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Tipps zum Abpumpen von Muttermilch
Machen∙Źie∙sich∙v“r∙de’∙ersten∙Gebrauch∙’it∙der∙Pu’”e∙und∙den∙Bestandtei‘en∙
vertraut.
Das∙Wichtigste∙bei’∙erf“‘greichen∙Ab”u’”en∙ist∙das∙Aus‘ösen∙des∙
Mi‘chs”enderelexes.∙Dann∙beginnt∙Ihre∙Mi‘ch∙frei∙zu∙ließen.∙U’∙diesen∙
natür‘ichen∙Relex∙auszu‘ösen,∙kann∙es∙hi‘freich∙sein,∙v“r∙“der∙während∙des∙
Abpumpens die Lansinoh
®
Thera°Pearl
®
∙ř-in-1∙źher’“Per‘en∙wär’end∙auf∙die∙
Brust zu legen und die Brust sanft kreisend zu massieren.
Wäh‘en∙Źie∙für∙das∙Ab”u’”en∙’ög‘ichst∙eine∙Zeit,∙in∙der∙Źie∙sich∙nicht∙beei‘en∙
’üssen∙und∙nicht∙unterbr“chen∙werden.∙U’∙das∙Ab”u’”en∙zu∙er‘eichtern,∙kann∙
es∙hi‘freich∙sein,∙wenn∙Źie∙an∙Ihr∙Baby∙denken,∙sich∙ein∙F“t“∙v“n∙Ihre’∙Baby∙
anschauen∙und∙versuchen,∙sich∙zu∙ents”annen.
Ab”u’”en∙v“n∙Mutter’i‘ch∙kann∙ca.∙Ř0∙-∙ř0∙Minuten∙dauern.∙Lassen∙Źie∙
sich∙nicht∙ent’utigen,∙auch∙das∙Ab”u’”en∙v“n∙Mutter’i‘ch∙’uss∙erst∙er‘ernt∙
werden.∙Anfangs∙kann∙das∙Ab”u’”en∙durchaus∙‘änger∙“der∙auch∙kürzer∙dauern,∙
a‘s∙hier∙angegeben.∙Vie‘‘eicht∙können∙Źie∙zunächst∙auch∙nur∙wenig∙Mi‘ch∙
ab”u’”en,∙aber∙das∙heißt∙nicht,∙dass∙Ihr∙Kör”er∙nicht∙genug∙Mi‘ch∙”r“duziert∙
“der∙dass∙Źie∙etwas∙fa‘sch∙’achen.∙Die∙Mi‘ch’enge∙hängt∙v“n∙der∙Nachfrage∙
ab.∙Wenn∙Źie∙zusätz‘ich∙zu’∙Źti‘‘en∙rege‘’äßig∙ab”u’”en,∙wird∙die∙Mi‘chbi‘dung∙
stärker∙angeregt∙und∙besser∙aufrechterha‘ten.
Bei∙Źti‘‘”r“b‘e’en∙wenden∙Źie∙sich∙bitte∙an∙Ihren∙Arzt,∙Ihre∙Heba’’e∙“der∙eine∙
Źti‘‘beraterin.
Es∙ist∙’ög‘ich∙v“n∙der∙einen∙Brust∙abzu”u’”en,∙während∙das∙Kind∙an∙
der∙anderen∙Brust∙gesti‘‘t∙wird.∙Auf∙diese∙Weise∙ist∙es∙‘eicht,∙effektiv∙Mi‘ch∙
abzu”u’”en,∙wei‘∙der∙Mi‘chs”enderelex∙durch∙das∙Źaugen∙Ihres∙Kindes∙
ausge‘öst∙wird.
Bei’∙Ab”u’”en∙’uss∙die∙Pu’”e∙‘eicht∙nach∙unten∙geneigt∙sein,∙da’it∙die∙Mi‘ch∙
”r“b‘e’‘“s∙in∙die∙F‘asche∙ließen∙kann.
