smoothie med
ingefärssmak
2 dl mjölk
4 - 5 bitar syltat ingefära eller efter
smak
2 dl lag från den syltade ingefäran
2 stora kulor vaniljglass (ca 130 g)
Räcker till 1 till 2 stora glas
Häll mjölken, ingefäran och lagen i
bägaren. Tillsätt glassen. Låt motorn
gå i 30-40 sekunder. Servera
omedelbart.
smoothie på ananas och
aprikos
1
1
⁄
4
dl ananasjuice
1
1
⁄
4
dl grekisk yoghurt
130 g färsk ananas skuren i bitar
2 färska aprikoser, urkärnade
och skurna i bitar
7 isbitar
Räcker till 2 till 3 stora glas
Häll ananasjuicen, yoghurten,
ananasen och aprikoserna i bägaren.
Tillsätt isbitarna. Låt motorn gå i 50
sekunder. Servera omedelbart.
frukost i ett glas
1 dl lättmjölk
3
⁄
4
dl lättyoghurt
1 liten banan skuren i bitar
1 litet äpple, urkärnat och skuret i
bitar
3
⁄
4
dl vetegroddar
1 dl flytande honung
3 isbitar
Räcker till 1-2 stora glas
Häll mjölken, yoghurten, bananen,
äpplet, vetegroddarna och honungen
i bägaren. Tillsätt isbitarna. Låt
motorn gå i 50 sekunder. Servera
omedelbart.
kaffesmoothie
1
1
⁄
4
dl espressokaffe
1 dl mjölk
1 msk Baileys-likör (kan uteslutas)
socker efter smak
3 små kulor vaniljglass
(vikt ca 130g)
Räcker till 2 stora glas
Häll kaffet, mjölken, likören och
eventuellt socker i bägaren. Tillsätt
glassen. Låt motorn gå i 20
sekunder. Servera omedelbart.
banankola-smoothie
1 stor banan, skuren i bitar
1
1
⁄
4
dl mjölk
3 små kulor kolaglass (vikt ca 130g)
Räcker till 1-2 stora glas
Lägg bananerna i bägaren och häll i
mjölken. Tillsätt glassen. Låt motorn
gå i 30 sekunder. Servera
omedelbart.
fruktfest
1 stor nektarin, urkärnad och med
fruktköttet skuret i bitar
75 g färska hallon
75 g färska jordgubbar
3
⁄
4
dl läskedryck med citronsmak
3
⁄
4
dl äppeljuice
4 isbitar
Räcker till 2 stora glas
Häll frukten, bären och juicen i
bägaren. Tillsätt isbitarna. Låt
motorn gå i 30 sekunder. Servera
omedelbart.
48
Содержание Smoothie JUNIOR SB100 series
Страница 2: ...SB100 series ...
Страница 4: ...햲 햳 햴 햵 햶 햷 햸 햹 햺 햻 ...
Страница 73: ... 300ml 11 2 kiwi 3 6 7 3 5 kiwi 30 400ml 125 325 3 5 30 70 ...