia Jest to wa ne przede wszystkim w przypadku os b starszych powy ej 45 lat lub os b kt re maj problemy zdrowotne Mierzona przez urz dzen...

Страница 51: ...nie wykonywa kilkakrotnie WICZENIE OKOLIC RAMION Nale y na przemian podnosi lewe i prawe rami lubie oba ramiona jednocze nie ROZCI GANIE BARKU Nale y na przemian podnosi lewy i prawy bark do g ry Odcz...

Страница 52: ...uda wyprostowanej nogi Teraz nale y pochyli si i dotkn d oni palc w wyprostowanej nogi nale y wytrzyma w tej pozycji przez o ile jest to mo liwe 30 40 sekund Poleca si powt rzy to wiczenie trzy razy...

Страница 53: ...14 PL Tylne k ka ruba heksagonalna M5 10 Kabel konsoli ruba heksagonalna M6 45 Podk adka D6 R koje...

Страница 54: ...ista cz ci Nazwa Opis Szt 1 Rama g wna 1 2 rama 1 3 Uchwyt 1 4 Deska pod pas 890 465 T12 1 5 Pas 2120 325 T1 4 1 6 Tylny wa ek 38 12 390 1 7 Przedni wa ek 92 38 12 408 1 8 Pasek 140 5 4 1 9 Os ony boc...

Страница 55: ...1 20 G rna pokrywa komputera 178 260 16 5 1 21 Komputer 1 22 Dolna pokrywa komputera 178 260 12 5 1 23 Klucz bezpiecze stwa 1 24 Stopka 32 1 2 4 25 K eczko 36 7 27 2 26 M12 ruba z pokr t em 52 M12 30...

Страница 56: ...M6 45 15 4 45 Podk adka 6 4 46 Prawa ko c wka 98 78 50 1 47 Lewa ko c wka 98 78 50 1 48 ruba ST3 8 8 49 Wy cznik on off 250V AC 8A 1 50 Za lepka 6N 4 1 51 ruba M8 90 15 1 52 Podk adka p aska 12 2 54...

Страница 57: ...4 67 Podk adka 5 4 1 2 3 4 5 6 7 8 9 13 14 15 12 10 16 17 18 43 19 22 21 20 23 46 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 37 36 42 42 42 42 42 42 42 49 53 56 52 42 45 44 48 42 51 39 40...

Страница 58: ...ajmniej raz na 12 miesi cy 4 W okresie gwarancji zostan usuni te wszelkie uszkodzenia produktu b d ce wadami produkcji lub wynikaj ce z wadliwo ci materia u u ytego przy produkcji tak aby produkt nada...

Страница 59: ...20 PL INFORMACJE O SERWISIE DATA REALIZOWANE DZIA ANIE PODPIS PIECZ TKA...

Страница 60: ...21 EN Motorized treadmill MASTER F 07 MAS F07 USER S MANUAL Product may vary slightly from the item pictured due to model upgrades...

Страница 61: ...l indoors away from moisture and dust Do not put the treadmill in a garage or covered patio or near water 6 Do not operate the treadmill where aerosol products are used or where oxygen is being admini...

Страница 62: ...at the storage latch is holding the frame securely in the storage position 21 Do not change the incline of the treadmill by placing objects under the treadmill 22 Inspect and properly tighten all part...

Страница 63: ...d speed on the computer console and release the adjustment key The computer will obey the command gradually Use caution while participating in other activities while walking on your treadmill such as...

Страница 64: ...an help complete your goal of keeping fit Together with the unique elegant and dignified shape it takes a little space when folded by gasoline spring Speed range 1 0 6km h running belt side rail safet...

Страница 65: ...START STOP Power on the machine press it to start running When running press it to stop and record the running 3 SPEED When running press it to increase speed Hold on it speed is increased continuousl...

Страница 66: ...ON AND LIFE OF YOUR TREADMILL AND THAT IS WHY WE RECOMMEND YOU CONSTANTLY LUBRICATE THIS FRICTION POINT TO PROLONG THE USEFUL LIFE OF YOUR TREADMILL FAILING TO DO THIS MAY VOID YOUR WARRANTY WARNING U...

Страница 67: ...ording to the following timetable Light use less that 3 hours per week every 6 months Medium use 3 5 hours a week every 3 months Heavy use more than 5 hours per week every 6 8 weeks See below procedur...

Страница 68: ...ru the small hold on the end caps Tighten the rear roller only enough to prevent slippage at the front roller Turn both the right and left bolt clockwise reasonably and inspect for proper tension When...

Страница 69: ...pulse sensors are not medical devices Various factors including the user s movement may affect the accuracy of heart rate readings The pulse sensors are intended only as an exercise aid in determinin...

Страница 70: ...31 EN 6 INSTALLATION GUIDE...

Страница 71: ...32 EN...

Страница 72: ...70 2 18 Handle cover 70 40 40 2 19 controller AC220V 1 20 Console upper cover 178 260 16 5 1 21 PCB of console 1 22 Console back cover 178 260 12 5 1 23 Safety key 1 24 C shape footpad 32 1 2 4 25 whe...

Страница 73: ...der 6N 4 1 51 Bolt M8 90 15 1 52 Flat cushion 12 2 54 Bolt M8 30 1 55 Bolt M8 20 1 56 Motor cover logo 1 57 Safety sticker 1 58 Bolt M6 40 15 2 59 Bolt M6 2 60 Bolt M4 8 2 61 Bolt M8 12 2 62 Meter con...

Страница 74: ...7 39 57 50 58 45 59 AC AC 63 62 64 65 61 48 60 50 33 66 67 We have checked the words carefully in the manual If there is something wrong in printing please kindly consider it If the pictures are diffe...