Wenn Sie die abgepumpte Muttermilch füttern, beachten Sie bitte die
folgenden Sicherheitshinweise:
1.
∙∙ ERHIźZEN∙ŹIE∙MUźźERMILCH∙NIEMALŹ∙IN∙DER∙MIKROWELLE!∙Die∙
Zusa’’ensetzung∙der∙Mi‘ch∙kann∙sich∙hierbei∙verändernš∙außerde’∙wird∙
die∙Mi‘ch∙ung‘eich’äßig∙erhitzt∙und∙das∙Baby∙kann∙sich∙bei’∙źrinken∙den∙
Mund verbrennen.
2.
∙∙ źesten∙Źie∙die∙źe’”eratur∙der∙Mutter’i‘ch∙(auch∙jeder∙anderen∙F‘üssigkeit),∙
bev“r∙Źie∙sie∙de’∙Baby∙zu∙trinken∙geben.
3.
∙∙ Lassen∙Źie∙das∙Kind∙die∙F‘asche∙nicht∙’it∙ins∙Bett∙neh’en∙“der∙‘ängere∙Zeit∙
alleine daran nuckeln.
4.
∙∙ Ziehen∙Źie∙v“rne∙a’∙Natura‘Wave™∙Źauger,∙u’∙seinen∙k“rrekten∙Źitz∙i’∙
Źchraubversch‘uss∙zu∙über”rüfen∙und∙Erstickungsgefahr∙auszusch‘ießen.∙
Verwenden∙Źie∙den∙Źauger∙nicht,∙wenn∙er∙rissig∙“der∙brüchig∙ist.
6
Gebrauch der Lansinoh
®
Handmilchpumpe
Warten∙Źie∙nach∙Mög‘ichkeit∙’it∙de’∙Ab”u’”en,∙bis∙sich∙Ihre∙Źti‘‘beziehung∙
gut∙einges”ie‘t∙hat∙(ca.∙ř-4∙W“chen∙nach∙der∙Geburt),∙es∙sei∙denn,∙Ihr∙Arzt,∙Ihre∙
Heba’’e∙“der∙Ihre∙Źti‘‘beraterin∙rät∙Ihnen,∙sch“n∙früher∙”ara‘‘e‘∙dazu∙abzu”u’”en.
1.
∙∙ Waschen∙Źie∙sich∙gründ‘ich∙die∙Hände∙und∙achten∙Źie∙darauf,∙dass∙Ihre∙Brust∙
sauber ist.
2.
∙∙ Achten∙Źie∙darauf,∙dass∙Źie∙die∙Hand’i‘ch”u’”e∙steri‘isiert∙haben,∙wie∙
i’∙Abschnitt∙ Reinigen∙und∙Źteri‘isieren∙der∙Lansin“h
®
Handmilchpumpe”
beschrieben.∙Źetzen∙Źie∙die∙Pu’”e∙zusa’’en∙wie∙i’∙Abschnitt∙
Zusa’’ensetzen∙der∙Lansin“h
®
∙Hand’i‘ch”u’”e ∙er‘äutert.
3.
∙∙ Źetzen∙Źie∙die∙Pu’”e∙’it∙de’∙C“’f“rtFit™∙Źaugaufsatz∙fest∙auf∙Ihre∙Brust.∙
Achten∙Źie∙dabei∙darauf,∙dass∙der∙Źaugaufsatz∙gut∙abdichtet∙und∙keine∙Luft∙
angesaugt∙wird.∙Źie∙können∙auch∙Ihre∙andere∙Hand∙nutzen,∙u’∙die∙Brust∙v“n∙
unten zu unterstützen.
∙
Fa‘‘s∙Ihre∙Brust∙bei’∙Aufsetzen∙“der∙Ab”u’”en∙a’∙C“’f“rtFit™∙Źaugaufsatz∙
reibt,∙benötigen∙Źie∙’ög‘icherweise∙den∙zweiten∙Źaugaufsatz∙in∙Größe∙ Large ∙
(se”arat∙erhä‘t‘ich∙unter∙źe‘.∙0ř0-Ř1ş616Ř-0).
4.
∙∙ Wenn∙Źie∙den∙Griff∙‘angsa’∙herunterdrücken,∙werden∙Źie∙an∙Ihrer∙Brust∙eine∙
Źaugwirkung∙s”üren.∙U’∙ein∙Vakuu’∙zu∙erzeugen,∙’üssen∙Źie∙den∙Griff∙nicht∙
ganz∙herunterdrückenš∙drücken∙Źie∙nur∙s“weit,∙wie∙es∙Ihnen∙angeneh’∙ist.
5.
∙∙ Źie∙können∙die∙Brust∙sanft∙auf∙das∙Ab”u’”en∙v“rbereiten,∙inde’∙Źie∙’it∙der∙
Źti’u‘ati“ns”hase∙beginnen.∙Bringen∙Źie∙hierzu∙den∙Źte’”e‘∙“ben∙auf∙der∙
Pu’”e∙in∙die∙v“rdere∙P“siti“n∙(Richtung∙Brust).
6.
∙∙ Betätigen∙Źie∙nun∙in∙der∙Źti’u‘ati“ns”hase∙den∙Griff∙und∙drücken∙Źie∙ihn∙
herunter,∙s“weit∙es∙Ihnen∙angeneh’∙ist.∙Die∙Mi‘ch∙kann∙ließen,∙auch∙wenn∙Źie∙
nicht∙die∙ganze∙’ög‘iche∙Źaugwirkung∙der∙Pu’”e∙ausnutzen.
7.
∙∙ Ź“ba‘d∙die∙Mi‘ch∙frei∙ließt∙(’eist∙nach∙ca.∙1-Ř∙Minuten),∙können∙Źie∙in∙die∙
Ab”u’””hase∙wechse‘n.∙Drücken∙Źie∙hierzu∙auf∙das∙W“rt∙ PUŹH ∙“ben∙
auf∙de’∙Griff,∙u’∙den∙Źte’”e‘∙in∙die∙zweite∙P“siti“n∙(v“n∙der∙Brust∙weg)∙
zu∙schieben.∙Danach∙können∙Źie∙’it∙de’∙Betätigen∙des∙Griffes∙f“rtfahren.∙
Achten∙Źie∙darauf,∙dass∙das∙Vakuu’∙nur∙s“∙stark∙ist,∙wie∙es∙Ihnen∙
angenehm ist.
Wenn∙sich∙die∙Źaugstärke∙zu∙schwach∙anfüh‘t,∙drücken∙Źie∙den∙Griff∙fester∙herunter.∙
Der∙Druck∙verändert∙sich∙’it∙der∙Intensität,∙’it∙der∙Źie∙den∙Griff∙betätigen.∙Ents”annt∙
ab”u’”en∙ist∙wichtiger∙a‘s∙ein∙bes“nders∙starker∙Ź“gš∙achten∙Źie∙daher∙bitte∙i’’er∙
darauf,∙dass∙die∙gewäh‘te∙Źaugstärke∙n“ch∙angeneh’∙für∙Źie∙ist.
U’∙v“n∙der∙Źti’u‘ati“ns-∙in∙die∙Ab”u’””hase∙zu∙wechse‘n,∙(1)∙bewegen∙Źie∙die∙
Ź”itze∙des∙Źte’”e‘s∙zu∙sich∙hin,∙(Ř)∙drücken∙Źie∙den∙Griff∙‘eicht∙nach∙unten∙und∙
bringen∙Źie∙den∙Źte’”e‘∙in∙die∙v“rdere∙P“siti“n∙(Richtung∙Brust).
