ROŚLINY STRĄCZKOWE I SKROBIOWE
Bób świeży
Na parze
600 g łuskanego bobu (ale nie wysuszonego) + koszyk 1 eko-dawka wody (25 cl)
3 mn
5 mn
-
Ciecierzyca
W zanurzeniu
250 g suchej ciecierzycy moczonej 12 godz. w wodzie przed goto 4 eko-dawki wody (1 l)
36 mn
39 mn
-
Fasola szparagowa
sucha
W zanurzeniu
200 g (1 eko-dawka) + 4 eko-dawki posolonej wody (1 l) bez wcześniejszego namaczania
53 mn
56 mn
-
C Z A S G O T O W A N I A
*
ROŚLINY STRĄCZKOWE,
SKROBIOWE I ZUPY
MAX
1/3
WARZYWA I OWOCE
MIĘSA I RYBY
MIN
25 cl
NA PARZE
Składnik w koszyku parowym i 50 cl wody na dno szybkowaru.
W ZANURZENIU
Składnik do wody i bez koszyka.
MAX
50 cl
WARZYWA
SPOSÓB
GOTOWANIA UWAGI
CZAS GOTOWANIA (W MINUTACH)
*
LAGOSTINA
CLASSIC
LAGOSTINA
PRESSURE 1
LAGOSTINA
PRESSURE 2
Bakłażan
Na parze
500 g bakłażana w plastrach 3 mm + 1 eko-dawka wody (25 cl)
3 mn
4 mn
-
Białe części pora
Na parze
500 g przekrojone na dwa, aby zmieściły się w k koszyk 2 eko-dawki
wody (50 cl)
8 mn
10 mn
-
Boćwina
Na parze
500 g, łodygi i liście, pokrojone na kawałki 2 cm + koszyk 1 eko-dawka wody (25 cl)
5 mn
6 mn
-
Brokuły
Na parze
500 g + 1 eko-dawka wody (25 cl)
2 mn
3 mn
-
Cukinia
Na parze
500 g cukinii w talarkach 3 mm + 1 eko-dawka wody (25 cl)
3 mn
4 mn
-
Dynia
Na parze
500 g obranej dni, pokrojonej na grube kawałki + koszyk 2 eko-dawki wody (50 cl)
10 mn
12 mn
-
Kapusta włoska
W zanurzeniu
500 g kapusty włoskiej pokrojonej na ćwiartki = zanurzenie w szybkowarze wypełnionym w 1/3
posoloną wodą
4 mn
5 mn
-
Karczochy
Na parze
4 małe karczochy (400 g)+ koszyk 2 eko-dawki wody (50 cl)
10 mn
12 mn
-
Marchew
Na parze
500 g marchwi w talarkach 3 mm + 1 eko-dawka wody (25 cl)
6 mn
7 mn
-
Papryka
Na parze
1 kg papryki przekrojonej na 2 + 1 eko-dawka wody (25 cl)
5 mn
7 mn
-
Szparagi świeże
Na parze
500 g szparagów białych ci koszyk 1 eko-dawka wody (25 cl)
6 mn
7 mn
-
Szpinak
Na parze
250 g świeżych liści sz koszyk 1 eko-dawka wody (25 cl)
2 mn
3 mn
-
Ziemniaki
Na parze
1 kg ziemniaków + 2 eko-dawki wody (50 cl)
12 mn
14 mn
-
128
Содержание Lagoeasy'up Domina
Страница 1: ......
Страница 2: ......
Страница 3: ...IT EN FR NL DE 4 94 22 112 40 130 58 148 76 SP PL CN CS...
Страница 130: ...1901 lasgostina com...
Страница 131: ...ANTIPASTI PRIMI SECONDI CONTORNI DOLCI 132 133 138 139 140 141 142 143 144 145 134 135 136 137 146 147 131...
Страница 132: ...132...
Страница 133: ...1 250 1 2 10 3 1 2 1 2 1 250 1 2 1 2 5 10 1 2 3 1 1 2 2 1 2 3 4 Estouffin 1 8 12 2 7 10 3 1 250 2 133...
Страница 134: ...18 10 22 ESTOUFFIN 134...
Страница 135: ...2 3 1 3 1 2 3 135...
Страница 136: ...1 136...
Страница 137: ...4 5 1 3 3 L A G O S T I N A L A G O E A S Y U P T E C H N O L O G Y ESTOUFFIN 1 2 137...
Страница 138: ...01 I 02 I 3 2 03 I 4 1 2 800 500 1 1 1 3 750 6 A N T I P A S T I 22MIN 25MIN 20MIN 138...
Страница 139: ...01 I 75 4 02 I 2 4 03 I 4 1 125 3 2 2 500 4 9MIN 10MIN 15MIN 139...
Страница 140: ...01 I 02 I 1 03 I 4 300 400 6 1 250 1 1 P R I M I 4MIN 5MIN 15MIN 140...
Страница 142: ...01 I 1 2 02 I 03 I 4 12 200 400 1 250 1 150 400 1 2 1 1 1 1 S E C O N D I 5MIN 4MIN 10MIN 142...
Страница 148: ...1901 lagostina com...
Страница 149: ...ANTIPASTI PRIMI SECONDI CONTORNI DOLCI 150 151 156 157 158 159 160 161 162 163 152 153 154 155 164 165 149...
Страница 150: ...150...
Страница 151: ...1 25 cl 1 2 3 1 2 1 2 1 25 cl 1 2 1 2 5 10 1 2 3 1 1 2 2 1 2 3 4 1 8 12 2 7 10 3 1 25 cl 1 2 151...
Страница 152: ...18 10 22 cm 152...
Страница 153: ...153...
Страница 154: ...1 154...
Страница 155: ...4 5 1 2 155...
Страница 156: ...01 I 02 I 3 2 03 I 4 1 2 800 500 1 1 1 3 75 6 A N T I P A S T I 22MIN 25MIN 20MIN 156...
Страница 157: ...01 I 75 4 02 I 2 03 I 4 1 1 3 125 2 2 50 4 9MIN 10MIN 15MIN 157...
Страница 158: ...01 I 02 I 1 03 I 4 300 400 6 1 1 25 1 2 P R I M I 4MIN 5MIN 15MIN 158...
Страница 160: ...01 I 1 2 02 I 03 I 4 12 200 400 1 25 1 15 40 1 2 1 1 1 1 S E C O N D I 5MIN 4MIN 10MIN 160...
Страница 166: ...N O T E 166...
Страница 167: ......
Страница 168: ......