Страница 75: ...after its service life finishes or its repair is uneconomical Hand the device over to a designated waste collection point to dispose it properly There it will be accepted free of charge The correct d...

Страница 76: ...PL LAUFBAND MASTER F 07 MAS F07 BEDIENUNGSANLEITUNG Das Produkt kann von der Abbildung etwas unterschiedlich sein...

Страница 77: ...mit Gesundheitsproblemen 2 Es unterliegt der Verantwortung des Eigent mers des Produktes zu gew hrleisten dass alle Benutzer hinreichend ber alle Sicherheitsvorschriften informiert sind 3 Verwenden S...

Страница 78: ...en Str mpfen oder mit Sandalen 10 Schlie en Sie das Ger t in die Steckdose mit der Spannung 220 240 V 50 60Hz und mit der Erdung an Informationen ber die Frequenz sind auf dem Etikett des Ger ts angeg...

Страница 79: ...uftrainers 24 GEFAHR Ziehen Sie das Netzkabel sofort nach Gebrauch vor der Reinigung und Wartung aus wie in diesem Anleitung beschrieben Entfernen Sie niemals die Motorhaube nur nach den Instruktionen...

Страница 80: ...elektrischen Steckdose abzuschalten NIEMALS setzen Sie das Band dem Regen oder der Feuchtigkeit aus Dieses Ger t ist nicht bestimmt f r die Au enben tzung geben Sie nicht das Band in die N he des Sch...

Страница 81: ...nen berm igen Druck auf die Taste auf dem Computer Nur einen kleinen Druck ist genug 2 MASCHINENTEILE Dieses Laufband ist ideal f r kleine R ume und kann leicht zusammengestellt werden Geschwindigkeit...

Страница 82: ...um die Geschwindigkeit zu erh hen Wenn Sie die Taste gedr ckt halten wird die Geschwindigkeit schneller erh ht 4 SPEED Geschwindigkeit Beim Laufen mit dieser Taste die Geschwindigkeit zu reduzieren We...

Страница 83: ...NWEIS SCHALTEN SIE DAS BAND AUS DER STECKDOSE VOR DER INSTANDHALTUNG AB HINWEIS STOPPEN SIE DAS BAND VOR DEM ZUSAMMENBAUEN 4 1 Hauptreinigung Mit dem weichen feuchten Putzlappen wischen Sie die Ecken...

Страница 84: ...hentlich jede 3 Monate H ufige Benutzung mehr als 5 Stunde w chentlich jede 6 8 Wochen Schmierverfahrung Benutzen Sie weichen trocken Putzlappen um die Fl che zwischen das Band und die Platte abzuwisc...

Страница 85: ...ch digung des Bandes und die Besch digung der Lager verursachen 4 6 Einstellung des Bandes in der Mitte Dieses Band ist so hergestellt dass das Laufband in der Mitte gewesen wird Es ist normal f r B n...

Страница 86: ...die Bewegung nach dem Band sind k nnen Fehler bei der bertragung der Werte verursachen Der Wert der Pulsfrequenz dient f r den Vergleich der Pulsfrequenz den Benutzer in der Zeit Die F higkeit Ihres...

Страница 87: ...DES GEBIET DER SCHULTERN Heben Sie wechselnd rechte Schulter und linke Schulter auf oder heben Sie beide Schultern auf einmal auch STRECKUNG DER ARME Ziehen Sie rechter und linker Arm wechselnd in die...

Страница 88: ...de und ziehen Sie rechtes Bein auf Beugen Sie linkes Bein und legen Sie Fu sohle auf den Schenkel rechten Bein Jetzt versuchen Sie rechter Arm auf rechte Fu sohle erreichen Halten Sie in diesen Positi...

Страница 89: ...13 DE 6 ZUZAMMENBAU DES GER TS Kabel des Computers linke St tzstange rechte St tzstange Mutter M12 K rper des Bands...

Страница 90: ...14 DE Grundfl che der R dchen Sechskantschraube M5 10 Kabel des Computers Sechskantschraube M6 45 Unterlage D6 Handgriff Computer Sicherheitsschl ssel Deckung des Handriffs...

Страница 91: ...ng des Handriffs 70 40 40 2 19 Steuerger t AC220V 1 20 Obere Abdeckung des Computers 178 260 16 5 1 21 Computer 1 22 Hintere Abdeckung des Computers 178 260 12 5 1 23 Sicherheitsschl ssel 1 24 C Fu so...

Страница 92: ...AC 8A 1 50 Blinder 6N 4 1 51 Schraube M8 90 15 1 52 Flache Einlage 12 2 54 Schraube M8 30 1 55 Schraube M8 20 1 56 Logo der Motorabdeckung 1 57 Sicherheitsaufkleber 1 58 Schraube M6 40 15 2 59 Schraub...

Страница 93: ...14 15 12 10 16 17 18 43 19 22 21 20 23 46 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 37 36 42 42 42 42 42 42 42 49 53 56 52 42 45 44 48 42 51 39 40 54 55 11 47 39 57 50 58 45 59 AC AC 63 62...

Страница 94: ...Hausabfall weg Um die richtige Liquidationsvorgehensweise zu folgen bringen Sie das Ger t zu einer Sammelstelle wo das Ger t kostenlos liquidiert wird Mit der richtigen Liquidation helfen Sie die wert...

Страница 95: ...19 DE SERVICE EINTR GE DATUM DURCHGEF HRTE LEISTUNG UNTERSCHRIFT STEMPEL...

Отзывы: