Ingwer-Smoothie
350 ml Milch
7 - 8 Stücke Ingwerwurzel oder nach
Geschmack
35 ml Ingwersaft
5 kleine Kugeln (etwa 250 g) Vanille-
Eiskrem
Ergibt 2 bis 3 Gläser
Milch, Ingwerwurzel und Ingwersaft
in den Mixbecher geben, Eiskrem
zugeben. 15 Sekunden auf Stufe
Schwach ‚ ’ laufen lassen, dann
weitere 30 Sekunden auf Stufe
Stark ‚
’. Sofort servieren.
Ananas-Aprikosen-
Smoothie
250 ml Ananassaft
250 ml griechischen Yoghurt
250 g frische Ananas, in Stücke
geschnitten
4 frische Aprikosen, entsteint und in
Stücke geschnitten
12 Eiswürfel
Ergibt 4 bis 5 große Gläser
Ananassaft, Yoghurt, Ananas und
Aprikosen in den Mixbecher geben,
Eiswürfel zufügen. 20 Sekunden auf
Stufe Schwach ‚ ’ laufen lassen,
dann weitere 30 Sekunden auf Stufe
Stark ‚
’. Sofort servieren.
Frühstück im Glas
175 ml entrahmte Milch
125 ml fettarmer Yoghurt
1 große Banane, in Stücke
geschnitten
1 großer Apfel, entkernt und in
Stücke geschnitten
10 ml Weizenkeime
15 ml flüssiger Honig
5 Eiswürfel
Ergibt 2-3 große Gläser
Milch, Yoghurt, Banane, Apfel,
Weizenkeime und Honig in den
Mixbecher geben, Eiswürfen
zufügen. 30 Sekunden auf Stufe
Schwach ‚ ’ laufen lassen, dann
weitere 20 Sekunden auf Stufe
Stark ‚
’. Sofort servieren.
Kaffee-Smoothie
250 ml Espresso
175 ml Milch
30-45 ml Baileys Liqueur (optional)
Zucker nach Geschmack
5 kleine Kugeln (etwa 250 g) Vanille-
Eiskrem
Ergibt 2-3 große Gläser
Kaffee, Milch, Liqueur und evtl.
Zucker in den Mixbecher geben,
Eiskrem zufügen. 10 Sekunden auf
Stufe Schwach ‚ ’ laufen lassen,
dann weitere 10 Sekunden auf Stufe
Stark ‚
’. Sofort servieren.
Banoffee-Smoothie
2 große Bananen, in Stücke
geschnitten
250 ml Milch
5 kleine Kugeln (etwa 250 g) Toffee-
Eiskrem
Ergibt 2-3 große Gläser
Banane und Milch in den Mixbecher
geben, Eiskrem hinzufügen. 10
Sekunden auf Stufe Schwach ‚ ’
laufen lassen, dann weitere 20
Sekunden auf Stufe Stark ‚
’.
Sofort servieren.
Früchte-Smasher
2-3 Nektarinen, ohne Stein, in
Stücke geschnitten
125 g frische Himbeeren
125 g frische Erdbeeren
125 ml Zitronenlimonade
125 ml Apfelsaft
7 Eiswürfel
Ergibt 4 Gläser
Früchte und Saft in den Mixbecher
geben, Eiswürfel hinzufügen. 10
Sekunden auf Stufe Schwach ‚ ’
laufen lassen, dann weitere 20
Sekunden auf Stufe Stark ‚
’.
Sofort servieren.
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