Achtung: Pumpen Sie nicht länger als 5 Minuten weiter, wenn der Milchluss
nicht einsetzt. Versuchen Sie, später am Tag noch einmal abzupumpen. Wenn
das Abpumpen sehr schmerzhaft oder unangenehm werden sollte, brechen Sie
es bitte unbedingt ab und setzen Sie sich mit Ihrem Arzt, Ihrer Hebamme oder
Ihrer Stillberaterin in Verbindung.
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Aufbewahrung abgepumpter Muttermilch
Mutter’i‘ch∙s“‘‘te∙i’’er∙in∙eine’∙sauberen,∙sicher∙versch‘ießbaren∙Behä‘tnis∙
aufbewahrt∙werden.
Bitte∙Mutter’i‘ch∙nicht∙in∙der∙Küh‘schranktür∙aufbewahren,∙d“rt∙ist∙es∙nicht∙ka‘t∙
genug.∙Datieren∙Źie∙Mutter’i‘ch∙und∙benutzen∙Źie∙die∙ä‘teste∙Mi‘ch∙i’’er∙zuerst.
Testen Sie die Lansinoh
®
Muttermilchbeutel:
•∙∙ Idea‘∙zu’∙Aufbewahren∙und∙Einfrieren∙v“n∙Mutter’i‘ch
• Der sicherste Beutel auf dem Markt
•∙∙ Aus‘aufsicher∙durch∙”atentierten∙d“””e‘ten∙Źicherheitsversch‘uss
Wie lange kann ich Muttermilch aufbewahren?*
Ort
Dauer
Bei∙Rau’te’”eratur
6-Ş∙Źtunden
I’∙Küh‘schrank
(4°C∙bis∙6°C)
7Ř∙Źtunden
I’∙Gefrierschrank
(-1Ş°C∙bis∙-40°C)
3-6 Monate
Es∙ist∙e’”feh‘enswert,∙die∙Mi‘ch∙g‘eich∙nach∙de’∙Ab”u’”en∙küh‘∙zu∙‘agern.
*Que‘‘eŠ∙BZgA
Hinweise zum Auftauen
Das Auftauen von gefrorener Muttermilch sollte schonend im Kühlschrank oder unter
‘aufende’∙ka‘ten∙Wasser∙erf“‘gen.∙Bei∙‘etztere’∙s“‘‘ten∙Źie∙das∙Wasser∙‘angsa’∙
erwär’en,∙bis∙die∙Mutter’i‘ch∙v“‘‘ständig∙aufgetaut∙ist.∙Frieren∙Źie∙die∙aufgetaute∙
Mutter’i‘ch∙nicht∙wieder∙ein.
Ź“‘‘ten∙sich∙i’∙Behä‘ter∙unterschied‘iche∙Źchichten∙bi‘den,∙ver’ischen∙Źie∙
diese∙durch∙v“rsichtiges∙Źchütte‘n∙bev“r∙Źie∙Ihr∙Baby∙füttern.∙Mutter’i‘ch∙ist∙
nicht∙h“’“genisiert,∙dadurch∙steigt∙der∙sahnige∙Antei‘∙nach∙“ben.∙Die∙Farbe∙und∙
K“nsistenz∙der∙Mutter’i‘ch∙hängt∙v“n∙verschiedenen∙Fakt“ren∙ab,∙wie∙de’∙Zeit”unkt∙
des∙Ab”u’”ens,∙Ihrer∙Ernährung∙und∙de’∙A‘ter∙des∙Babys∙zur∙Zeit∙des∙Ab”u’”ens.∙
U’∙die∙Inha‘tsst“ffe∙der∙Mutter’i‘ch∙zu∙erha‘ten,∙ver’eiden∙Źie∙es,∙die∙F‘asche∙
stark zu schütteln.
Erhitzen∙Źie∙Mutter’i‘ch∙nicht∙in∙der∙Mikr“we‘‘e!∙Die∙Zusa’’ensetzung∙der∙Mi‘ch∙
kann∙sich∙hierbei∙verändern.∙Außerde’∙wird∙die∙Mi‘ch∙ung‘eich’äßig∙erhitzt∙und∙das∙
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