bringebærkrem
4 x 150 g beger bringebæryoghurt
300 ml appelsinjuice
175 g frosne bringebær
175 g (ca 2 kuler)
frossen yoghurtdessert, vaniljesmak
Gir 5 store glass
Ha den friske yoghurten og
appelsinjuicen i mikserglasset. Ha i
de frosne bringebærene og den
frosne yoghurten. Slå på hastighet ‘
’ i 10 sekunder, og deretter på
hastighet ‘ ’ i 30 sekunder.
Serveres straks.
sjokomynteshake
475 ml lettmelk
noen få dråper peppermynteessens
etter smak
5 små kuler sjokoladeis (ca. 250 g)
Gir 2-3 store glass
Ha melk og essens i mikserglasset.
Ha i iskrem. Slå på hastighet ‘ ’ i 10
sekunder, og deretter på
hastighet ‘ ’ i 10 sekunder.
Serveres straks.
iskald fruktdrikk
4 skrelte kiwifrukt, delt i fire
350 g friske jordbær
425 ml appelsinjuice
10 isterninger
Gir 5 glass
Ha frukt og appelsinjuice i
mikserglasset. Ha i isterningene. Slå
på hastighet ‘ ’ i 20 sekunder, og
deretter på hastighet ‘ ’ i 20
sekunder. Serveres straks.
ingefær-shake
350 ml melk
7 - 8 biter fersk ingefær, eller etter
smak
35 ml juice fra ingefærglasset
5 små kuler vaniljeis (ca. 250 g)
Gir 2 til 3 glass
Ha melken, ingefær og juice i
mikserglasset. Ha i iskremen. Slå på
hastighet ‘ ’ i 15 sekunder, og
deretter på hastighet ‘ ’ i 30
sekunder. Serveres straks.
ananas- og aprikos-
shake
250 ml ananasjuice
250 ml gresk yoghurt
250 g frisk ananas, i biter
4 friske aprikoser, uten stein
og med fruktkjøttet oppskåret
12 isterninger
Gir 4 til 5 store glass
Ha ananasjuice, yoghurt, ananas og
aprikos i mikserglasset. Ha i
isterningene. Slå på hastighet ‘ ’ i
20 sekunder, og deretter på
hastighet ‘ ’ i 30 sekunder.
Serveres straks.
frokost på glass
175 ml skummet melk
125 ml lettyoghurt
1 stor banan skåret i biter
1 stort eple - ta ut kjernehuset og
skjær i biter
10 ml hvetekim
15 ml klar honning
5 isterninger
Gir 2-3 store glass
Ha melk, yoghurt, banan, eple,
hvetekim og honning i mikserglasset.
Ha i isterningene. Slå på
hastighet ‘ ’ i 30 sekunder, og
deretter på hastighet ‘ ’ i 20
sekunder. Serveres straks.
57