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Содержание CROSS MOTION BT

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Страница 2: ...9 Teileliste 10 Garantie 11 Service Hotline Ersatzteilbestellformular 1 Safety instructions 02 2 General 03 2 1 Packaging 03 2 2 Disposal 03 3 Assembly 04 3 1 Assembly Steps 04 4 Care and Maintenance...

Страница 3: ...ich nicht Dritte in der N he des Ger tes befinden da weitere Personen durch die beweg lichen Teile verletzt werden k nnten 16 Das Trainingsger t darf nicht in feuchten R umen Bad oder auf dem Balkon a...

Страница 4: ...rkstoffe sind gem ihrer Kennzeichnung wiederver wertbar Mit der Wiederverwendung der stofflichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altger ten lei sten Sie einen wichtigen Beitrag zum S...

Страница 5: ...Achten Sie darauf dass Sie w hrend des Zusammenbaus in jede Richtung hin gen gend Bewegungsfreiraum mind 1 5 m haben In order to make assembly of the item as easy as possible for you we have preassemb...

Страница 6: ...05 Schritt Step 2...

Страница 7: ...06 Schritt Step 3...

Страница 8: ...07 Schritt Step 4...

Страница 9: ...08 Schritt Step 5...

Страница 10: ...09 Schritt Step 6...

Страница 11: ...10 Schritt Step 7...

Страница 12: ...hat come into contact with perspiration need cleaning only with a damp cloth 4 Pflege und Wartung 4 Care and Maintenance 11 5 Computer D 5 1 Computertasten Body FAT Aktiviert die K rperfettmessung REC...

Страница 13: ...values After achieving the target values there will be a beep and the computer will stop counting C Recovery After you finished your exercise press RECOVERY and stop pedalling The computer will measur...

Страница 14: ...and Turn button to adjust the weight in kg and confirm by pressing MODE All insert datas will be saved to the USEr which was selected 5 3 3 Manual If you choose M for MANUAL you can change the resista...

Страница 15: ...ahl in10kcalSchritten vorgeben DieKalorienanzahl muss nicht vorgegeben werden Ein Dr cken der START Taste startet Ihr Training Dr cken Sie die Mode Taste Es blinkt nun PULSE Durch Drehen des Push and...

Страница 16: ...ken blinkt fahren Sie wie oben beschrieben fort bis der Widerstand des letzten Balkens vorgegeben wurde Durch Dr cken von Mode f r 3 Sekunden kann die Trainingszeit durch Drehen des Push and Turn Knop...

Страница 17: ...Service What to do Rotate the height adjusting caps until the stand is stable Tighten the cap nuts Was tun Alle Anschl sse berpr fen Evtl St rgr en z B Handy Lautsprecher im Raum besei tigen Evtl and...

Страница 18: ...en Netztrennung ist der Netzstecker aus der Steckdose zu ziehen Das Ger t deshalb nur an leicht zug ngliche Steckdosen anschlie en 6 1 Power Supply included in the scope of delivery Connect the cable...

Страница 19: ...sp ter bei gleichem Puls eine h here Leistung vollbringen was eine Verbesserung der Form bedeutet Wenn Sie mit pulsgesteuertem Training bereits Erfahrung haben k nnen Sie Ihre gew nschte Pulszone Ihre...

Страница 20: ...len Leistungsf higkeit sollte im darauffolgenden Training immer eine regenerative Trainingseinheit im unteren Pulsbereich folgen bis 75 des Maximalpulses Note Because there are persons who have high a...

Страница 21: ...wird dar ber hinaus auch Fett verbrannt Nach 30 40 Minuten wird der Fettstoffwechsel aktiviert danach ist das K rperfett der haupts chliche Energielieferant When condition has improved higher intensi...

Страница 22: ...arget Pulse Diagram Herzfrequenz Alter Heart Rate Age Herzfrequenz Herzschlag Min Heart Rate beats min Alter Age 220 Age Max heartrate 90 Max heartrate 70 Suggested lower limit Max heartrate 85 Sugges...

Страница 23: ...8 Explosionszeichnung Explosiondrawing 22...

Страница 24: ...23...

Страница 25: ...Mutter Nut M6 10 34 Achsabdeckung rechts vorne Right hand rail cover front side 1 35 Achsabdeckung rechts hinten Right hand rail cover rear side 1 36 Unterlegscheibe Washer 25x 8x2 0 6 37 Unterlegsche...

Страница 26: ...itzschraube Crosshead screw ST4 8x20 3 100 Lenkerst tzrohrabdeckung links Left handlebar cover 1 101 Lenkerst tzrohrabdeckung rechts Right handlebar cover 1 102 Kurbelabdeckung Crank cover 2 103 Mutte...

Страница 27: ...n unsere Ger te mit Erg nzungs oder Zubeh rteilen versehen werden die nicht auf unsere Ger te abgestimmt sind ferner wenn das Ger t durch den Einfluss h herer Gewalt oder durch Umwelteinfl sse besch d...

Страница 28: ...u Ulm Ort Datum Ersatzteilbestellung Bitte in Druckbuchstaben ausf llen Kaufdatum Gekauft bei Firma Garantieanspr che nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges Bitte liefern Sie mir folgende E...

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